学校劳动任务安排单学习资料.doc

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2、此单上交总务科存档,作绩效考核依据。总务科仅供学习与交流,如有侵权请联系网站删除谢谢2精品好文档,推荐学习交流年月日优生优育知识讲座内容  生育一个聪明、美丽、健康的孩子,是天下父母的共同愿望,优生优育的知识尤为重要,以下是由学习啦小编整理关于优生优育知识讲座内容的内容,希望大家喜欢!  优生优育知识讲座内容——提高质量  1、年龄  女性最佳生育年龄是23~30岁,但女性生育能力比男性更容易受年龄影响。有一项体外受精实验:40岁以上女性卵子与年轻男子精子为第一组,30岁以下女性和50岁以上男子精子为第二组,结果第二组的成功率明显

3、比第一组高。这说明年龄对卵子质量(卵子的受孕能力)有重要影响。  2、保持身体健康  女性的身体越健康,卵子发生染色体变异的几率越低,不仅能更容易怀孕,怀孕后的流产率也会降低,当然身体越差,卵子发生染色体变异的几率则越高,质量越差,导致不孕、流产的概率越大,因此保证身体健康很有必要,一旦发生疾病则需尽快接受治疗。  3、适当的运动  适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质,确保卵子的质量。因此,对于任何一个计划怀孕的女士而言,应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如,在计划怀孕前的3个月,进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼,如

4、慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等,以提高各身的身体素质,为怀孕打下坚实的基础。  4、调整情绪仅供学习与交流,如有侵权请联系网站删除谢谢2

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