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1、《弟子规-谨》教案教学时数：二课时第一课时：教学目标：1、使学生明白早睡找起的好处，明白讲卫生的好处2、使学生明白衣服应该穿戴整洁，明白衣物应该摆放整齐3、使学生明白衣服应该穿戴整洁为主,不在于贵贱，明白吃东西不应该挑食教学重点：让同学在活动中学会日常的优秀品格，养成良好的品格教学内容：1、朝起早夜眠迟,老易至惜此时。晨必盥兼漱口,便溺回辄净手2、冠必正纽必结,袜与履俱紧切。置冠服有定位,勿乱顿致污秽3、衣贵洁不贵华,上循分下称家。对饮食勿拣择,食适可勿过则。年方少勿饮酒,饮酒醉最为丑教学步骤：一、精读文，结合生活实际了解文字含义。zǒngxù总叙dìz
2、ǐguīshèngrénxùnshǒuxiàotìcìjǐnxìn弟子规圣人训首孝弟次谨信fànàizhòngérqīnrényǒuyúlìzéxuéwén泛爱众而亲仁有余力则学文【解释】《弟子规》这本书，是依据至圣先师孔子的教诲而编成的生活规范。首先在日常生活中，要做到孝顺父母，友爱兄弟姐妹。其次在一切日常生活言语行为中要小心谨慎，要讲信用。和大众相处时要平等博爱，并且亲近有仁德的人，向他学习，这些都是很重要非做不可的事，如果做了之后，还有多余的时间精力，就应该好好的学习六艺等其他有益的学问。jǐn谨zhāoqǐzǎoyèmiánchílǎoyìzhì
3、xīcǐshí朝起早夜眠迟老易至惜此时chénbìguànjiānshùkǒubiànniàohuízhéjìngshǒu晨必盥兼漱口便溺回辄净手【解释】早上要早点起床，晚上也别很早就睡觉。因为时光宝贵，转瞬即逝，应当好好珍惜和努力。（少壮不努力，老大徒悲伤。）早晨起床后，必须先洗脸、刷牙、漱口使精神清爽，让一天有一个好的开始。大小便后，一定要洗手，养成良好的卫生习惯，才能确保健康。（防止肠病毒，要学会洗手，手心、手背、指缝间都要仔细搓洗）guānbìzhèngniǔbìjiéwàyǔlǚjùjǐnqiè冠必正纽必结袜与履俱紧切zhìguānfúyǒud
4、ìngwèiwùluàndùnzhìwūhuì置冠服有定位勿乱顿致污秽【解释】要注重服装仪容的整齐清洁，戴帽子要戴端正，衣服扣子要扣好，袜子穿平整，鞋带应系紧，否则容易被绊倒，一切穿着以稳重端庄为宜。回家后衣、帽、鞋、袜都要放置定位，避免造成脏乱，要用的时候又要找半天。（大处着眼，小处着手，养成良好的生活习惯，是成功的一半。）yīguìjiébúguìhuáshàngxúnfènxiàchènjiā衣贵洁不贵华上循分下称家duìyǐnshíwùjiǎnzéshíshìkěwùguòzé对饮食勿拣择食适可勿过则niánfāngshàowùyǐnjiǔyǐn
5、jiǔzuìzuìwéichǒu年方少勿饮酒饮酒醉最为丑【解释】穿衣服需注重整洁，不必讲究昂贵、名牌、华丽。穿着应考量自己的身份及场合，更要衡量家中的经济状况，才是持家之道。（不要为了面子，更不要让虚荣心作主，无谓的开销就是浪费。） 日常饮食要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃肉，不要挑食，不可以偏食，三餐常吃八分饱，避免过量，以免增加身体的负担，危害健康。 饮酒有害健康，要守法，青少年未成年不可以饮酒。成年人饮酒也不要过量，试看醉汉疯言疯语，丑态毕露，会惹出多少是非？二、常礼举要，演练活动（对应教学内容来进行）(一)练习正确的洗手五步骤.(1)湿:在
6、水龙头下把手淋湿,要全部的手掌,手背都淋湿才好.(2)搓:擦上肥皂,双手相互搓揉起泡约20秒.(3)冲:将双手用水冲洗乾净.(4)捧:捧水将水龙头清洗乾净(因为水龙头也可能有细菌),再用手关水龙头.(5)擦:用擦手纸或手帕把手擦乾净.(注意手帕应天天清洗)（二）练习刷牙(1)检视小朋友的牙刷是否合格,刷毛不可分岔且宽度不超过四颗牙.(2)讲解贝氏刷牙法.(3)请全体小朋友使用自己的牙刷练习一次.(4)检视镜中自己的牙齿是否洁白无垢.※贝氏刷牙法(每位学生准备一枝牙刷和漱口杯对著小镜子练习):(1)正确握法,拇指前伸,比"赞"的手势.(2)将刷毛对准牙齿与
7、牙龈交接的地方,刷上颚牙齿时,刷毛朝上;刷下颚,刷毛朝下.(3)刷毛与牙齿呈45～60度角,刷毛涵盖一点牙龈并向牙齿轻压,使刷毛略呈圆弧,刷毛也与牙齿有大范围的接触.(4)牙刷定位后,开始作短距离的水平运动,两颗,两颗刷来回约刷十次.(5)刷牙时张嘴,头微仰从镜中可以看到上排右边最后一颗牙.然后由右后方颊侧刷到左边;然后左边咬合面,左边舌侧再回到右边舌侧,然后右边咬合面.如此有顺序的刷,便不会有遗漏.刷牙的顺序有一口诀『右边开始,右边结束』.(6)刷咬合面时,也是两颗两颗牙,来回地刷.(7)上颚后牙的舌侧,刷毛仍对准牙齿与牙龈的交接处,刷柄要贴近大门牙.
8、刷右边舌侧时,刷柄自然会朝向左边,左手刷右后牙舌侧.(8)刷后牙的颊侧用同侧手,
