五禽戏教案知识讲解.doc

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1、精品好文档，推荐学习交流自编五禽戏教学设计一、指导思想本节课以“健康第一”作为指导思想，注重培养与激发学生的学习兴趣，强调以学生发展为中心，不仅要学生学会，还要学生会学。二、教材分析五禽戏是我国传统健身法之一。它的主要特点是：形意结合，通经活络达到健身治病的作用。但这种功法掌握起来难度较大，因此，教师根据学生的年龄特征与认知能力，自创一套五禽戏，强调以“形”为主，激发学生的学习兴趣，促进他们对民族传统武术的喜爱。三、学情分析三年级的学生，天真活泼，想象力丰富，注意力有了较大的提高，对自己感到好玩的、感兴趣的，或者是新奇的、能够施展他们才能的，可以保持较长时间的注意力，而且都非常愿意参

2、与到其中。四、教学目标根据本年龄段身体特点，结合本次课教材的特点制定如下目标：1、认知目标：学生知道自编五禽戏之虎戏的动作方法和特点以及健身价值。2、技能目标：通过教学，85%以上的学生能够形象地模仿虎的动作姿态，初步学会动作。3、情感目标：通过模仿，引发学生的联想和想象，提高练习兴趣，激发学生对民族传统武术的喜爱。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢7精品好文档，推荐学习交流五、教学重难点：重点：动作的路线和方向的变化难点：动作的协调性，突出动物的特点六、教学程序（一）开始热身部分采用常规导入，即体委集合整队，报告人数，教师宣布内容，检查服装，安排见习生，采用武术热身操达到热

3、身目的，为教学服务。（二）学习提高部分教师先完整示范，引起学生学习兴趣，然后分解动作练习，再配合发生，最后完整练习，突出动物特点，由易到难，层层渐进。教师采用正面师范与背面师范相结合，让学生看清动作，采用幽默的语言，调动学生的练习积极性。（三）整理恢复部分采用瑜伽放松操进行韧带的拉伸练习，让学生的心情尽快恢复到平静状态，最后教师对本课小结。七、场地器材音乐播放器一台仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢7精品好文档，推荐学习交流《自编五禽戏——虎戏》教案单位：中心小学班级：三年（2）班人数：45人授课教师：指导教师：教学内容自编五禽戏——虎戏重点：动作的路线和方向的变化难点：动作

4、的协调性，突出动物的特点教学目标1.认知目标：学生知道自编五禽戏之虎戏的动作方法和特点以及健身价值。2.技能目标：通过教学，85%以上的学生能够形象地模仿虎的动作姿态，初步学会动作。3.情感目标：通过模仿，引发学生的联想和想象，提高练习兴趣，激发学生对民族传统武术的喜爱。课的结构教学内容教学活动方式和组织的措施次数/时间开始热身部分1.上课常规1.集合整队：体育委员整队检查人数报告出勤情况。2.师生问好教师检查服装安排见习生。3.教师宣布课的内容与要求。组织如下图：●●●●●●●●●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○○○○○○○○○★△要求：集合做到快、静、齐，精神饱满。1.教师

5、与学生在音乐的伴奏下一起完成。(2min)仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢7精品好文档，推荐学习交流开始热身部分2.武术热身操组织如下图：●●●●●●●●●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：动作到位，跟上音乐的节奏。(3min)学习提高部分学习提高部分1.复习上节课的内容2.学习自编五禽戏之虎戏动作一：猛虎下山动作要领：左脚向侧一步成左弓步，同时两手向前双推爪，眼视左前方。动作二：虎视眈眈动作要领：左弓步变马步，同时双手向两边推爪，眼睛瞪大，目视前方。动作三：饿虎扑食两脚用力登地向前跃出，同时两手经侧向前做虎扑食状，眼视前方。1.学生在教师的语言

6、提示下复习上节课学过的基本手形、步形。组织如下图：●●●●●●●●●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：手形、步形正确。1．学生认真听教师讲“五禽”中虎的特点。2．学生模仿教师的手臂动作。3．学生模仿教师的腿部动作。4．学生模仿教师的完整动作。5．学生在教师的口令下做分解练习。6．学生在教师的口令下做完整练习。7．学生练习，教师巡回指导。8.学生四人一组，互练互评。9.优秀学生展示。(3min)（19min）仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢7精品好文档，推荐学习交流动作四：猛虎归山左脚并右脚，两手向上经侧，收拳于腰间。3．游戏：叫号结伴方法：学生成

7、一路纵队绕圆圈慢跑，教师站在圆心，学生听到教师数字口令后，学生立即以数字规定的人数手拉手聚集在一起，以剩下的学生为失败。规则：失败的学生做抱头蹲三次。组织如下图：●●●●●●●●●●●●●●●●●●△○○○○○○○○○○○○○○○○○○要求：学生认真听讲、积极模仿、发声。1.教师讲解游戏方法。2.学生在教师的组织下进行游戏。组织：★要求：遵守规则。(8min)恢复整理部分1、瑜伽放松2、小结3、宣布下课，回收器材1.教师带领学生在音乐的伴奏下进行瑜伽放松。