嘉定区封浜小学《体育与健身》学科跳绳单元教学流程

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1、嘉定区封浜小学《体育与健身》学科跳短绳单元教学流程年级五学期第一学期课次3执教李文峰单元学习目标1、发展下肢力量和手脚协调能力。2、基本掌握向后摇跳绳跳、两臂交叉跳绳和双人跳绳的方法。3、体验跳绳的乐趣，树立克服困难的信心，勇于接受挑战。4、能自主学练、共同学习、共同协助。教学重点两臂交叉跳绳和双人跳绳的方法。课次教学内容课时教学目标重点难点教与学的主要方法和手段11、向后摇跳绳2、两臂交叉跳绳1、发展跳短绳的能力以及上下肢力量及身体协调能力。2、巩固向后摇跳绳，以及两臂交叉跳绳的方法。3、培养兴趣，树立信心，在

2、活动中体验合作4、具有一定的自主创新、自主练习的意识重点：两臂交叉跳绳的方法难点：两臂交叉跳绳动作的协调。向后摇跳绳1．自主练习2．分组比赛两臂交叉跳绳1、自主练习2、分组探讨练习经验3、分组比赛21、双人面对面跳绳2、双人并排跳绳1、发展上下肢力量及身体协调能力。2、尝试双人面对面跳绳和并排跳绳的方法，培养合作学练的能力。3、敢于挑战、不怕困难、树立自信心，对跳绳感兴趣。4、能自觉遵守体育健身活动的规则，并与同伴友好主动地交流合作。重点：双人并排跳的方法难点：双人协调的配合和跳绳的连贯性。双人面对面跳绳1．分组

3、自由练习2．尝试组合不同的伙伴练习3．分组展示双人并排跳绳1．分组自由结伴练习2．尝试行进间的练习3．分组比赛选择自由动作进行小组比赛安全保障选择平整、防滑场地，做好充分的准备活动，相互之间保持一定距离，提醒学生练习时小心碰到同伴。评价与方法两臂交叉跳绳连续6个以上双人面对面跳绳能连续跳8个以上双人并排跳绳能做8个以上