人格心理学-行为主义流派

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1、行为主义学说及相关研究代表人物：创始人：华生集大成者：斯金纳格斯里（联结）赫尔（强化）米勒、多拉德n行为主义又称学习理论n通过条件反射研究行为习得的规律n从行为层面揭示了人格的动态组织形成规律一、两类基本的条件反射（行为矫治法的基础）n经典条件反射n操作条件反射u经典条件反射（巴甫洛夫研究）l学会对刺激反应，条件刺激成为引发反应的信号S-R：刺激－反应联结无条件刺激无条件反射条件刺激条件反射u操作条件反射（斯金纳研究）l始于自发行为，得到强化，学会操作l斯金纳设计了定（变）时距、定（变）比率强化程序进行系统实验。（代币、

2、脱敏、厌恶等行为疗法的机理）二、行为学习重要因素之丰富内涵行为主义公式：S—R刺激和反应，强化联结u引发特定反应的刺激——线索（决定何时何地做出何种反应）l会泛化l情境中多重线索联合作用l机体内部线索引起连锁反应如：神经质反应和习惯迁移u强化l满足需要形成强化特殊情形下的微妙强化l驱力下降形成强化次级驱力具有同样特点（米勒、多拉德）焦虑恐惧属于次级内驱力l获得奖励前的行为和逃脱惩罚后的行为被强化（格斯里）u联结（格斯里研究）l连锁反应l进入行为状态形成联结三、应用行为学习规律（一）行为学习手段l强化：促进行为l消退：不予

3、强化使行为消减l惩罚，阻止行为（二）强化和惩罚类型l正强化和负强化l惩罚和剥夺强化和惩罚类型呈现消除喜欢的刺激正强化剥夺讨厌的刺激惩罚负强化（三）强化和惩罚的有效施用l强化和消退结合l避免强化/消退误用l灵活转换惩罚和强化l选择适宜的强化u行为塑造原则l小步渐进：强化一系列向期望行为接近的行为行为强化标准量的逐渐变化强化接近期望方向的行为l行为塑造ABCAnticipation设置更多线索Behavior设计可行的行为步骤Consequence增强后果的强化感受四、与强化有关的著名研究启示u习得性无助（失助）l努力无效的

4、经历学会自暴自弃抑郁，“心死”l强化努力过程u强化过当效应l强化注意时效性：初学、困难时及时强化l强化注意方式，避免控制感l形成自主感受：提供选择l强化自我调控五、班杜拉研究u社会学习理论l观察学习观察模仿，替代强化l交互决定论行为及其外部和内部决定因素彼此相互影响：外因（强化、惩罚）内因（信念、期望、思想）行为u自我效能感及其培养l自我效能感：对自己能够成功的信念。（“我能行”）l自我效能感能够很好预测一个人的行为u自我效能感四个来源：n成就行为（设计系列接近的成就目标）n替代经验（相似者的成功）n言语说服（“你能行！

5、”）n情绪唤起（不同情绪状态会影响效能感）