《大学生心理健康教育》课程教学大纲

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1、《大学生心理健康教育》课程教学大纲教材：《大学生心理健康讲义》一、课程的目的和任务：随着社会各界对高校心理健康教育工作的逐渐重视，《大学生心理健康教育》课程发挥着越来越重要的教育作用。该课程的主要任务是系统、重点地介绍心理学和大学生心理健康教育的基本理论和基本知识，让学生掌握维护心理健康的基本方法，掌握训练良好心理素质的基本技能，充分地认识到心理健康对成长成才的重要意义。总之，该课程的核心功能是对大学生进行“心育”，为他们毕业后走上各级各类工作岗位，适应社会的快速变化打下坚实的心理基础。二、课程的基本要求和教学内容1.基本要求：（1）着力提高青年大学生的思想品德

2、素质。教学中从青年心理学角度，运用心理学有关知识，探讨成长中青年所面临的种种问题，侧重进行思想政治教育和德育，努力把大学生心理健康教育开展为“德育教育的重要组成部分”、“素质教育的主要途径”。（2）探讨在新的形势下青年心理发展的一般规律，以及快速发展的社会政治、经济和文化等对大学生心理的多种影响。（3）系统介绍当代有关大学生心理健康教育的最新研究成果，夯实大学生关于心理健康教育的理论基础。（4）让大学生学会一些维护身体和心理健康的基本技巧与方法，增强自我保护能力，以提高大学生的身心素质。2.教学内容：《大学生心理健康教育》涉及到心理学、教育学、生理学、健康学等多

3、学科的知识，是一门综合性较强的素质教育课程，总体上阐述自我意识、情绪情感、人际关系、学习心理、恋爱与性心理、人格心理以及职业生涯规划等重要内容。现将重点教学的部分章节内容简述如下：第一章大学生心理健康概述一、大学生的心理适应二、大学生心理健康的发展与现状三、大学生心理健康的维护第二章大学生自我意识的完善一、自我意识概述二、大学生自我意识的发展三、大学生积极自我意识的塑造第三章大学生情绪的有效管理一、情绪概述二、情绪与大学生的发展三、大学生的情绪自我管理第四章大学生人格心理的健全一、人格概述二、大学生的人格发展与常见障碍三、大学生健全人格的塑造第五章大学生学习心理

4、的发展一、学习心理概述二、大学生的学习心理特点与现状三、学会积极运用学习策略第六章大学生人际关系的协调一、人际关系概述二、大学生人际交往中的常见问题与调节三、建立良好人际关系的途径第七章大学生恋爱心理的调适一、解读爱情二、大学生恋爱心理的分析三、学会在爱情中成长第八章大学生的职业生涯规划一、职业生涯规划概述二、大学生职业生涯规划中的困惑与调整三、进行科学合理的职业生涯规划第九章心理案例分析及应用3.学时分配表《大学生心理健康教育》课程总学时：30其中讲授学时：24活动学时：3考核学时：3建议学时分配表如下：序号主要内容（章）学时1第一章大学生心理健康概述32第二

5、章大学生自我意识的完善33第三章大学生情绪的有效管理34第四章大学生人格心理的健全35第五章大学生学习心理的发展36第六章大学生人际关系的协调37第七章大学生恋爱心理的调适38第八章大学生的职业生涯规划39第九章心理案例分析及应用310期末考核3合计学时30三、课程的实践教学环节：在互动体验式的教学理念的指导下，重视培养大学生的自我心理调适能力。开展心理测试、心理网站建设、心理健康月活动、校园心理情景剧、心理培训、专题心理讲座、个体心理咨询和团体心理的辅导等多种实践教学活动，有效提升学生的心理自助能力，促进学生的心理成长。四、考核方式：过程性评估和形成性评估相结

6、合。改变以往单一的评估形式，加重过程性评估在学生学业成绩的权重系数，过程性评估与终结性评估各占学期成绩的50%和50%。其构成如下：学期成绩=平时成绩（成长性专业/考勤/实践性活动）（50%）+期末考试成绩（50%）。五、对学生能力培养的要求：1.知识要求：能掌握普通心理学和大学生心理健康教育的基本原理和基本知识；2.运用能力：能够运用所学习的心理健康教育的知识、方法和技能，深入分析大学生中常见的心理问题，并提出有意义的解决思路；3.重塑自我能力：运用所掌握的心理健康教育原理，分析自己心理素质方法存在的优劣势，并提出建设性的解决方案，加大践行力度，不断提高自身的

7、身心素质。