谈高中女生体育选项教学.doc

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1、谈高中女生体育选项教学枣阳二中冯毅高中女同学正处于身体各器官发育趋于成熟的阶段，在青春发育期，她们的生理，心理活动表现较为丰富从生理上讲，她们的性特征发育明显，皮下脂肪增厚，肌力薄弱，运动机能相对下降；从心理上讲，她们表现得爱美，好静，害羞，在体育活动中有时信心不足，自卑感强，体育课中，不少女同学显得惰性较大，毅力差，体育活动报有消极对待之感。如何根据女生的生心理活动的特征，上课时我们应该注意一下几个方面：一、对高中女生进行选项教学不仅立促于学生的现在，更着眼于将来，才能符合她们自身和社会的需要，确定高中女生体育教学思想的出发点应该是项目选择要适应她们的生，心理特点，教学要求需贯彻求新，求

2、乐、求趣的思想。让学生高中三年的学习生活中，学有所获，终身受益。二、教师既是学生的严师，更是学生的益友，尊重和理解学生是教师搞好与学生关系系措施，体育教学直接影响学生身体的全面发展和体质增强，因此在课中严格要求是必要的，我感到，每一堂课，教师都要以高度的责任感去认真对待，教师在课堂上要有饱满的热情乐观的态度和必胜的信念，在精神行为上给学生做出榜样。做为教师本人要力求做到基本功扎实，动作熟练，优美，正确的动作示范更有利于学生建立正确的动作概念，消除学生某些心理障碍，促进学生的欲望和兴趣，另外还应是严于律已，要求学生做到的自己首先要做到，对不符合动作要求的同学，不能简单地指责，批评而是应讲道理

3、讲要领，做到动之以情，并以身良好的情感和优美，正确的示范激发学生的学习积极性，同时，在课堂上，要善于观察学生的心理变化，尊重学生的自尊心和荣誉感，如：在艺术体操的教学中，同学们有一项关心的进步，我便函是及时给予表扬，肯定，并鼓励他们要有信心；又如：在学生动作中失误，或成绩不理想时，更要力求做到循循善诱，采用多种教学方法手段（或课余进行个别辅导等）去除学生心理负担，建立学习的自倍心。另外在课中，要注意重发挥学生之间的帮带作用，让学生中的体育肌骨干演示动作，使之在同龄之间产生一种可此，可及的心理，由此可见，学生之间的互助形式对教学是会起到极好的促进作用的。三、体育选项教学是对学生进行美育教育的

4、重要手段，女同学天性爱美，怕身体发胖，因而内心充满着对形体美的追求，通过体育锻炼，培养端庄的体态，进行形体美的教育，锻炼，使之身体健康，姿态端正，这是人体美最基本的要求。科学研究表明人一生中有两个生长发育高峰，第一高峰是从胎儿期开始至出生后的关一年；第二高峰是从十一、二岁始至十七、八岁尤其第二高峰是青少年生长发育，培养身体形态的关键时期，这个时期的青少年积极参加体育锻炼，无疑会给青春期塑造健美形体打下坚实的基础。在体育教学中教师向学生传授体育技能技术时，要求学生的动作是准确而优美，并在做动作中体会和抒发美的感情，例如“现代韵体操教学是在音乐伴奏下以自然性和韵律性动作为基础的有节奏的运动，为

5、此在教学中，我有意识地注意这方面的内容按排，如在准备活动中增加一些韵律感较强的操，舞让学生自锻，那是因为这些健美形体的内容是相当符合高中女生的生心理特点的。由此可见，健美操和简单的健美力量的练习都能调动起她们锻炼的积极性，培养她们自尊、自爱、自信的品行和奋发向上的进取精神。随着全民健身纲要的颁布和实施，培养学生自锻能力，应引起我们的高度重视，高中生自锻能力的培养，并非一朝一夕能解决的，困此，体育教学中应重视教学方法教学组织所特有的乐趣来激发学生学习的动机和体育的兴趣，并以浓厚的兴趣，持久的意志科学的锻炼方法寓教于手，使整个教学过程充满快乐、愉悦和谐的情感气氛，逐步培养学生自锻能力，最终实现

6、“让学生养成终身体育锻炼”的目标。