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时间:2021-04-20
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1、第八节职业心理第一节 职业生涯规划一、职业生涯概述一)职业生涯的定义和特点职业生涯是指个体一生的工作经历。包括了个体任职前接受职业培训开始到停止工作为止,与职业有关的所有学习与工作经历。这一过程有其独特性、发展性、阶段性、终生性、整合性和互动性等特点。二)职业生涯的发展阶段1.准备阶段——出生到14岁。从知识和经验的准备到各种专业的实习,为扮演相应的职业角色做好相应的准备。2.探索阶段——15岁到24岁。学习扮演相应的职业角色。3.确立职业阶段——25岁到40岁。(1)尝试担任工作(2)确立工作职业稳定发展(3)职业危机
2、尝试新的职业4.相对稳定阶段——41岁到60岁。5.退休养老阶段——60岁以后。三)职业生涯规划的步骤1.自我评估2.组织与社会因素分析3.生涯机会评估4.确立职业生涯目标5.针对目标制定行动方案6.评估、修改和充实方案7.实施方案8.不断反馈实施结果及时修正方案第二节 教师职业与教师素质一、教师职业的特点作为职业来讲,教师就是专门传授知识、经验、技能和促进学生身心发展的人。一般具有:重要性、专业性、多角色和示范性等特点。二、教师的基本素质从教师的特点可见,教师应具备的基本素质有:相应的思想、业务、心理、审美、和人格素质
3、。三、教师的效能感一)教师效能感的定义教师对自己影响学生思想和行为效果的主观判断和评价。二)教师效能感的作用与机制教师效能感环境因素自身因素教师行为学生效能感学生行为三)教师职业倦怠教师在教书育人工作中,由于长期受到过重的压力而产生身心疲劳和精力耗竭的状态。这种倦怠的发生,近年来有越来越短的报道,从半年到8个月就发生倦怠的。产生倦怠的原因比较复杂。主要有思想观念的、人际关系不良引起的、工作负担过重引起的、身心调节不当的、工作效果不尽人意的等等。四、教师的威信一)教师威信的定义与作用教师能引起学生尊敬和信服的威严和诚信。其
4、作用主要表现为:让学生受教和激励学生。二)教师威信的形成1.基本条件包括思想作风、人格魅力、学术水平、教学能力等。如热爱教育事业、爱护学生、以身作则、言行一致、一视同仁、作风正派、学识渊博、善于表达、有说服力等等。2.外表印象主要是教师的仪表、体态和行为习惯。3.师生关系平等交往、主动关心、热情帮助、充分理解和满足学生的合理要求。4.第一印象5.自然威信教师职业有着“天生的”影响力,如专家力,就构成了教师的“自然威信”。第三节 大学生择业心理与调适一、大学生择业的影响因素和常见问题一)影响因素1.社会因素2.个人因素二)
5、常见问题1.片面的成就意识2.急功近利的职业价值观3.过于自卑4.急于求全求稳,一步到位,二、大学生择业的技巧与心理调适一)技巧1.就业单位的选择从所选单位人才观看其对人的发展是否符合自己的要求。例如,人员的晋升条件和要求是否有助于有真才实学的人晋升,晋升条件是否过分依赖于人际关系等等,都是选择单位时要考虑的问题。2.简历设计的技巧1)简历是做给人看的。所以,简历一定要使人愿意看,否则就失去了意义。2)简历要突出自身最为可贵的品质。把与工作相关的,也是你最为得意的,与众不同的特点、能力、素质反映出来。但要谨防哗众取宠和不
6、切实际的夸张。3)力求简单明了。4)请人看看,检验简历是否符合要求。3.求职信的设计1)格式正确,内容完整。称谓、开头、主体、结尾、致敬词、署名和日期,其顺序和部分一个都不能错和少。2)简单明了,容易阅读。3)突出重点,语气肯定。4)美观而不落俗套。4.面试技巧1)了解招聘的单位和职位,越详细越好。2)准备好求职所需全部材料,越全越好。3)适当修饰以示重视和尊重对方。4)一颗平常心两种准备。5)为求职熟悉几个常遇到的问题,例如,你能胜任所招聘职位的主要依据有哪些?为什么要来应聘这一职位?与别的求职者相比,你应聘这一职位有
7、何优势?等等。二)择业的心理调适1.着眼长远的价值取向。2.接受磨练提高技能和素质。3.勇于创业,做别人不想做的事。4.客观评价自己的能力极限,克服自卑心理。5.善于合作,共同进取。第三节癥瘕定义妇人下腹有结块,或胀、或满、或痛者,称为癥瘕。根据病变性质不同分为:癥——坚硬成块,固定不移,推揉不散,痛有定处,病属血分;瘕——痞满无形,时聚时散,推揉转动,痛无定处,病属气分。但就其临床所见,每有先因气聚,日久则血瘀成瘕,因此不能把它们截然分开,故前人每以癥瘕并称。根据病理改变不同分为:“肠覃”、“石瘕”、“血癥”。西医学的
8、女性生殖系统肿瘤,如子宫肌瘤或卵巢肿瘤、盆腔炎症包块、子宫内膜异位症结节包块、结核性包块及陈旧性宫外孕血肿等可按本病论治。多因脏腑不和,气机阻滞,瘀血内停,气聚为瘕,血结为癥,以气滞、血瘀、痰湿及热毒为多见。病因病机1.气滞血行不畅滞于冲任胞宫素性抑郁忿怒过度积聚成块结于小腹癥瘕肝气郁结气滞2.血瘀冲任不畅胞脉停瘀经
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