篮球运球转身公开课教案.pdf

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1、篮球——运球转身教学设计教学内容:篮球运球转身新授课教材与学情分析篮球一直是高中生非常喜欢的一项体育项目,运球在高中篮球教材中占有比较重要的地位,熟练的掌握一种或是几种运球技术成为了大多数高中生的迫切需要。通过本教材的学习,可以发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。本课的教学对象是高三男同学,他们热爱篮球运动,有篮球比赛的经历和对简单篮球技术的了解,同时有很强的求知和模仿能力,但对篮球单一技能的本质缺乏足够的理解和认识,篮球技能掌握粗糙,所以教材的选择应该很适合学生的心理。教学目标:1、认知目标

2、:初步了解运球转身的技术原理和体会动作要点2、技能目标:初步掌握运球转身脚步技术,能结合球练习;发展速度、灵敏等素质3、情感目标:通过掌握技术动作体验成功感,增强自信心,培养体育兴趣;通过游戏愉悦身心,消除其他课程学习的压力,促进心理健康。教学重难点:重点:转身时脚步动作和最后一次按拍球有力并在反弹上升过程中拉球;难点:手控制球和脚步的协调配合。教学方法:讲解法、示范法、游戏法场地器材:篮球场一片、篮球33个预计效果与负荷:最大心率:140-150次/分;平均心率为:110-130次/分;练习密

3、度为:50%左右体育与健康实践课教案教材1、篮球——运球转身;内容重点转身时脚步动作和最后一次按拍球有力并在反弹上升过程中拉球难点手控制球和脚步的协调配合1、认知目标:初步了解运球转身的技术原理和体会动作要点教学2、技能目标:初步掌握运球转身技术,能结合球练习;发展速度、灵敏等素质目标3、情感目标:通过掌握技术动作体验成功感,增强自信心,培养体育兴趣;通过游戏愉悦身心,消除其他课程学习的压力,促进心理健康。教具篮球33个场地:篮球场一片内容时教学内容教师活动学生活动结构间21、教师指定地点鸣哨示

4、意集合1.微笑面对学生,认真观精神饱满、自然、放松,分2、教师整队,清点人数察;心情舒畅钟3、师生问好队形:4、宣布本课的内容和目标2.讲述本课的内容及任●●●●●●●5、准备活动:务;●●●●●●●5(1)学生成二路纵队绕一片●●●●●●●准篮球场跑,并融入“报数凑团3.讲解热身游戏跑的规●●●●●●●分背靠背”的游戏,充分调动学则,指挥调动队伍,运用▼备生的积极性,在背靠背的过程准确的口令;●●●●●钟中让学生体会转身动作●●部(2)球性练习操4.示范动作正确,口令响●▼●1、指尖拨球亮。●

5、●分2、持球腹背拉伸●●●●●3、左右拉球要求:积极跑动,注意4、环绕球:胯下—腰间—头部力集中,欢快而不5、原地左右手交替拍球失有序,体会转身动作一、运球转身技术动作的示范一、组织:一、观看示范队形:与讲解全班集体同时进行○○○○○○○○二、教法与步骤○○○○○○○○1、动作方法:1、示范完整动作;▲以右手运球为例,变向时,左2、讲解技术动作要点;○○○○○○○○脚在前为中枢脚,左后转身同3讲解技术动作的易犯错○○○○○○○○时,右手按拍球右侧前方,将误。要求:球拉向身体的后侧方,然后换认真观

6、察教师示范,初左手运球,从对方的右侧突破步建立动作技术表象概后加速前进。念。基2、动作要点:25(1)转身前按拍球要有力并本在球反弹上升过程中拉球分(2)重心平稳部(3)球尽量靠近身体钟分3、易犯错误:(1)翻腕(二次运球)一、徒手脚步练习(2)重心过高或是起伏过大学习练习队形:(3)走步▲○○○○○○○○○○○○○○○○二、运球转身徒手脚步练习2、分解练习○○○○○○○○以右手为例,要求学生左脚指导学习徒手脚步动作○○○○○○○○前迈为中枢脚,右脚提跨完成(强调中枢脚及用前脚掌要求:右后转身,

7、绕过障碍。并要求转动、重心过渡平稳和转理解动作方法、体会技学生在完成动作时大声喊出身幅度270度左右);术要求、加深印象。要“撑—转—跨”强化动作记忆。求做,一人练习一人观察、思考;二、徒手运球转身三、脚步结合手部拉球徒手练3、强调徒手练习时也要做上下肢动作的习出“拍—拉”球动作;协调练习在掌握运球转身脚步动作要求:熟练脚步动作,的基础上,要球学生加上拉球并且配合手部动作,完动作,徒手练习运球转身动作。成运气转身完整动作。并体会手部按拍球动作四、运球练习4、指导结合球熟悉球性:学习练习队形:1、

8、右手拍拉球动作,每人高低运球、前后左右拉球;▲基完成30次○○○○○○○○2、按拍球转拉练习,每人○○○○○○○○25完成20次○○○○○○○○本○○○○○○○○分五、集体练习运球转身练习,5、指导结合球练习(特别三、结合教师讲的要求相互观察与学习;强调最后一次按拍球力量易犯错误纠正部钟要大并在球反弹上升过程自己的错误动中拉球、重心过渡平稳、作(两人互相纠球尽量靠近身体);正);分四、学习练习队形:六、两人一组散点运球转身练6、个别指导与纠正。▲习,要求每人完成15次,要○○○○○○○○求学生正

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