医院护士睡眠调查分析

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1、医院护士睡眠调查分析作者:张红仕,庄娟如,黄美娟【摘要】  目的了解护士睡眠问题,为制订针对性改进措施提供依据。方法采用睡眠状况自评量表(Self-RatingScaleofSleep)对44名护士进行睡眠状况问卷调查。结果SRSS睡眠因子总分≥23分者有37人(84.09%),总均分及各因子分与常模比较,除睡眠质量,觉醒不足,服药情况外,均差别于常规(P<0.05,P<0.01)。结论大部分护士存在不同程度的睡眠问题。提倡健康,改善护士工作和睡眠环境,提高护士适应和调节能力。【关键词】护士睡眠问题健康睡眠  睡眠是人生命不可缺少的组

2、成部分,如果按一天睡眠8h计算,睡眠时间要占据人生命的1/3。睡眠是人一种重要的生理需要,只有保证足够睡眠时间,睡眠质量,有规律的睡眠,觉醒节律才能促进人的心理功能,才能有健康的身体和饱满精力。护士有良好的睡眠,对她们更为重要。  1对象与方法  1.1调查对象随机抽取广东省某三级甲等医院护士44名,年龄18~27岁,文化程度均为中专以上,均工作年龄在5年以上。  1.2方法对抽取调查对象用睡眠状况自评量表(SRSS),由笔者亲自发放问卷,并及时收回答卷。  1.3统计学处理对测试结果使用SPSS7.0统计软件进行t检验分析结果。  2结果  被

3、试总分、因子分与常模比较见表1。表1被试总分、因子分与常模比较 由表1可见,本院护士3,5,9因子分低于常模,其余因子分及总分明显高于常模(P<0.05,P<0.01)睡眠总分>23分者37名。其中低度睡眠问题(23~29分)27名,占68.18%,显著高于全国常模(P<0.01)。中度睡眠问题(30~39分)7名占15.90%,差异无显著性。没有重度睡眠问题者。由此可说明本院护士更容易发生睡眠异常。  3讨论  睡眠是人生命不可缺少的组成部分,如果按一天睡眠8h计算,睡眠时间要占据人生命的1/3。睡眠是人一种重要的生理需

4、要,只有保证足够睡眠时间,睡眠质量,有规律的睡眠,觉醒节律才能促进人的心理功能,才能有健康的身体和饱满精力[1]。护士有良好的睡眠,对她们更为重要。本次调查资料表明,本院护士总分略高于常模。1、2、4、6、7、8、10因子分明显高于常模,3、5、9因子分低于常模,说明该群体的睡眠存在许多问题。  睡眠障碍原因分析,从表1中看出,睡眠不足、睡眠质量、睡眠时间、睡眠不稳、早醒、噩梦夜惊及失眠反应后的心理反应,影响本院护士个人生活,工作质量,主要是失眠后感到心烦、急躁、乏力、无精神,做事效率低,说明失眠者存在生理心理反应。由于护理工作本身特点致使其心身

5、感受到的压力较大,社会地位偏低与工作要求本院护士素质偏高的反差是一个原因,本院护士缺编,工作繁忙也是一个原因。本院护士时常面临患者的人身冲击的应激刺激,其次工作责任重大,夜班工作紧张,使护士正常的生活节律被打乱,严重影响护士睡眠质量。从大于22分的比较可以看出本院护士睡眠问题发生明显高于全国常模,说明本院护士普遍存在睡眠问题,并由此会带来一些心理问题,如紧张,焦虑,自信心低,敏感多疑,情绪激动,引起睡眠障碍[2]。  4对策  随着疾病结构的变化和医疗模式的转变,人们对医疗服务的需求越来越高,因此,提高护士的判断性思维和临床综合技能是十分必要的。

6、关心护士、爱护护士,使各级医疗、卫生部门及全社会都从根本上重视护理队伍的建设。为她们创造一个良好的工作与生活环境,让她们成为一群团结合作,心情舒畅,无后顾之忧,斗志昂扬的白衣天使。【参考

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