雅思阅读材料之loveyourself

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1、智课网IELTS备考资料雅思阅读材料之Loveyourself出国英语考试有哪些雅思6.5是什么水平雅思阅读评分标准托福阅读评分标准雅思和托福的区别HowtoFallinLoveWithYourself如何爱上你自己？Weareconstantlybombardedwithvisionsofhowwearenotgoodenoughorhowweneedtoimproveourselves.Andit’snotonlyexternalthingsthatcauseustohavesuchlowself-esteemsandfeelbadaboutourselveseith

2、er.Maybeyouthinkallthenegative-selftalkisyourwayofbeingrealwithyourself.Littlethingslike:I’llnevergetitdone,Idon’tdeservethat,whywouldtheywanttohelpme?ohIcouldneverwearthat,andI’mnotsmartenough.Insteadoffocusingonandtellingyourselfwhatyoucan’tdotryfocusingonwhatyoucando.我们总是被这些想法狂轰滥炸：觉得自己

3、不够好，需要完善自我。不只是外在的因素让我们自尊心不够或者觉得自己不好，也许你会觉得，这样自我否定的消极对话是你内心对自己的真正看法，那些都是生活中的琐事：我永远办不好这件事；我不值得；他们为什么想帮我？唉，我真不该穿那件衣服；我不够聪明......现在，我们需要转变注意力：试着去关注那些我们能做到的，而不是那些我们做不到的。Hereareafewideasyoucantrytobuildyourselfupandfallinlovewithyourselfalloveragain.下面这些小贴士，会让你变得更强大，重新爱上你自己：Focusonyourstrengths

4、.Weallhavestrengthsandluckilytheyarenotallthesame.Dothingsyouarenaturallygoodatandenjoyandyouwillbuildselfconfidence,efficiencyandpride.聚焦自己的强项。我们都有强项，很幸运，大家的强项各有不同。做一些你天生擅长的事情，享受过程，你会建立自信、效率和骄傲。Beproudofyouraccomplishments.Nomatterhowbigorseeminglysmallyouraccomplishmentsareyoushouldbeve

5、ryproudofeachandeveryoneofthem.Whetherit’scompletinghighschool,university,startingyourowncompany,havingkidsandraisingafamily,completingaprojectthat’shangingaroundforfartoolong,beproud.Celebratethesmallandlargeaccomplishmentsandeverythinginbetween.为自己的成功感到骄傲。为自己的每一次成功感到骄傲，不论大小。也许是完成高中学业，可能

6、是从大学顺利毕业，也许是开了自己的公司，有了孩子，开始养家糊口，也可能是完成了一个拖了很久的项目，这些都值得骄傲。为自己这些大大小小的成功的一切喝彩。Getexcitedaboutwhoyouare.Celebrateyouruniqueness.Maybeyou’reaverycaringindividual,efficient,oradepttosolvingproblems.Embraceit.Beproudthatyou’renotlikeeveryoneelseinyoursocialcircle.Peopleloveyouforbeingyou.很开心，我是这

7、样的人。庆祝你的独一无二。也许你富有爱心，也许你办事很有效率，又或者你解决问题很老道。拥抱你的特别。你应该感到骄傲，因为你跟你的社交圈里的其他人都不一样。正因为你是你，所以大家才会爱。Shareyourtalent.Ifyou’vegotatalentshareitwiththeworld.Ifyoucanwrite–write,ifyoucandance–dance,ifyoucanorganize…wellyougetthepicture.Believeitornottherearepeopleouttherewhocou