健美操基本步伐及弹力球操教案

《健美操基本步伐及弹力球操教案》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、山东师范大学附属中学健美操课时教学计划教学内容：——健美操基本步伐及弹力球操上课年级：高一女生授课教师：杨冬丽指导教师：李作华、张秀芝2010年4月7高一年级女生健美操课时教学计划——山东师范大学附属中学杨冬丽教师简介：杨冬丽，女，1979年3月生于山东淄博，健美操一级教练员，裁判员，中教一级。2001年毕业于山东师范大学体育学院，进入山东师范大学附属中学担任体育教师，任教九年。曾获2005年山东省第三届教学基本功大赛一等奖、2007年获山东省第四届教学基本功大赛一等奖第一名、省优秀课例评选一等奖、市优质课评比一等奖、市骨干教师大赛第二名、市论文评比一等奖、市教育学会先进个人。2010

2、年论文《融合中的变异——论全球化背景下民族体育文化的异质性构筑》在国家核心期刊发表；2010年2月出版的《快乐体育》一书，参与编写八万多字，任副主编。指导教师：李作华，男，39岁，山东师范大学附属中学艺体教研组组长，中教高级，任教14年，邮编：250014张秀芝，女，42岁，山东师范大学附属中学体育教师，中教高级，任教20年，邮编：250014健美操教学设计一、指导思想新课程改革实施以来，课改重点之一，就是让学生学习产生实质性的变化。提倡自主、探究与合作的学习方式，逐步改变以教师为中心、课堂为中心的局面，促进学生创新意识与实践能力的发展。根据高中体育与健康课程标准的理念，本课以水平五的

3、具体教学目标为依据。在教学过程中，牢固树立“健康第一”的指导思想，着眼于学生身心发展和社会适应的要求，以终身体育为指导，以认识规律、动作技能形成的规律和身心负荷规律为理论依据，培养学生对健美操的兴趣，提高学生的认知水平。二、教材分析教材：健美操基本步伐及创编弹力球操。本节课是单元计划的第二课时，基本步伐的学习较简单，弹力球操略有难度，在老师的指导下各小组创编弹力球动作组合。三、学情分析学生：高一女生健美操选修班40人，新高一的同学健美操基础略低，所以从健美操基本步伐入手，逐步激发学生学习的积极性，改善和活跃课堂气氛，满足学生身心发展的需求。四、教学实施本课选用单一教材的教学形式，整节课

4、以学生发展为中心，立足于学生的学习态度、学习过程以及情感体验，培养学生综合能力和终身体育的思想。采用自主、探究与合作的学习方式，调动学生学习的积极性，充分发挥学生学习的潜能，变“学会”为“会学”。通过提问，让学生回想本节课所学的内容，加深印象，巩固所学健美操的基本步伐。7课型：新授课2/6年级：高一女生人数：40人教材内容1、学习健美操基本步伐2、创编弹力球操组合教学目标1、认知目标：通过健美操基本步伐的学习，让学生对健美操有一定的了解，加强学生的健身意识，并使学生掌握一些锻炼身体的方法，。2、技能目标：通过弹力球操的学习，提高学生的节奏感和乐感，基本掌握所学的基本步伐，实现与弹力球的

5、协调配合。3、情感目标：培养学生学习的主动性，同时增进学生之间的团结协作的精神。教学重点各种步伐的动作要领教学难点身体的协调配合及动作表现力教学过程课的结构教学内容组织及教法过程目标准备部分6′1、整队集合，报告人数宣布课的内容(1′)2、身体姿态练习：(30〞)立正站好、抬头挺胸、收腹、下颌微抬，眼视正前方。3、热身：韧带拉伸（音乐伴奏）(2′30〞)4、大众健身操一级动作四个组合(2′)○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△组织方法：四列横队体操队形○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△教学提示

6、：1、教师语言引导，提醒学生做健身操时，始终保持良好的身体姿态。2、边讲边镜面示范领做。3、做操时注意表现力。形成良好的纪律性，进行课堂常规要求。准备进入热身阶段，保持好的身体姿态，形成好的习惯。听音乐找节拍，培养学生的乐感。调动情趣，活跃气氛，通过拉伸韧带促进机体活动能力的提高，达到热身目的。7课的结构教学内容组织及教法过程目标基本部分34′一、健美操基本步伐(16′)1、侧并步、前并步2×8拍2、原地踏步、走步转体2×8拍3、迈步侧点地、向前迈步收回2×8拍4、漫步、漫步转体2×8拍5、滚动步、滚动步移动2×8拍6、跳并步2×8拍7、学生分组练习基本步伐(4′)讨论：反方向动作如何

7、做？二、弹力小球操(18′)1、教师展示球操组合动作(1′)组织方法：（1、3列左跨一步呈错位体操队形）○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△教学提示：1、音乐伴奏，教师边讲解边示范。2、左脚先开始，第一拍动作幅度略大。3、教学中注意前后两排互换位置。4、基本步伐串联，教师领做。组织方法：⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙▲⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙教学提示：1、教师巡回各组并参与