八年级体育教学第29.doc

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1、砖井镇中学“136”模式导学稿年级：八年级（下）科目：体育与健康执笔人：屈建科备课组长签字：包科领导签字：总第29课时一、课题：铅球教学二、学习目标：1、学会：掌握侧向滑步推铅球基本技术2、会学：理解侧向滑步推铅球的要领3、乐学：认识体育运动中预防运动损伤的重要性，增强保护身体的意识和责任感。三、学习重难点：重点：滑步，转身，推球难点：滑步，转身，推球四、教具学具准备：铅球*2五、教材分析：体育运动的项目中，投掷运动是一种全身性的活动，对身体有全面发展的作用。本次课是以“铅球”这一投掷项目为主教材。而滑步推铅球的技术比较复杂，对身体素质的要求也较高，特别是对协调能力尤其讲

2、究，掌握它有一定难度，所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原则，要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。六、教学过程：结构准备活动及教学过程学生训练与探究合作开始准备部分10′一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤，安排见习生。二、准备活动：1、扩胸运动。2、体转运动。3、体侧运动。4、弓步压腿。5、侧压腿。7、膝关节运动。8、踝、腕关节运动。教学要求：列队做到快、静、齐专心听讲，记清学习目标及要求组织方法：●●●●●●●●●●●●●●●●●●▼◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆基本部分25′☆面对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前，右腿微屈，身体重心后移，右手持投掷物

3、于肩上，使投掷物远离头与肩后，肘正对前方。然后右脚用力蹬地，、使身体重心前移，快速挥臂以鞭打动作将投掷物投出。☆侧对投掷方向，两脚左右开立，右腿弯曲，身体重心落在右腿上，右臂后伸与肩齐平，左臂屈于胸前。然后右脚蹬地，送髋转体，重心前移，快速挥臂以鞭打动作将投掷物投出。教学中常见的错误动作、产生原因的纠正方法★推铅球时手指，手腕用力不当（有时导致挫伤）产生原因：推球时手指完全放松，手指、手腕力量较差，推球时用力过猛。★纠正方法：要求握球时手指有一定紧张程度；注意发展手指、手腕和力量；多用较轻的铅球进行练习，注意用力顺序。★推铅球时肘关节下降，形成抛球产生原因：持球臂肘部过低

4、，滑步过程中或开始推球时，头部过早转向投掷方向。★纠正方法：注意持球时手臂的动作，多做正面推球，要求肘关节上抬（不高于肩），滑步和开始推球时（抬体阶段），两眼仍看前下方。结束部分5′巩固提升，检查反馈（1）合理安排运动量，注意改进训练方法。（2）确保安全有序的进行教学工作。课后反思