高校舞蹈技巧训练与细节分析.doc

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1、高校舞蹈技巧训练与细节分析摘要：随着我国教育事业的迅猛发展，高校开始注重素质教育，突破传统的教学体系，开设舞蹈课程。舞蹈课程主要是通过应用肢体语言表达情感，是一种高雅的艺术，备受广大教师的青睐与热爱。但不可否认，我国高校舞蹈技巧训练依旧存在一些问题。本文以舞蹈技巧为切入点，积极分析高校舞蹈技巧训练时的细节问题，并且给出创新舞蹈训练的正确方法。关键词：高校舞蹈；技巧训练；细节问题高校开设舞蹈课程的目的，是为了锻炼学生的身体形态，促进学生身心健康的良好发展。作为一名舞者，在正式学习舞蹈之前需要具备协调性，以便可以保障在日后的舞蹈学习中展现出美感极佳的肢体动作，创造出高质

2、量的舞蹈作品。高校舞蹈教师若想提高学生舞蹈训练质量，就必须对舞蹈训练技巧进行深层次的认知，把握好每一次细节教育，帮助学生做好舞蹈技巧的训练任务。1高校舞蹈训练技巧高校积极推进舞蹈训练课程，其目的就是进一步优化学生舞蹈技巧。高校舞蹈课程以基础教学为基础，在其之上进行训练技巧的提高，整个教学过程按照教学内容的困难与容易程度划分层次。高校舞蹈课程会对学生的行为举止进行高强度的训练，其中包含学生的坐姿、站姿和行走姿态。在日常的行为举止训练之际，舞蹈教师还会带领学生进行伸展训练，以便可以有效地训练学生的韧带，让学生的肌肉得到一定程度上的拉伸。坐姿训练是最为基本的一种舞蹈训练技

3、巧，教师要带领学生一起找准上半身的正确姿态，增强学生对肌肉的感受力，在学生完成正确坐姿后，还应该对学生进行压腿的训练。而在对学生进行站姿训练时，教师需要为学生讲解站姿训练注意事项，按照“离把”和“扶把”原则纠正学生站立姿态，帮助学生找准正确的站立姿态。2高校舞蹈训练技巧注意事项4高校舞蹈技巧训练与细节分析摘要：随着我国教育事业的迅猛发展，高校开始注重素质教育，突破传统的教学体系，开设舞蹈课程。舞蹈课程主要是通过应用肢体语言表达情感，是一种高雅的艺术，备受广大教师的青睐与热爱。但不可否认，我国高校舞蹈技巧训练依旧存在一些问题。本文以舞蹈技巧为切入点，积极分析高校舞蹈技

4、巧训练时的细节问题，并且给出创新舞蹈训练的正确方法。关键词：高校舞蹈；技巧训练；细节问题高校开设舞蹈课程的目的，是为了锻炼学生的身体形态，促进学生身心健康的良好发展。作为一名舞者，在正式学习舞蹈之前需要具备协调性，以便可以保障在日后的舞蹈学习中展现出美感极佳的肢体动作，创造出高质量的舞蹈作品。高校舞蹈教师若想提高学生舞蹈训练质量，就必须对舞蹈训练技巧进行深层次的认知，把握好每一次细节教育，帮助学生做好舞蹈技巧的训练任务。1高校舞蹈训练技巧高校积极推进舞蹈训练课程，其目的就是进一步优化学生舞蹈技巧。高校舞蹈课程以基础教学为基础，在其之上进行训练技巧的提高，整个教学过程

5、按照教学内容的困难与容易程度划分层次。高校舞蹈课程会对学生的行为举止进行高强度的训练，其中包含学生的坐姿、站姿和行走姿态。在日常的行为举止训练之际，舞蹈教师还会带领学生进行伸展训练，以便可以有效地训练学生的韧带，让学生的肌肉得到一定程度上的拉伸。坐姿训练是最为基本的一种舞蹈训练技巧，教师要带领学生一起找准上半身的正确姿态，增强学生对肌肉的感受力，在学生完成正确坐姿后，还应该对学生进行压腿的训练。而在对学生进行站姿训练时，教师需要为学生讲解站姿训练注意事项，按照“离把”和“扶把”原则纠正学生站立姿态，帮助学生找准正确的站立姿态。2高校舞蹈训练技巧注意事项4在舞蹈训练技

6、巧的培养中，舞蹈教师会带领学生进行大量的形体运动。因此，教师一定要提前让学生做好保护措施，避免学生在形体运动中受到不必要的伤害。高校舞蹈教师在进行舞蹈训练工作时，应该具备以下几点意识。第一，在正式开展教学工作之前，不要忘记带领学生进行热身运动。只有热身运动做到位，才可以减少学生在舞蹈训练时意外受伤的概率。第二，舞蹈教师应该严格要求学生的课堂着装，规定学生尽量穿着舒适的休闲服装；而且明令禁止学生佩戴饰品，防止学生在舞蹈训练中受伤。第三，教师要在训练前对训练场地进行仔细的检查，最大限度去保障训练场地的安全，才可以营造良好舒适的舞蹈训练氛围。第四，舞蹈训练会涉及很多器械，

7、教师需要对这些器械的质量进行检查。在学生应用器械进行训练时，教师还要及时告知学生关于这些器械的正确使用方法，适当地给学生作出示范，从而避免学生不当使用器械造成身体上的伤害。第五，舞蹈训练会耗费学生的体力，在训练结束过后学生可能会需要大量饮水。教师需要引导学生如何正确饮水，并且要对学生的饮水量进行合理的规范，以便可以进一步保障学生的身体健康，为学生日后身心健康良好发展保驾护航。3高校舞蹈技巧训练中存在的细节问题3.1动作内容示范不到位。高校的舞蹈训练并不是一件容易的事，舞蹈训练涉及高难度的操作技术。舞蹈教师在开展舞蹈训练教学工作时，采用多种方式对学生的身体形态进行