人际心理治疗，与一个考试焦虑者的心理治疗对白，认识-领悟疗法治疗性心理障碍一例，暗示疗法治疗失音一例

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1、人际心理治疗赵静波　季建林分类号：R395.5　文献标识码：A文章编号：1005-3611(2000)01-0058-04ABriefIntroductiontoInterpersonalPsychotherapyZHAOJingbo　（YuebeiThirdPeople’sHospital,Shaoguan）Abstract：Intepersonalpsychotherapy(IPT)isarelativelynewkindofpsychotherapywhichdevelopedin1970’sbyklermanetal.Practicean

2、dresearchhaveproveditscurativeeffectstoemotionaldisorders.Thisarticleaimstobrieflyintroductthepracticaltechniquesandsomerelevantclinicalissues.Keywords：Interpersonalpsychotherapy,Emotionaldisorders▲　　人际心理治疗(IPT)是由Klerman等人在1970年代发展起来的，起初主要用于门诊重性抑郁病人的维持心理治疗。由于一系列临床随机对照研究证实了IPT

3、对抑郁症病人治疗的有效性，使其逐渐发展并用于精神疾病的治疗，与认知行为治疗(CBT)一道成为1980年代以来最引人注目的有肯定疗效和能进行临床对照研究的心理治疗。然而，尽管IPT疗效肯定，临床上却只有少数医师受过这方面的训练。本文将概述IPT的操作技巧、临床应用步骤及要点。1　人际心理治疗的特点　　IPT是一种限时、可操作性的抗抑郁心理治疗，治疗时间可以与药物治疗相对应，对急性期的治疗通常为每周1～2次(每次50～60分钟)的门诊治疗，共持续12～20周；维持治疗每月一次，可持续几年。其治疗目标针对病人的核心症状，即情绪障碍，而非改变性格。IPT

4、与其他心理治疗方法不完全一样，它不强调病因学和因果关系，如假设不幸的社会事件引起抑郁，而是让病人学会把情绪与人际交往联系起来，通过适当的人际关系调整和改善人际关系来减轻抑郁。1.1　时间限制　　IPT用于急性期治疗时，要求过去习惯于长程治疗的心理治疗师作自我调整，即在治疗过程中病人和医师都不应该采取观望的态度，长时间的沉默对抑郁寡言的病人没有帮助。时间限制能给病人和医生以压力。但治疗师也不能太急躁，否则会破坏治疗联盟或扰乱病人的情绪。一般来说，治疗师经过一定的实践练习之后，都能掌握时间的合理分配。用于维持治疗时，如果抑郁已经缓解，则对时间的限制不

5、严格。1.2　直接、积极的观点人际心理治疗赵静波　季建林分类号：R395.5　文献标识码：A文章编号：1005-3611(2000)01-0058-04ABriefIntroductiontoInterpersonalPsychotherapyZHAOJingbo　（YuebeiThirdPeople’sHospital,Shaoguan）Abstract：Intepersonalpsychotherapy(IPT)isarelativelynewkindofpsychotherapywhichdevelopedin1970’sbyklerman

6、etal.Practiceandresearchhaveproveditscurativeeffectstoemotionaldisorders.Thisarticleaimstobrieflyintroductthepracticaltechniquesandsomerelevantclinicalissues.Keywords：Interpersonalpsychotherapy,Emotionaldisorders▲　　人际心理治疗(IPT)是由Klerman等人在1970年代发展起来的，起初主要用于门诊重性抑郁病人的维持心理治疗。由于一系

7、列临床随机对照研究证实了IPT对抑郁症病人治疗的有效性，使其逐渐发展并用于精神疾病的治疗，与认知行为治疗(CBT)一道成为1980年代以来最引人注目的有肯定疗效和能进行临床对照研究的心理治疗。然而，尽管IPT疗效肯定，临床上却只有少数医师受过这方面的训练。本文将概述IPT的操作技巧、临床应用步骤及要点。1　人际心理治疗的特点　　IPT是一种限时、可操作性的抗抑郁心理治疗，治疗时间可以与药物治疗相对应，对急性期的治疗通常为每周1～2次(每次50～60分钟)的门诊治疗，共持续12～20周；维持治疗每月一次，可持续几年。其治疗目标针对病人的核心症状，即

8、情绪障碍，而非改变性格。IPT与其他心理治疗方法不完全一样，它不强调病因学和因果关系，如假设不幸的社会事件引起抑郁，而是让病人学会把情绪