教您如何使用胰岛素-和胰岛素同在

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教您如何注射胰岛素——和胰岛素同在规范注射技术是糖尿病药物治疗有效性的保证

1“三位一体”优化胰岛素治疗方案

2胰岛素注射系统发展趋势传统注射器（瓶装胰岛素＋注射器）方便简单耐用的注射系统（胰岛素笔芯＋注射笔）更加人性化的注射系统（更精细的调节剂量）优伴I

3三大优势放大的剂量读数窗，白底黑字，读数清晰伸缩自如的螺旋推杆，更换换笔芯方便可回调的剂量调节栓，剂量纠正简单，不浪费胰岛素另外：优伴®经典更像一支笔，更符合患者的心理需求

4优伴系列注射器优伴®经典微调笔注意：笔芯和注射器要配套使用如果不配套使用，可导致注射剂量不准、引起血糖波动

5糖尿病注射规范内容注射部位规范检查3要素规范注射标准9步骤笔用针头操作6步骤不规范注射－重复使用针头的弊端如何避免注射部位并发症－皮下脂肪结节（皮下脂肪增生）

6注射部位规范检查3要素根据使用的胰岛素种类选择相应的注射部位推荐方法：短效或与中效混合的胰岛素，优先考虑腹部注射中长效胰岛素：睡前，最合适在臀部或大腿注射定期检查注射部位推荐方法：每次注射前检查注射部位，判断并避开出现疼痛、皮肤凹陷、皮肤硬结、出血、瘀斑、感染的部位如发现皮肤硬结，请确认出现硬结的部位及大小，避开硬结进行注射定期轮换注射部位推荐方法：每天同一时间注射同一部位（例如：医生推荐您每天早晨注射的部位是腹部，就应该一直选择在造成进行腹部注射，不要随意更换到其它部位）每周进行注射部位的左右轮换（例如：大腿注射可以1周打左边，1周打右边）每次注射点应与上次注射点至少相距1cm。避免在1个月内重复使用同一注射点

7胰岛素注射部位的选择注射胰岛素最合适的部位腹部在距肚脐3－5公分的两侧的一个手掌距离内注射，越往身体两侧皮下层越薄,越容易扎至肌肉层大腿外侧只能在大腿的前外侧进行注射,大腿内侧有较多的血管和神经分布上臂外侧臀部外上侧

8腹部身体吸收胰岛素最快的部位是腹部短效胰岛素应首选腹部进行注射腹部的皮下组织较肥厚可减少注射至肌肉层的风险捏起腹部皮肤最容易最不适合自我注射的部位是手臂(5mm针头可解决这一问题)臀部适合注射中长效胰岛素臀部的皮下层较厚无须捏起皮肤也无注射至肌肉层的风险大腿避开大腿内侧注射大腿时一定要捏起皮肤或使用超细超短型注射笔针头胰岛素注射部位的选择手臂皮下组织较薄,易注射至肌肉层自我注射时无法自己捏起皮肤建议使用超细超短型注射笔针头(5mm)或由医护人员及家人协助注射

9对短效胰岛素或与中效混合搭配使用最适合的注射部位为腹部对中长效胰岛素(例如睡前注射的中效胰岛素)最适合的注射部位臀部或大腿胰岛素注射部位的选择

10每次注射前都应检查注射部位，尤其是对已经出现皮下脂肪增生的患者推荐方法：不仅需要视诊而且需要触诊。正常皮肤能被紧紧的捏在一起，而发生皮肤硬结的皮肤却不能（见右图）判断并避开出现疼痛、皮肤凹陷、皮肤硬结、出血、瘀斑、感染的部位如发现皮肤硬结，请确认出现硬结的部位及大小，避开硬结进行注射注射前检查注射部位

11不同注射部位间的轮换为确保胰岛素吸收速度、吸收率的一致性，降低血糖的波动切勿将每天注射的区域和时间混淆。例如：医生推荐您每天早晨的胰岛素注射部位在腹部，那您就不应该再在早晨将胰岛素注射在腿部或其它部位，应该一直选择在早晨进行腹部注射。胰岛素注射部位的轮换

