【知识梳理】第一单元第二节打开心灵窗口.doc

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1、第一单元让青春充满活力第二节打开心灵窗口一、知识概述1.什么是闭锁心理？答：进入青春期后，我们的内心世界变得丰富多彩。一方面，我们渴望被人理解和关注；另一方面，我们的独立感增强，又不愿意把自己的内心轻易表露出来。这就是青春期常见的闭锁心理。2.青春期形成闭锁心理的原因是什么？答：①一方面，我们渴望被人理解和关注。②另一方面，我们的独立意识增强，不愿意把自己的内心世界表露出来。3.青春期形成闭锁心理对我们的成长有什么影响？答：①人际关系方面：破坏与他人的人际关系，难以得到他人的理解和帮助，无法融入公共生活。②学习方面：影响自己的学习，难以获得进步。③身心健康方面：影响自己的身心健

2、康发展，心理上容易产生孤独感、自卑、甚至自暴自弃。4、走出闭锁心理的方法有哪些？①我们要学会正确认识自我，主动开放自我，乐于关心他人，走出闭锁心理。②阅读相关书籍，了解青春期的身心变化与发展规律，分析和把握自身的身心变化，正确认识自我。③通过与他人交往和参加集体活动来开放自己的内心世界，接受新信息、接纳新朋友。关键时刻，要学会求得长辈或自己信赖的人的帮助。④分析在自己的成长过程中，哪些事情需要保密，哪些不需要保密，尽量扩大与他人交流的话题。⑤学会到学校或社会上专业的心理咨询机构咨询。学会调节自己的情绪，让自己保持好心情。⑥给自己的生活确立目标，不患得患失，把青春的烦恼融化到积极

3、的学习、追求之中，我们的青春就会变得充实、快乐。二、重点知识归纳及讲解进入青春期后，我们的内心世界变得丰富多彩。一方面，我们渴望被人理解和关注；另一方面，我们的独立意识增强，又不愿意把自己的内心轻易表露出来。这就出现了青春期常见的闭锁心理。1、青春期闭锁心理的特征：青春期的学生，与少年期比较，闭锁心理不仅表现显著，涉及面广，而且其情意的强度激增。常由此产生人格障碍，影响学生良好品行的形成，影响青年人的身心健康和发展。青春期闭锁心理的主要特征是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存同一个体。其具体表现，一般有以下十个方面：（1）原先“滔滔不绝”，“言无不尽”的少男少

4、女，变得沉默寡言。（2）以往喜欢打斗嬉闹的，变得时常沉思、静想。以往喜欢结伴群体活动的，常会有离群、独处的愿望。（3）渴望有不受任何人干扰的自己独立的小天地。根据条件的可能性，努力为自己争取独用的房间、橱、柜，甚至有一个抽屉也好，并希望上锁封闭。（4）在没有别人要求的情况下，自觉地记日记。有的每天记，有的有事记，有的定期记。（5）认为自己的信件、日记、电话，不论内容如何，都有权保密，是神圣不可侵犯的。（6）对父母、师长的依服、顺从、亲密感淡漠了，对他们的言行常感厌烦，对他们的管教十分抵触。（7）碰到尴尬的事，不再象以往不加思索的向别人张扬，而经常采用独立思考寻求解决的方式。（8

5、）常有莫名的孤寂和烦躁感，情绪波动大。（9）自我省度和自我评价的内心活动丰富，对别人的评价十分敏感。（10）渴望交友，尤其是倾心交谈的，但又很难找到这样的挚友。2、形成闭锁心理的原因：（1）生理成熟前倾与心理成熟滞后的矛盾一般说来，青少年生理成熟在先，心理成熟在后。现代青少年的生理成熟年龄普遍提前。这种生理上的突飞猛进，尤其是性器官的发育成熟，使性意识、性冲动，性体验等等接踵而至。必然给青年人带来种种困惑或疑虑，产生各种神秘不安的复杂心理。与此同时，他们的心理成熟却明显滞后。他们的道德观、价值观、人生观远未形成。尤其是独生子女，更为明显。他们的生活能力、自控能力、人际交往能力都

6、很弱。再加上社会文明和发达对劳动者的素质要求越来越高，也从客观上造成青年一代社会化心理成熟的滞后。　　生理与心理发育不同步的差异越来越大，由这种不平衡产生的矛循不断加剧，是当代青少年的一个显著特征。这些貌似成人的青年，对社会对人生的认识都十分幼稚。他们没有足够的知识经验来为因生理成熟产生的种种困惑解难释疑。无法合理地为自己减轻心理的重负，于是便呈现出沉默、静思、独处、烦躁等表现。（2）自我意识的发展与社会要求间的矛盾。青春期又称“自我觉醒期”、“人生断乳期”。这个阶段的青年开始摆脱对成人的依附顺从关系，向独立自主的方向转化，开始了社会人的角色。这种自我意识的产生和发展，使青年人

7、产生明显的成人感和独立性。但人的自我觉醒、自我发展、自我完善是一个漫长而又复杂的过程。青春期的“自我”只是起步，带有很大程度的幼稚不成熟，往往于人类社会长期建立起来的一整套道德法律等规范相违背，与他们所处的国度、民族的文化背景、风俗习惯不一致。与他们的家长、老师的要求相悖。这种矛盾和差距使青年人感到得不到理解和承认，因而产生种种思想上的焦虑，情绪上的烦躁、意志上的动摇、行为上的封闭、情绪上的抵触、人际关系上的紧张等等闭锁心理的表现。（3）个性因素气质性格外倾、活泼好动的人，兴趣广泛、生活圈大