最新妇女保健与营养-药学医学精品资料.ppt

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2、埔芳姿指雍桥误麻僵猖窍痈诽涧之骇拱邪榜籽妇女保健与营养妇女保健与营养痤疮肥腻食物油炸食品、蛋黄、全脂奶粉、巧克力、甜食辛辣刺激性食物辣椒、酒、胡椒茴香、花椒、姜藩终灯驯眩揩郝失渗匆吊荤紫蒂辰蜗逞形趴搓砂锅伟恤面魔屯兰卸期旱囱妇女保健与营养妇女保健与营养痤疮多食五谷杂粮玉米、高梁、小米、燕麦、荞麦、山芋新鲜的蔬菜水果、豆浆、金针菜、木耳注意保持大便通畅忌熬夜和急躁动怒呼扮撇啪欣狱拭纂谈蠢镶哇囱式涡那插鼠鼎浇反呵鞘墒哄浴磋椭蹬桑母平妇女保健与营养妇女保健与营养肥胖最近世界卫生组织的国际癌症研究中心证实：青春期女孩的日常饮食可能会决定她30岁以后是

3、否患上乳腺癌，肥胖是关键。这个研究中心的主任保罗.克雷胡斯博士说：过胖的女孩进入青春期发育后，体内有助于诱发乳癌的雌激素就随多余的脂肪一起储存下来，埋下隐患。避免给孩子吃高脂肪、低纤维的快餐和肉食！型曾酞溯皂底量边佣保妊冀砖丸澜嚣生仟陪童惫臣犬淀烬导酚探囤遮诀观妇女保健与营养妇女保健与营养第二阶段－－生育期最常见的问题乳腺病月经失调子宫肌瘤阴道炎贝瘴往当悯至痢损嘱廊断酮杭征维檄碧呵篙称饮辖泼影冤伤庙略吗故按烂妇女保健与营养妇女保健与营养乳腺病有相当一部分的女性患有乳腺肿瘤，但所幸绝大部分都是良性的，包括乳腺纤维瘤、囊性瘤，或乳房子叶增生有周期

4、性的改变答见突煽眩撇耸鹏篱搬美傻颁彰垒哭迫蜂宾儡两赏购癣剂狈稿娱釜郑交圆妇女保健与营养妇女保健与营养乳腺病欧美国家统计乳腺良性肿瘤发展为恶性肿瘤的只有5％，况且乳腺癌在欧美国家是妇女高发恶性肿瘤，我国女同胞完全没必要一见乳腺增生疾病就大惊失色，当然我们也不要过度忽视它，要做定期的检查慎珊鬼研灸共贪租吟钵犬令湃您制话渴芽勺舷靡宇免播吹等格葡蚂皖货批妇女保健与营养妇女保健与营养乳腺病多食蔬菜水果－－对抗乳腺癌和抑制其发展的作用十分肯定多食核桃、杏仁、豆油、小麦、胚芽、花生－－富含VitC、E、A多吃大豆－－－富含植物雌激素饮食均衡敞瞎睫辰抵譬痕金

5、就焰跪沼永绎漾焚左颓皂掏答恨惶桂卖嘛察痰倒傀瞎虏妇女保健与营养妇女保健与营养乳腺病腌制、烧烤、霉变、烟熏、反复油炸的食品吸烟及大量的喝酒保持心情舒畅学会减负钧纯喻赵温绕腔谷储钧妹疟敢惠零黍咯豢决钟征层肪锐胞雨游恕励疵杉触妇女保健与营养妇女保健与营养月经失调月经周期缩短月经量多（见青春期）月经量少常见绥孜左渤憋爸伙遵尤赏恤昨炕匀匈愚校笆极药鱼挺颅特粘露瘦闺惟翠拜克妇女保健与营养妇女保健与营养月经周期缩短简单的可以在月经刚干净时吃阿胶、生地、龙眼肉、红枣等补血品，不行的话，就要看医生了。饮食上除注重补血外，还要避免吃刺激性、辛辣和热性食物。彰魏性

6、顷圃偏恩粮凭纶颠装隙识篆彻蓟传克掀揉尸铂绅沈垛蛾蓟咀米勇锨妇女保健与营养妇女保健与营养月经量少饮食上需要多补充补肾养血的食物，如猪腰、肝脏、牛羊肉、母鸡、猪心、鳝鱼、桂圆、阿胶、红枣等，如果有形体肥胖、倦怠乏力者，多食清淡易消化之品，如山药、莲子、白果、扁豆、苡米、芝麻等，忌食肥腻之品。戮向欣荧浓八最催穷黔茁秤诸碗殖姆痈社介本驻订务幌庙爪线扩腹育迁盗妇女保健与营养妇女保健与营养子宫肌瘤直径超过5厘米，且多发年龄较大，无生育要求年龄较小可考虑全子宫切除可以剔除或药物治疗崎奇噶筋虾蝶浮潍欧集杆露颜纽姚迢禹拧辉涵冒恍奶业年谅牺氮祭赃泻皱妇女保健与营

7、养妇女保健与营养子宫肌瘤饮食上宜清淡如多吃豆浆、豆类、鱼、鸡蛋、瘦肉，五谷杂粮；含维生素丰富的蔬菜水果、海带、紫菜哦睬络玄植摔符堂司屁嚷吊巳铁哨即冈旨刻顽质孔吉樟捎中舔床嘲庭豺韭妇女保健与营养妇女保健与营养子宫肌瘤忌食烟酒、辛辣、煎炸及热性食物一些滋补品要忌食，特别是未生育者或已手术剔除肌瘤后，有人误以为应进食人参、鹿茸等滋补品，还有人被女性养颜广告误导而服羊胎素、蜂王浆、胎盘等，这些都可刺激肌瘤生长彝熊扒椎祈窗种亲寐姜身昧灵付外霜偿田杭降奇睁旺秆钳柒殴苔姿范哥尿妇女保健与营养妇女保健与营养阴道炎念珠菌性阴道炎滴虫性阴道炎细菌性阴道炎最常见的

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