12注射部位的左右轮换左边一周，右边一周，部位对称轮换一次左边，一次右边，部位对称轮换胰岛素注射部位的轮换

13注射点与注射点之间，距离至少1cm同一注射部位内的区域轮换应从上次的注射点移开约至少1cm的距离进行下一次注射，尽量避免在一个月内重复使用同一个注射点胰岛素注射部位的轮换

14注射胰岛素前应做哪些准备？确定注射时间准备物品：酒精棉球注射器(注射笔)胰岛素核对剂型：检查胰岛素外观：是否有破损如有悬浮颗粒则不能使用检查有效期：是否在有效期内？

15规范胰岛素注射标准9步骤（胰岛素注射笔）

1617胰岛素注射笔针头操作6步骤

17不规范注射－针头重复使用的弊端(1)注射疼痛会造成肉眼不易发现的针尖弯曲成钩形，导致注射部位流血，擦伤，增加了患者注射的疼痛感针头折断多次重复使用使针尖部分可能折断在人体内而引起严重后果针管堵塞使用过的针管内残留的胰岛素形成结晶，阻塞针管，阻碍下一次注射（高倍电子显微镜下的针头形状）新的针头重复使用后的针头

18导致皮下脂肪增生和硬块使用早期的、纯度较低的胰岛素制剂未采用正确的注射部位的轮换模式未注射区域较小、反复注射在同一部位重复使用针头／胰岛素注射器下腹部皮下脂肪增生上腹部皮下脂肪增生腹部两侧皮下脂肪增生不规范注射－针头重复使用的弊端(2)

19注射漏液温度降低时岛素体积收缩导致空气进入笔芯，产生气泡导致注射时间的延长产生漏液现象药液流失温度升高时胰岛素体积膨胀而从笔芯泄漏浪费胰岛素改变混合胰岛素的浓度导致胰岛素剂量不准确不规范注射－针头重复使用的弊端(3)

20使用纯化的人胰岛素采用正确的注射部位的轮换模式采用较大的注射区域22岁的患者有效地使皮下硬块减少并将每日胰岛素剂量由76单位降低至32单位针头一次性使用定期用指尖或掌心轻按每一个注射部位，如感觉有肿块或表皮凹陷，应避免再在该部位注射，直至该现象消失如何避免或减少皮下脂肪增生/硬块

21其他注意事项胰岛素的保存旅行携带胰岛素忘记注射胰岛素注射胰岛素时开车

22应注意不能放在冰箱冷冻室内！！！胰岛素的储存方式冷藏2-8度冷藏2-8C25C以下室温(28天)避免过冷或过热

23旅行，出差时胰岛素的携带及贮存长途旅行：应随身携带。而不要放在旅行袋等行李中，更不能放在托运的行李中不超过1个月：可不放于冰箱，应避免药瓶暴露于阳光、高温、温度过低等情况下在旅店等有条件提供冰箱场所时，建议储存在冰箱内

24忘记注射胰岛素胰岛素忘记注射一次可能会导致高血糖。但是，不能一次打两针胰岛素来弥补。尽量不要忘记注射胰岛素。

25胰岛素治疗与开车低血糖的许多症状体征会影响开车的安全，所以胰岛素治疗时，开车要特别小心谨慎。每次开车前先测一下血糖是个好办法。如果血糖已经比较低，可服用适量的碳水化合物，以免出现低血糖，给自己和他人带来危险。

26胰岛素治疗与喝酒喝酒有可能引起低血糖。所以，饮酒一定要适量。一旦喝酒，千万不能不吃饭，否则会增加发生低血糖的机会。

27社交场合参加社交场合一定要预先计划好，确保健康饮食。出门前可以先吃点东西，不要让自己太饿。切记不管吃什么，都要适量，不要吃太多；碳水化合物和脂肪含量高的食物。

28患病如果有某些疾病（如流感），你或许不能正常吃饭。吃饭不正常会影响能量摄入及需要注射的胰岛素量。患病时血糖监测一定要比平时频繁。要咨询医生，看患病不能饮食的情况下，胰岛素的用量是否需要调整。

29祝您早日实现目标有效控制糖尿病！