《大学生心理健康教育教材》教学大纲

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1、《心理健康教育讲座》教学大纲1993年中共中央、国务院颁布了《中国教育改革和发展纲要》，“纲要”中提出了要加强学生心理素质的培养。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志，艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力”。加强对高职学生进行心理健康教育是时代的呼唤，现实的需要，也是摆在广大教育工作者面前的一项全新的课题。一、本课程的性质、目的和任务心理健康教育是现代学校教育的重要组成部分。心理健康教育是提高学生心理素质的前提；心理健康教育是驱动学生人格发展的动力；心理健康教育是开发

2、学生潜能的条件。推行心理健康教育工作，有利于增强德育的实效性。从心理健康教育与学生的社会化的关系看，人的社会化过程，也就是形成和发展对于社会的认识过程，使他们逐渐在不同程度上学会做人处事。开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。心理健康教育主要起以下作用：一是传授心理健康知识。它不是单纯的传授，而是让学生了解心理健康的科学性，主动避免不健康的心理状态。二是遵循学生心理发展规律，帮助他们认识自我，指导其改变不良行为，消除困扰，适应环境。三是进行良好的行为训练。一方面要帮助学生增加心理营养、满足心理需要，另一方面是进行

3、具体的辅导，在辅导活动中，要遵循如下原则：心理辅导不是说教，是聆听；不是训诫，是接纳；不是教导，是引导；不是控制，是参与；不是侦讯，是了解；不是遏止，是疏导；不是做作，是真诚；不是表面服从，是内心转化。二、教学目标：心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育要培养身心健康、具有创新精神和实践能力的高素质人才。心理健康教育的具体目标包括：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理行为问题和心理

4、障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理素质，提高心理健康水平。三、教学要求：通过心理健康教育，帮助学生认识自己、悦纳自己、充分发掘潜力；学会控制和调节自己，能够克服心理困扰；培养乐观进取、自信自律、负责守信、友善合群、开拓创新、追求卓越、不畏艰难的健全人格及社会适应能力；树立人生理想，具备择业能力。四、教学内容：（一）心理健康概述1、心理健康涵义：健康；心理健康；心理卫生2、心理健康的标准：马斯洛、密特曼和斯柯特关于心理健康的标准3、当前关于一般人包括青少年学生心理健康的标准4、青少年学生心理健康状况5、影

5、响青少年学生心理健康的因素：本体因素；诱发因素（二）心理健康教育的基本理论1、心理健康教育的重要意义2、学校心理健康教育的任务和目标3、心理咨询、心理辅导、心理治疗4、心理咨询的有关理论：深层咨询心理学；行为主义咨询心理学；认知咨询心理学；再评价咨询心理学；以当事人为中心的咨询心理学5、改变学生心理与行为问题的方法：松弛训练法；系统脱敏法；冲击法；厌恶法（一）心理测量概述1、心理测量的涵义及特征：测量及测量量表；心理测量及其特征2、心理测量的功能3、心理测验的性质4、正确对待和使用心理测验（二）能力、人格及心理健康测量1、能力测量：智力测验；能力倾向测验

6、；创造力测验2、常用智力量表介绍：斯坦福一比奈量表；韦克斯勒智力量表；中国比奈测验；瑞文测验3、人格测量：自陈量表法；投射测验法；评定量表法4、气质类型的测定：5、性格的测定：6、心理健康测量：（五）心理健康维护1、情绪与健康；2、学习心理指导；3、挫折与挫折应对；4、人际关系指导；5、健全人格的培养；6、性心理教育；7、如何促进个人的心理健康。（六）心理行为问题矫正1、大学生的心理特征：思维的成熟；社会性情感得到充分的发展；自我意识的增强；不同年级大学生的心理特点2、大学生常见的心理障碍：情绪困扰与调节；人际关系与协调；学习问题；神经症3、常见行为问题

7、；4、身心疾患；5、性行为问题。（七）心理潜能和创造力开发1、自我意识与心理潜能2、创造性思维3、创造才能的培养：环境的影响；专业才能和天赋；科学发展的节律4、创造性人才：创造性人才的特征和类型；创造性人才的创造素养；创造性人才与创造障碍