排球游戏在中专排球教学中应用探析

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1、排球游戏在中专排球教学中应用探析　　(广东省湛江财贸学校广东湛江524094)【摘要】对于中专排球教学，再也不可以是简单的、传统式的归于教师个人，老师传授知识和技术，学生按部就班学习的过程，而应该是归属于学生，学生与老师相结合的学习形式。当然在这个过程中，需要讲究技巧和方法。本文将分析、探讨排球教学中排球游戏与排球课程的内在联系，以及排球游戏在排球教学中的重要作用与意义，旨在提高中专甚至高校排球课程老师的教学能力，培养学生对排球的兴趣。【关键词】排球游戏排球教学6排球运动是“三大球”类运动之一，它最早起源于美国，是一项男女老少兼宜、运动量适当、富有趣味性的室内外娱

2、乐项目。目前人们对排球这一运动项目的了解大部分是通过国际、国内的竞技比赛或学校里的排球课程建立的。随着排球项目在国际上的发展，不仅要求学校或是其他培训机构培养专业的排球运动员，同时要求高校通过体育课程中的排球课程培养学生意志力、学生的团队合作能力和发展学生的个人兴趣。同样发现存在着这样的观念：德、智、体、美、劳全面发展是学生的追求方向；强身健体，娱乐身心是每个学生学习体育课程的目的；既能熟练地掌握技巧，又不乏味是每个学生上排球课程的心声。因此排球课程需要从传统的教学方式中跳出来，进行全面的改革，在排球教学中引入排球游戏。1、实验班的选择为了得出较为准确的实验结果，

3、以及保证选择的数据满足统计学的标准，特别地选择中专二年级的一个人数较多的班，总计60人，都无专业排球基础。在实验之前，统计了这个班在中专一年级时的体育成绩以及出勤率，作为对比参照。2、实验方法(1)正面双手垫球游戏——Z字型接力垫球组织练习时，将学生分为两排（每排30人），两排学生一一面对面站立，第一排编号为1到30、第二排编号为31到60，垫的顺序就是1→32→3→34→......→28→59→30→60→29→58→......→4→33→2→31(图1)，这样就完成了一轮的游戏，可以重复进行，如果中间球掉地，则那个使球掉地的学生要接受惩罚（5个俯卧撑，也可

4、以是别的，在游戏过程中可以由学生指定），惩罚结束后，由刚才的学生发球继续游戏。图1Z字型接力垫球6通过这个游戏不仅吸引了学生的注意力，同时也锻炼了学生的反应能力。同样在排球课程的学习过程中，不仅放松了身心，而且还学习到了排球的垫球技巧。在游戏中的反复练习以及老师的细心指导下，学生就不知不觉地掌握到了垫球技巧。(2)发球游戏在排球课程的学习中，还要学习的一个技巧就是发球，其中以上手发球为主要的方法，因此对肩臂的力量要求非常严格，尽管这样，也得在安排游戏的方式上科学处理，通常需要针对学生的肩臂和腰部力量的不同情况，安排游戏练习程度。具体的游戏方法可归纳为：将7到10个

5、排球放在网袋中，并系在球网上，再将它们摆放与球场的中线对齐，接着将学生分成2组（每组30人），分别站立在两侧的3米线外，拿出一定数量的排球，使用单手抛球的动作砸击中线上面网袋内的球，网袋中的球在两方学生的砸击下自然会偏向另一方，把网袋砸出对方3米线外的一方获胜。通过这个游戏的练习，能够增强学生的娱乐性和趣味性，同时也可以帮助老师很快地调动学生的运动积极性。在这个游戏中同样能够培养学生团队合作精神，学习上手发球的技巧，训练学生的臂力和腰部力量。（3）正面传球游戏——对墙传球晋级游戏该游戏的具体内容为：首先将学生分为人数相等的六组，其中每组有10人，而且每组传球能力相

6、当；其次分6别在距离排球训练墙的1米处、2米处和3米处画三道线；接着第一组的学生站到1米线后，等待老师发出游戏开始的口令后，学生开始对墙传球，每当学生做够10次传球动作后，退到2米线后，重复在1米线处的动作10次，继续退后到3米线后，对墙传球10次，一轮游戏完成，在这个过程中，看谁能够准确无误地先完成，如果出现失误（球掉地等），捡球后继续进行游戏，不需要重头开始；第一组完成后，接着是第二组，依次等待第六组完成，比较六组学生完成的时间，看谁最先完成这个游戏，给与相应的奖励。通过这个游戏的练习，可以培养学生在排球课程中传球的兴趣，因为游戏的成功体验能够带给学生胜利的喜

7、悦，对于学生也是一种自我价值的实现。在培养学生竞争意识的同时，还可以提高个人的排球传球技术。（4）其他形式的排球游戏在排球教学中还有很多游戏可以帮助学生正确地认识和学习排球技术。如在准备活动阶段常用的游戏教学方法有“铁锅巴”、“盲人捉鱼”、“瞎子和拐子”，或者在传球训练中常用的“鲤鱼跳龙门”、“越网传球”等，还有在发球技术学习中用到的“发电梯球”游戏。除此之外，老师还可以鼓励学生提出自己设计的游戏活动，并适时地采纳。这样不仅可以代替以前“定位操、慢跑、行进操”类似的热身运动，而且学生也不会感到厌倦，反而会对排球课程产生更加浓厚的兴趣。63、结果在实验班一个学年的排

8、球教学中，