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1、个人收集整理勿做商业用途第三单元生物圈中的人第一章 人的生活需要营养复习讲义一、食物中的营养物质1.食物中含有哪些营养物质?⑴其中①有机物 、 、、 。有既能构成人体细胞又能为人体提供能量的是 、 、 。既不构成人体细胞又不为人体提供能量,人体需要量很少,作用非常大的是 ②无机物有、 。⑵其中不经过消化就可以被吸收的是 、 、 。必须经过消化后才能可以被吸收的是 、 、 。⑶构成人体细胞的基本物质是。主要物质是 。主要供能物质 。储备供能物质是 。2.糖类、蛋白质、脂肪、水的作用是什么?3.几种维生素的作用缺乏症食物来源的比较。维生素种类作用含量多的食物
2、缺乏症维生素A维生素B维生素C维生素D4.几种无机盐的作用缺乏症食物来源的比较。无机盐种类作用含量多的食物缺乏症含钙的含铁的含碘的二、消化和吸收1.指出图中各序号所代表的结构名称和作用。[1] : 。[2] : 。[3] : 。[4] : 。[5] : 。[6]: 。[7] : 。[8] : 。[9] : 。[10]: 。[11] : 。[12] : 。[13] : 。[14]: 。【一】、消化系统的组成1.消化系统由______和______组成。2.消化道由______、__
3、____、______、______、______、______、构成,其中最膨大的器官是______,最长的器官是______。3.消化腺包括位于消化道外的______和位于消化道壁内的______,消化腺的功能为______。人体内最大的消化腺是______。【二】、食物的消化1.食物的消化:在消化道内将食物分解为______的过程。食物的消化方式包括______和______。2.三大营养物质的消化过程:口腔内有唾液淀粉酶,能初步消化一小部分______;胃内有胃液,其中的______对蛋白质有初步消化作用;小肠内有肠液、胰液、胆汁等,胆汁不含______,能将脂肪乳化成___
4、___,胰液和肠液中含有消化三大营养物质的酶,能将食物中复杂的有机物分解成简单的营养成分,所以小肠是食物消化的______。淀粉的消化(口腔、小肠):淀粉(唾液淀粉酶)---麦芽糖(酶)---____________。蛋白质的消化(胃、小肠):蛋白质(酶)________。脂肪的消化(小肠):脂肪(胆汁)---脂肪微粒(酶)________。个人收集整理勿做商业用途【三】、营养物质的吸收1.营养物质的吸收:营养物质通过______进入______的过程,叫做吸收。2.小肠主要有以下结构特点:长度达6米左右,内表面具有______和______,可大大增加吸收的______,小肠绒毛的
5、______和______都很薄,只由______构成,这种结构有利于______。所以小肠是最主要的______器官。营养物质被小肠等吸收后,进入______,随血液运往全身。例题解析【例1】(2009·株洲)小明常常牙龈出血,甚至皮肤出现小面积淤血,在医生的建议下,他多吃新鲜蔬菜和水果,不久症状消失。请问小明患病的可能原因是( )。A.体内缺钙B.体内缺铁C.缺维生素CD.缺维生素D解析:我们要善于从题干中发现信息。题干中描述的小明的症状,很明显是缺乏维生素C造成的。而医生建议多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,更印证了这一点。答案:C【例2】(2008·江苏宜兴中考)下列营养
6、物质中,不能为人体提供能量的是( )。A.无机盐B.脂肪C.淀粉D.蛋白质解析:人体所需要的营养物质包括有机物和无机物,其中有机物中的脂肪、糖类、蛋白质能为人体提供生命活动所需的能量,它们被称为人体内的三大营养物质,而有机物中的维生素和无机物(水、无机盐等)都不能为人体提供能量。答案:A【例3】组成人体细胞的主要成分是( )。A.水B.有机物C.蛋白质D.维生素解析:在此我们应对细胞中所含物质及其作用有清晰的了解。在这四个选项中,维生素不参与构成细胞,首先被排除。蛋白质是构成人体细胞的基本物质,糖类是最重要的供能物质,脂肪则是贮备的能源物质。水在细胞中的含量最多,大约占细胞鲜
7、重的91%~92%,人体内的水大约占体重的60%~70%,所以,水是组成人体细胞的主要成分。答案:A课堂自测1.在我们的食物中主要有六类营养成分,其中既能给我们的生命活动提供能量,又是组织细胞构成物质的是( )。A.水、无机盐、蛋白质 B.维生素、糖类、蛋白质C.糖类、蛋白质、脂肪 D.维生素、水、糖类2.(2006·浙江嘉兴毕业考试)人体必需的营养成分主要有水、糖类、蛋白质、脂肪、无机盐、维生素和粗纤维等,其中糖类是人体所需能量的主要来源。在正常情况