最新建立良好的人际关系幻灯片.ppt

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1、建立良好的人际关系讨论:什么是人际关系?人际关系对一个人是否重要?如何建立良好、和谐的人际环境？所谓人际关系，是指人们在各种具体的社会领域中，通过人与人之间的交往建立起心理上的联系，它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。亲子关系溺爱型放任型专制型民主型13245一排座位:要获得真正的友谊并不容易,它需要用真诚去播种,用热情去灌溉,用原则去培养,用谅解去护理。——奥斯特洛夫斯基苏东坡的尴尬苏东坡与佛印禅师是一对好朋友。有一天他问佛印禅师：“大师，你看我坐在这里像什么

2、？”“看你像一尊佛。”大师答道。“可我看你倒像是一堆大粪。”“哦，是吗？”大师答。苏东坡问：“你尊我为佛，而我说你是大粪，你不生气吗？”“我应该高兴才是，怎么会生气呢？因为自己是佛，看别人也会是佛，自己是大粪，看别人也会像大粪。”交友原则平等互惠尊重理解宽容诚信1、自尊而又尊重别人2、信赖但不轻信3、表现自己但不贬低别人4、坦诚但不坦率5、谦虚但不虚伪6、谨慎但不拘谨7、活泼但不轻浮8、严己但待人宽厚角色认同一个人活在世界上，自然就有其社会属性。这种属性最终决定了每个人的社会角色，从而使人产生“

3、我是某类人”的感觉。这种现象应该被称之为“角色的认同”。索尔格纳夫曾这样说：“每一个人不仅要做他想做的，而且要做他可能做得最好的。拿不到元帅杖，没有枪，就拿铁铲。如果拿铁铲拿出的名堂比拿元帅杖要强千百倍。那么拿铁铲又何妨?”人际交往中的“SOLER”技术——S——坐要面对别人O——姿势要自然开放L——身体微微前倾E——目光接触R——放松在社交场合，有意识地运用SOLER技术，可以有效地增加给别人的好感，让别人更好的接纳，给人留下良好的印象。中风恢复期及后遗症期的针灸治疗王艳锋岳阳市中医院概念中风

4、是由于气血逆乱，产生风、火、痰、瘀，导致脑脉痹阻或血溢脉外所致。相当于现代医学急性脑血管意外范畴。进入恢复期后多有半身不遂、口角歪斜、语言蹇涩等症。中医中药，特别是针灸对于中风恢复期及后遗症期有良好的治疗作用。【诊断要点】1、急性脑血管意外（包括脑出血、蛛网膜下腔出血、脑血栓、脑栓塞等）经临床救治后，生命体征相对平稳。2、中风病恢复期一般为脑梗塞发病2周后或脑出血发病1个月后，后遗症期为发病半年后，遗留意识、语言、肢体运动功能、感觉功能等诸项神经功能缺损症状。3、头部CT检查示软化灶形成或见不同

5、程度脑萎缩。【治疗】一、针灸治疗1、常规针刺疗法——治疗脑卒中早期或软瘫期。（1）治法：疏通经络，行气活血。（2）穴位：肩髃、曲池、合谷、外关、足三里、环跳、阳陵泉、昆仑、三阴交、太冲、地仓、人中。随证加减风痰阻络证，加风池、丰隆、阴陵泉、合谷熄风化痰。肝阳上亢证，加太冲、行间、阳陵泉清肝潜阳。痰热腑实者，加膻中、中脘、天枢、丰隆、上巨虚。曲池。气虚血瘀证，加气海俞、膈俞、脾俞、血海以益气活血。阴虚阳亢证，加三阴交、太溪、太冲、风池滋阴潜阳。瘀阻脑络证，加膈俞、血海、三阴交、百会活血通络。语謇加

6、廉泉、通里，或金津、玉液点刺放血；口喎流涎，配颊车透地仓，下关透迎香。针刺操作以针刺为主，初病宜泻，久病宜补，气虚可灸。取仰卧位，肩髃向臂臑方向透刺1.5～2.0寸，曲池直刺1.0～1.5寸，外关、合谷直刺0.8～1.2寸，环跳直刺3.0～4.0寸，阳陵泉、足三里直刺1.0～1.5寸，昆仑直刺0.8～1.0寸。廉泉向舌根方向刺0.5～1.0寸，通里直刺0.5～0.8寸。2、醒脑开窍针法－治疗脑卒中早期和恢复期。（1）治法：醒脑开窍，疏通经络。（2）穴位：内关、极泉、尺泽、委中、三阴交、足三里。（

7、3）针刺操作：以针刺为主，补泻兼施。内关用捻转泻法行针１－３分钟；三阴交，足三里用提插补法；刺极泉在原穴位置下两寸心经上取穴，避开腋毛，直刺进针，用提插泻法，以患者上肢麻胀或抽动为度；尺泽、委中直刺，提插泻法，以肢体抽动为度。3、张力平衡针法－治疗脑卒中痉挛瘫痪技术。脑卒中痉挛瘫痪临床表现为一侧肢体瘫痪，呈痉挛性；肌张力增高，腱反射亢进。张力平衡针刺法，选用伸肌、屈肌侧有效穴位，根据两侧痉挛、弛缓的不同，施以不同手法，改善肌张力，缓解偏瘫痉挛状态，提高肢体运动功能。该疗法不仅适用于偏瘫所致的痉挛

8、瘫痪，对小儿脑瘫、截瘫等中枢神经系统疾病表现为肌张力增高、痉挛拘急状态亦验之有效。（1）治法：协调阴阳，缓解痉挛，通络起废。（2）穴位：上肢屈肌侧：极泉、尺泽、大陵；上肢伸肌侧：肩髃、天井、阳池；下肢伸肌侧：血海、梁丘、照海；下肢屈肌侧：髀关、曲泉、解溪、申脉。（3）针刺体位：患者取仰卧位，患侧上肢置体旁，手臂伸直，掌心向躯干；患侧下肢自然伸直，腘窝处垫高15cm左右，支撑踝关节保持中立位。针刺操作①弱化手法：先取上肢屈肌，下肢伸肌侧穴位，快速刺入各穴，得气后每穴行柔和均匀的捻转手法1分钟。痉挛