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时间：2020-02-29
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1、耐久跑与游戏（水平三）准备素材和活动教学过程教学内容教师活动时间学生活动教学要求结束部分一、放松操二、小结本课三、师生再见一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况。2．教师总结。3.评选最佳合作组。4.布置课外作业：每天锻炼半小时。8’`一、随教师做充分放松二、学生自我评估，并谈出本节课收获。三、师生再见充分放松、调整呼吸。认真思考得失。预计负荷平均心率130-150次/分场地器材篮球场，12个标志杆，12个跨栏，4块体操垫
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