快乐体育《障碍跑》教案.docx

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1、快乐体育《障碍跑》教学案例教1、障碍跑；2、接力游戏。任课教师王梦霞材1、学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。教2、80%以上的学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式”跨过一定高学度的水平障碍。目标3、学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全。4、培养学生克服困难的意志品质，树立“我运动我阳光我快乐”的意识。教学教学教师活动时间学生活动练习过程内容次数教师提前到场，准备好场地、器材，体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师等候上课。汇报出勤情况。一、1、在集合地点观察学生，并检查学2

2、分全班成二列横队集合。课生人数及服装。组织如图一堂×××××○○○○○常×××××○○○○○规△★（图一）2、“同学们好！”1、“老师好！开3、宣布本课的学习内容，揭示目标2、认真听讲，明确学习内容和要和要求。等。4、安排见习生。3、见习生按要求随堂听课，做力始所能及之事。二、教师讲解队列、队形练习的内容和要4分1、学生认真听讲，记住练习的方部队求。并口令指挥。法和要求。列1、稍息、立正、看齐、报数等。2、根据口令进行集体练习。队2、二列横队——四列横队——还要求：精神饱满，动作一致。分形原3、组织如图：×××××OOOOO×××××OOOOO×××××O

3、OOOO×××××OOOOO★（图二）三、要求：通过练习，培养学生高度的组8分练习对形（同图二）准织纪律性和注意力。学生成体操队形备1、复习中学生广播操1、学生认真听讲，牢记广播操的活2、教师重申各节操的动作要领和注动作要领。动意点。2、在音乐的伴奏下进行练习。2次-1-教学教学教师活动过程内容四、一、教师讲解障碍跑的方法和技术障要领。碍重点：落地后快速跑进。跑难点：处理好起跳和摆动腿的动作。二、教师示范技术动作。基三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。四、提示学生注意安全以及自我保本护。五、指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加

4、以鼓励。部分时间学生活练习动次数20分一、练习队形如图××××××××▊（高30cm）×××××××ד踏上式”越过垂直障碍（图三）××××××××（宽度1.2米）×××××××ד跨步式”跨过宽度障碍。（图四）二、学生练习5~81、认真听讲，记住动作要领。2、模仿和体会教师的动作。3、自我确立起跳脚并分组练习。4、排头小组长负责、学生相互观察和评介。练习图（略）五、一、教师说明游戏的方法和要求8分1、学生明确游戏方法及要求。接1、给学生分组（4组）并提要求。2、模仿教师示范动作。力2、鼓励学生认真投入练习。3、分组练习并进行友谊比赛。游3、注意安全与自

5、我保护。4、学生相互鼓励，争取第一。戏二、游戏过程单足跳——>跨过1.2米宽度——>跳过一定垂直高度——>钻过栏架——>快速跑40米结六、一、集体讲评，评估本节课的学习3分一、集合队伍，学生自我评价。束情况表扬优秀学生。二、放松练习。2次小部二、整理放松练习。要求：放松、调整呼吸结分三、归还器材、下课。三、师生再见班级预计练习密度平均心率实日期负荷35%140次/分施场操场情地栏架况器竹标枪记材象皮筋载-2-