嘉定区封浜小学《体育与健身》学科跳长绳单元教学流程

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1、嘉定区封浜小学《体育与健身》学科跳长绳单元教学流程年级五学期第一学期课次3执教李文峰单元学习目标1、学会连续绕“8”字跳长绳，体验结伴合作的学习过程。2、发展下肢力量、身体的协调性、灵敏性及准确地判断能力。3、感受跳长绳的乐趣，树立克服困难的信心，勇于接受挑战。4、养成自信自强、团结、合作的团队精神。教学重点进、出长绳的最佳方法时机以及连续性课次教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法和手段1“8”字形跳长绳——单人跳长绳练习1、发展跳跃能力及判断能力。2、体验单人跳长绳，感悟最佳的进、出绳方法，并能与同伴友好默契的合作。3、对跳长绳感兴趣，并树立克服困难的自信心。重点

2、：摇、跳绳的方法难点:摇绳和跳绳同学相互配合默契1．复习与巩固（1）集体复习摇、跳绳的动作（2）教师讲解动作要领2．合作练习（1）教师示范（2）体验（分组进行练习）（3）感悟（小组循环交替练习）（4）交流（小组展示）2“8”字形跳长绳——多人连续跳长绳练习1．发展跳跃能力和准确的判断能力。初步学会多人练习跳长绳的方法，在组内选择自己最合适的位置，和队友共同完成练习。2．保持对跳长绳的兴趣，树立克服困难的自信心。重点:复习多人连续跳长绳难点:跳绳过程连续配合默契1、分组分散练习2、结合实际，小组讨论分工（自由选择摇绳、跳绳）3、小组友谊赛（哪组连续不断跳的次数多）3集体跳长

3、绳1、学会2种以上的多人跳绳方法，并在多人跳长绳中感悟与同伴友好默契的合作。2、发展跳跃能力、身体协调能力和准确的判断能力。3、延长对跳长绳兴趣，树立克服困难的自信心。重点：学会2种以上的多人集体跳长绳难点：跳绳过程多人配合默契1、分组分散练习（采用多种形式进行，可以8字、跳大绳、双人一起进等）2、交流展示3、互换学习安全保障1、选择平整、防滑的场地，做好充分的准备活动，特别是脚踝。2、提醒学生在练习的时候尽量分散练习，以免发生碰撞。3、摇绳速度根据小组同学能力自行而定，但切记如发生绳勾脚时，应马上减慢摇绳速度。评价与方法1、长绳连续8人次不间断A2、长绳连续6人次不间断

4、B3、长绳连续4人次不间断C