发展跑的能力.doc

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1、教材内容：1、发展跑的能力2、游戏：传递实心球课的任务：1、初步使学生适应各种突发信号的起跑。2、发展学生的快速反应能力，发展学生的腿部力量。3、培养学生勇敢，果断优良品质和集体合作的精神。部分课的内容次数时间教师活动学生活动教育内容开始部分一、课堂常规1集合整队2师生问好3宣布内容4检查服装5安排见习生二、队列练习跑步走、立定15组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA要求：集合快、静、齐组织：四路纵队教法：1老师讲解动作要领2组织练习要求：精神饱满，排头行进速度一致学练法：1学生认真观察2听口令进行练习常规要求准备部分三、徒手操1、上肢运动2、扩胸运动3

2、、体侧运动4、体转运动5、腹背运动6、踢腿运动7、全身运动8、跳跃运动4X85组织：XXXXXXXXXXXXXXXXA教法：1口令：成体操队形散开2讲解要领并示范动作3组织练习并领做要求：动作协调用力，注意力集中。学练法：1听口令进行2认真听讲，认真观察3在老师带领下，进行练习精神饱满基本部分四、发展跑的能力各种突发信号的起跑原地快速高抬腿跑五、游戏：传递实心球游戏具体要求：1递时必须手递手传递，不可抛球和滚球。2传球时失手落地，必须由失手的人拾起来再传。3

3、4次2

4、31413组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA口令：成体操队形散开教法：教师讲解动作要领

5、，示范练习。进行分组练习，找出学生动作的不足。及时纠正动作。要求：1、动作要到位、舒展。2、态度认真。组织：oXXXXXXOooXXXXXXOo教法：教师讲解游戏说明与规则，示范练习。组织学生进行游戏，及时纠正。教师积极参与学生游戏。学练法：1、学生认真观察，积极思考。2、学生动作规范。学练法：1、学生认真观察2、学生进入场地开始游戏3、进行游戏比赛提高动作的准确性团结协作要求：遵守游戏规则结束部分六、集合七、小结八、下课13集合放松小结本课宣布下课收拾器材有始有终场地器材实心球：12个平均脉搏预计140练习密度预计35%