团体心理辅导策划案

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认识我，喜欢我，表达我——12教育新生团体辅导总结初入大学，每个人都会有些忐忑。新的生活学习环境，不熟悉的同学，对于新生们来说都是未知的。通过本次的团体心理辅导，让每个成员充分展示自己，并认识他人，使同学们从开学伊始便能充分建立自信，相互熟悉了解，为建立一个充满凝聚力的班集体打下基础。一、辅导目标：1、新生间彼此认识、熟悉。2、在言语及肢体交流中提升感情。二、辅导对象：大一新生三、辅导简案：1、开场游戏：认朋友；小细节2、心理辅导与训练游戏：戴高帽；心有千千结3、后备游戏：神秘世界4、总结：让主持人引领同学们进行讨论，总结心得体会。四、辅导时间：2-3小时五、辅导操作指南（1）、认识朋友： 1、场地要求：选择一间桌椅可移动的大教室，将桌椅移至四周或墙角，留出足够的活动空间。2、活动详解：目的：记住同班同学的名字，加深了解。加强团队合作能力。时间：20—30分钟操作程序：全体围坐成圈，分为两组，分三轮。（一）由左边开始第一个说出自己的名字（A），第二个说我是(A)旁边的(B)……然后一个一个的依次说下去。每一组分别记下时间，比哪一组谁先完成。（二）把说名字改成说来自哪个省，其余与第一轮相同。（三）把说名字改成说”我是来自a省的（A）。（四）最后看哪组用的时间短就哪一组赢，赢的有奖品。（2）、小细节目的：消除两组人员的陌生感，更深刻的了解对方，活跃气氛。时间：（15分钟）操作程序：（一）两组人员站成两竖排，面对面一对一凝视30秒。记住对方的外貌。（二）一组同学转过身去，另一组在身上作三个小改变。（三）一分钟后让对方来找出三个不同点。 （四）做两组，分别记下哪一组没有找出不同点的如数少就赢了。赢了的有奖品。（3）戴高帽活动目的：加强同学之间的深入了解，发现自己和同学的优点，提高自信。活动时间：20分钟三、操作程序：（一）请一位同学先站在前面，下面所有的同学来赞美（戴高帽）（二）站在前面的同学说感想和一些对班级的建议。（4）、心有千千结一、活动目的1．通过心理游戏“心有千千结”，让学生体验沟通的必要性。2．通过小组交流，让学生感悟人际中交往理解、合作、认同的重要性。3．在体验和分享中学习人际交往技巧，提高人际交往的能力。二、活动时间大约需要20分钟。三、活动程序1、主持人组织同学们围成一个大圈，手牵手站好，并且记住自己左右两边的同学。2．然后支持人让同学们放开手，闭上眼睛，随意走动。 主持人可以来个调整，打乱顺序。3．主持人发出停止的指令后，同学们停止走动，并且伸手牵住一开始时自己左右两边的同学的手。4．然后同学们在手不松开的前提下，想尽一切办法将打成的节解开。5、重复2-3次。（注：做为一个贴身游戏，难免会有些摩擦，既要注意尊重他人，又要隐忍别人一些无意间的动作。无论有什么不愉快，学习和友谊都是第一位的，应该学会控制自己的情绪。）五、神秘世界活动目的：让同学们放松，更深入的了解自己的内心世界，明白自己想要的到底是什么。时间：15分钟操作程序：（一）让同学们都安静下来，播放轻音乐，带同学们进入一个宁静的世界。（二）通过主持人的引领，让大家冥想一个世界，如从海边走到森林再到自己想象的小房子，然后遇到了一些什么人。（三）每个人想象的都会是不一样的，说出同学们心中所想的，再由主持人进行解读。总结： 通过一个个的团辅小游戏，首先，让同学们了解到什么是团辅，然后，在游戏中“认识我，喜欢我，表达我”，这样，加深了对彼此的了解又提高了团队合作能力。首先，记名字这样的游戏既好玩又还得相互合作，不知不觉中就把班上的人都记住了。通过戴高帽的游戏，让每个同学发现自己的优点，更全面的认识自我，提高自信。然后是“心有千千结”的游戏，每个人彼此手拉手，使我们心与心的距离更近，通过解开生活中实际存在的结也解开了心中的结。在进入“神秘世界”后我们对自己也了解的更多了。所以，活动是成功的，因为在各个游戏中，不仅提高了我们动手创作能力和上台演讲能力而且提高了我们的合作能力和班级凝聚力。