当心吃出胰腺癌.pdf

《当心吃出胰腺癌.pdf》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、当心吃出胰腺癌口文／林丽临床发现，胰腺癌的发病以男性多见，良习惯及时调整是女l生的2到4倍。高发年龄在40岁左右，随胰腺癌预防关键是改变不良生活习惯。着年龄的增长，胰腺癌的发病率也随之升高。专家认为，要从调整膳食结构着手预防胰腺癌的病因至今尚未完全清楚。但研癌症发生。如不吃烧焦和烤糊的食品，尽量究表明：胰腺癌与生活方式有很大关系，吸少吃高脂、高油、多盐的食物，可减少2／3烟、高脂饮食、糖尿病人群患胰腺癌的发病以上肝癌、胃癌、大肠癌、胰腺癌等的发生。率明显高于其他人群。而应酬过多的老总们预防癌症日常饮食还需注意保持谷类、生活大多很难有规律。豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主体。每天新

2、调查表明，喜欢吃高脂肪、高热量食物鲜蔬菜和水果必不可少，在饮食中增加纤维的人，患大肠癌、胰腺癌的几率也大量增加；类、胡萝卜素、维生素E和必要的矿物质。家庭中常吃熏烤煎炸食品及腌制食品，患胃参加适当的体力活动，避免超体重和肥胖。癌、直肠癌、胰腺癌的机率增加；食用油、一定要控制肉类等动物性食物和油脂的摄人。高盐食物消费增加，不但引发高血压、心血适量饮酒。控制食盐摄入。生活讲究规律，管疾病，也产生大肠癌、胰腺癌隐患。大大减少应酬，坚决杜绝暴饮暴食。上腹痛滕需要警惕钦漪淡纫过徊专家指出，由于胰腺癌发病隐蔽，发现有些人平时工作忙，一日三餐较随便，时多为晚期，因此，需特别警惕癌症的早期到

3、了节假日就暴饮暴食。其后果是，轻者引症状，以利于尽早发现及时治疗。起消化不良、腹胀不适，重者引起急性胰腺胰腺癌的常见症状包括上腹痛和饱胀炎，甚至危及生命，也为胰腺癌种下隐患。不适、食欲不振、消瘦、乏力和黄疸。当患我国曾对长寿老人调查发现，长寿老人饮者出现上述症状时不要掉以轻心，应及早就食特点多为清淡、不偏嗜、不暴饮暴食，大部诊；一旦发生严重腰背疼痛提示病变扩及腹分节制饮食，摄取低热量食物。研究认为，生腔神经丛，已是胰腺癌的晚期征象。可疑患命早期过度进食会促进发育成熟，而成熟后的者要进行积极检查，常见的血清学检查包括过度饮食又可增加某些退行陛疾病的发生，从ca19-9、cea、

4、螺旋ct，是目前公认的对胰腺而缩短寿命。因此，在一生中适量地限制饮癌较敏感的影像诊断方法。一旦确诊，及早食，这是长寿的秘诀。每餐八成饱，这也是预手术是治疗早期胰腺癌的主要手段。防“吃出来的癌症”的根本之法。50中华养生保健2015年6期6月1日出版