体操运动不仅能健美人的体型.doc

《体操运动不仅能健美人的体型.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、体操运动不仅能健美人的体型,而且能培养勇敢、坚毅、果断和克服困难的意志品质。在普通高校体育教学中,体操不仅占有相当的比重,而且是结合学生的心理特点、采取多种的教学手段来完成大纲规定教学任务、提高体操课教学质量的有效方法。　　教学方法是教学理论中一个重要组成部分。体育教学方法是指教师和学生为完成体育教学任务,实现体育教学目的所采用的工作方式。体操教学方法是指教师在教学中,把一定范围的体操知识、技术和技能传授给学生的途径或手段。科学地选择和运用教学方法对顺利完成教学任务和提高教学质量有重要意义。在体操教学的实践中,不同素质的学生对于体操动作的理解和掌

2、握是大相径庭的。因此,对于教学实践中存在的具体问题需要具体分析,对症下药。　　一、体操教学中存在的具体问题　　(一)学生对体操运动缺乏兴趣　　体操有众多的项目和器械,有各种类型的动作,许多器械上的练习往往在处于“反常”的状态下进行,尤其是竞技体操的器械项目。完成这些“反常”的、并在时间和空间上要求协调一致与准确性极高的动作,均具有一定的危险性。由于器械体操运动本身存在的危险性,再加上有些学生体能素质差,对体操运动缺乏兴趣就成为了情理之中的事实。　　(二)教学目标单一、不能充分调动学生学习的积极性　　教育目标是指在一定的时间和范围内,体育教育工作所

3、期望达到的要求、结果和标准。体操教学目标也同样是体操教师所期望达到的目标,通常地说,体育专业普修体操要求基本掌握国家三级成套动作,体育专业专修体操要求达到掌握二级成套动作的标准。体操教师只能根据体操教学大纲的要求,对所有的学生执行统一的标准,要求他们达到相同的教学目标。但是,在实际的体操教学中,学生的体能素质和技能素质是参差不齐的,而对于不同层次的学生采用单一的教学目标显然是不能调动所有学生的积极性的。比如,体能素质和技能素质好的学生很快掌握了动作的要领,如果教师仍然继续讲解动作,他就会认为是浪费时间,不如去学习其他的技术。而对于体能素质和技能素

4、质差的学生,如果一味地讲解大大超出他的能力范围的动作,他同样会没有积极性。　　(三)教师的动作讲解、示范和学生的练习脱节　　体操教学中示范动作及其讲解是必不可少的的环节,但是在实际教学中,选择适当的教学方法非常重要。体操动作教学方法根据信息本身的传输及接受的途径,大致分为直观法、语言法、同步练习法等。比较有成效的方法应当是灵活掌握多种方法,因材施教,因人而异。由于体操动作本身具有的危险性,教师不仅要传授动作的要领、示范规范的动作,而且要时时注意保护和帮助学生的安全。任何一个环节处理不当,就会导致“教”与“学”相脱节。　　(四)面对繁重的教学任务,

5、教师没有充分发挥学生骨干的作用　　在体操教学中,教师的示范、讲解固然重要,但是如果没有学生的主动配合,不能充分调动学生骨干的带头作用,同样不能够达到最佳的教学效果。在实际教学过程中,由于教学任务繁重,而保护和帮助是体操教学的重要手段。仅仅依靠教师面面俱到,不仅起不到突出教学重点的效果,而且教师很容易过度疲劳,不利于长期的教学工作开展。学生骨干的发现需要教师在教学过程中仔细观察、重点培养,有些教学经验不足的教师在这方面往往不能够很好地把握,没有发挥学生骨干的作用。　　(五)考试方式的单一,不利于提高学生掌握体操动作技术的质量　　传统的教学模式一般都

6、是平时只分阶段学习,到学期末集中考试。这种考试方式对于理论课的教学来讲,是比较有效的。而对于体操教学来讲,对每一个动作的理解和掌握需要长期持续不断的反复训练才能够定型。如果采用传统的考试方式,不利于提高学生掌握体操动作技术的质量。　　二、改进和完善体操教学方法是提高体操教学质量的根本途径　　(一)培养学生对体操的运动兴趣　　兴趣是人积极认识某种事物或从事某种活动的心理倾向。运动兴趣是从事体育运动最积极、最活跃的心理因素。为了诱发学生对体操的兴趣,形成良好的动机,除了从理论上给学生讲解体操特有的价值,对人体的作用,还应给予直观的心理影响,如看比赛、

7、录相等。另外,教师规范标准优美的动作示范也会给学生以美的享受,从而激发其学习的意愿。在教学过程中,按秩序渐进的教学原则,采用多种辅助或分解教法,使学生较快掌握好难度较小的动作,就会产生因成功而带来的愉快情感体验,使其对体操运动产生欢乐感。例如,在学习双杠肩倒立前滚翻的教学中,先让学生在垫子上做头手倒立前滚翻分腿起,或在双杠上放上小垫子或由同学保护帮助下做完整练习,进而达到独立完成动作。　　(二)确定目标,有的放矢进行教学　　目标的确定一定要针对学生的具体情况:目标过易,学生感到不必要费劲就能轻松完成,对做这个动作的动机就可能会低;目标过高,学生感

8、到难度大,心理紧张,乃至做此动作有恐惧心理,或因不能达到目标而产生不满意和失败感,而削弱了学生的学习工作的积极性,因此制定目标应稍高于能