宁夏回、汉族大学生体育健身活动与心理健康状况的比较研究

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1、宁夏回、汉族大学生体育健身活动与心理健康状况的比较研究宁夏回、汉族大学生体育健身活动与心理健康状况的比较研究　　作者简介：刘永涛(1972－)，男，陕西宁强人，讲师，研究方向体育运动人体科学与人体训练。摘要：运用文献资料调研、问卷调查和数理统计等方法，对宁夏4所高校的回、汉族大学生参加体育活动的基本现状与心理健康状况之间的关系进行分析，采用心理健康临床症状自评量表SCL-90测试。并对回、汉族大学生身心健康情况进行比较。结果表明：宁夏回、汉族大学生参加体育活动的基本情况总体无显著差异，通过参加体育活动能有效改善心理健康状况；回、汉族大学生心理健康状况各具特点，在自我和

2、维护心理健康的方法上存在差异。　　关键词：心理健康；健身活动；大学生；回族；汉族；宁夏　　中图分类号：G804．8(243)　　文献标识码：A　　文章编号：1007―3612(2006)02―0195―03　　　　大学生的健康教育是全面推进素质教育的重要内容，而健康的身体和良好的心理则是健康教育中相辅相成的两个部分，也是广大高等教育工作者普遍关注的问题。研究表明，科学的体育健身活动能对参与者的身心健康产生深远的影响，对情绪和人际关系等心理因素的调节和改善产生积极的作用。宁夏回族自治区的高校中回族学生占有较大的比例，而目前对于宁夏大学生身心健康状况还较少有研究涉及，特别

3、是对回、汉族大学生参加体育健身活动和心理健康的比较研究至今尚未见报道。本文通过对宁夏4所高校部分回汉族学生参加体育健身活动和心理状况进行调查和比较研究，较全面地反映了回、汉大学生的身心健康状况。　　　　1研究对象与方法　　　　1．1研究对象选取宁夏大学、西北第二民族学院、宁夏医学院、宁夏石嘴山职业技术学院等4所回族学生占较大比例的高校的回、汉族大学生作为研究对象，采用按比例分层抽样，抽取回、汉族男女学生各120人，总样本量960人。　　1．2研究方法运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和比较研究等方法。查阅中文体育核心期刊和心理学相关期刊相关文献30篇。根据研究目的

4、的需要，本文运用了两种问卷，首先，设计了“大学生体育健身情况调查问卷”，问卷结构包括封面信、指导语、问题与答案、编码和结束语，题器形式采用半封闭式的回答方式，问卷信度检验采用“重测信度法”，r=0．724，t=1．941，t0．05=2．307，P>0．05，无显著差异。效度检验采用“专家咨询评价法”，经检验表明问卷一致性程度很高；心理调查采用Derogafis编制的在心理卫生的临床及科研中使用比较广泛、内容大、反映症状丰富、准确的“心理健康临床症状自评量表SCL-90”(TheSerf―reportsymptominventorysymptomChecklist，9

5、0)，问卷共有90个问题^[5]。共发放问卷960份，其中回收体育健身有效问卷892份，有效回收率92．9％；回收有效SCL―90量表887份，有效回收率92．4％。运用SPSS9．0统计软件进行数据录入和处理。　　　　2结果与分析　　　　2．1宁夏回、汉族大学生参加体育健身活动的基本情况在本研究中，我国大学回、汉族男生参加体育健身活动的基本情况基本一致，无显著差异。而大学回、汉族女生不参加体育活动的人数百分比分别是29．2％和19．2％，差异显著(表1)。　　问卷调查结果发现，许多大学生经常参加各自喜爱的体育活动，在问卷列出的选项中球类项目的参与

6、人数最多，在被试男性回、汉族大学生中，大球、小球和跑步是排在前三位的项目，其它分别是跆拳道、舞蹈、武术和健美操。在这些被选项目上回、汉大学生之间无显著差异，但对其它体育活动项目的选择回、汉族男性被试之间存在显著差异，P＝0．0035，P＜0．01。被试女性回、汉族大学生参加体育活动的项目选择依次是小球、跑步、健美操、舞蹈等，排序基本一致，无显著差异(表2)。　　　　2．2宁夏回，汉族大学生参加体育健身活动对心理健康的影响研究证实，适当的体育健身活动可以有效地促进个体的心理健康^[8]。体育健身活动对个体心理影响的认知统计结果表明(表3)，被试的回、

7、汉族大学生对问卷所列的6种心理功能表述的认知情况，其百分数回族略低于汉族，但无显著差异。　　积极地参加体育健身活动是健康生活的内容之一，大学生受学校环境的影响，对参与体育健身活动总体上有较高的认同感。表4统计结果显示，积极参加各种体育健身活动的大学生SCL―90测试的症状因子的均分、标准差低于不经常参加体育活动的大学生。其中在人际关系、焦虑和敌对等因子方面存在显著差异。其它症状有不同程度的改善，差异不显著。　　心理健康是现代人，尤其是青年大学生应具备的重要素质之一。对当代大学生来说，要想在充满竞争的社会上赢得一席之地，除了要有优秀的学业成绩外，健康的