足球专项课第三学期教案(本科)

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1、足球专项课第三学期教案(本科)课次1一、课的内容：1、复习假动作运球过人2、学习选位盯人与补位3、素质练习4、教学比赛、裁判实习二、课的目标：1、巩固学生假动作运球过人技术动作2、基本掌握选位盯人与补位技术动作3、提高学生身体素质4、提高学生裁判实践能力三、课的重点难点1、选位盯人与补位的转换三.场地器材要求1、学院七人制足球场器材：30个足球、课的教学组成1．准备部分15′1.1课前常规值日生集合，报告人数，师生问好，教师考勤。本次课的主要任务，安排见习生，提出要求等。2′1.2热身运动绕足球场慢跑两圈4′1.3徒手操专项准备操8节4′1.4抓老鼠游戏5′2．基本部分60′2.1

2、复习假动作过人15′2.1.1教师讲解示范2遍2.1.2易犯错误：①遇到对手上来争抢时，动作慌乱，对球失去控制，②过人动作幅度过大，以致动作衔接不好，③做过人动作时，与对手的距离掌握不准，容易被对手退防或破坏掉球。2.1.3组织教法与要求：两人一球，一人防守一人做假动作过人，防守者从相对消极到积极防守。教师在旁观察并不断提示及时纠正错误动作。2.2学习选位盯人与补位15′2.2.1教师讲解示范2遍2.2.2动作要点：①选位：防守队员选择的位置，原则上是站在对手和本方球门中心所构成的一条线上，要使自己能清楚地观察到全场队员的分布情况和球的移动方向。②盯人：指防守者通过各种方式，紧紧跟

3、随并看住自己的对手，严格控制对方的有效战术活动。主要有紧逼盯人和松动盯人两种，有球一侧可以紧逼盯人，没有可以松动盯人。③补位：指防守队员补同伴在防守中出现的漏洞的互相协作防守的方式。2.2.3易犯错误：只注意对手情况，没有自己的位置感，容易漏人和不能及时补位。2.2.4组织教法与要求：利用七人场地，进行分组分位置进行选位，盯人和补位练习，适当轮换位置。老师在旁以哨声进行指挥。教师随时停下练习进行指正和安排新的换位。2.3素质练习15′2.3.1教师讲解示范（蛙跳、折返跑、高抬腿、小步跑、俯卧撑分组进行）2.3.2教学步骤与练习方法：五人一组，在教师的指挥下进行素质练习，强度可根据学

4、生情况进行调整。蛙跳（10次/人/2组）、折返跑（15M/人/2组）、高抬腿（15M/人/2组）、小步跑（15M/人/2组）、俯卧撑（20M/人/2组）2.4教学比赛，裁判实习15′2.4.1.全班分四组进行七人场小型比赛，比赛采用轮换制，被先攻进一球的出场，另一组上场继续比赛。教师组织并指导裁判员参加裁判工作。要求：保持完整阵型，大胆发挥自己的技术，同时学会与同伴配合。3．结束部分5′3.1安排学生放松3.2小结本次课内容3.3布置课后练习：利用课外时间多出来比赛和活动，提高技术动作水平。3.4回收器材4.教师课后小结摘要：足球专项课第三学期教案（本科）课次2一、课的内容：1、复

5、习选位盯人与补位2、学习角球战术3、学习胸部接球射门技术4、教学比赛、裁判实习二、课的目标：1、提高选位盯人与补位技术2、基本掌握角球战术3、提高学生胸部接球和射门技术4、提高学生比赛和裁判实践能力三、课的重点，难点1、角球战术的运用2、胸部接球和射门的衔接四、场地器材要求1、学院七人制足球场器材：30个足球、课的教学组成1．准备部分10′1.1课前常规值日生集合，报告人数，师生问好，教师考勤。本次课的主要任务，安排见习生，提出要求等。2′1.2热身运动绕足球场慢跑两圈4′1.3徒手操专项准备操8节4′2．基本部分65′2.1复习选位盯人与补位15′2.1.1教师讲解示范2遍2.2

6、.2易犯错误：只注意对手情况，没有自己的位置感，容易漏人和不能及时补位。2.2.3组织教法与要求：利用七人场地，进行分组分位置进行选位，盯人和补位练习，适当轮换位置。老师在旁以哨声进行指挥。教师随时停下练习进行指正和安排新的换位。2.2学习角球战术15′2.2.1教师讲解示范2遍2.2.2讲解战术要点：进攻方应分三点接应角球射门，前点、中间点和后点，在球发出前有意识的做无球跑动，拉扯防守队员，开出后分三路跟踪包抄射门。防守方除前门和后门柱站一个人外，其余队员分别盯防对方的进攻球员，盯防过程中要有意识地分前点、中间点和后点进行。2.2.3易犯错误：进攻方没有跑动，抢点时机把握不准，防

7、守方没有贴身防守，争顶时起跳慢。2.2.4组织教法与要求：五人一组为防守队员，五人一组为进攻队员，全班分成几组后交替进行角球战术练习。（5次/组）在练习中不断提示队员的无球跑动和前中后三点的抢点射门，防守队员要积极主动看守对方队员。2.3学习胸部接球射门技术20′2.3.1教师讲解示范2遍2.3.2动作要点：用挺胸式或收胸式接球射门，在用胸部接球过程中，首先身体放松不要僵硬，要注意对来球的判断，然后选择方式停球，把球停在自己的控制范围内，支撑脚着地，射门脚踝关节蹦紧用