女大学生在不同运动方式中能量及底物消耗特征的实验研究-论文.pdf

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1、文章编号：1002—9826(2015)04—0063—06中国体育科技DOI：10．16470／j．csst．2015040092015年(第5i卷)第4期CHINASP()RTSIENCEANDTECHN()L0GYV0I．51，No．4，63—68，2015．女大学生在不同运动方式中能量及底物消耗特征的实验研究ExperimentalResearchonEnergyandSubstrateExpenditureCharacteristicsofFemaleCollegeStudentsinDifferentFormso

2、fSports易东平，彭莉，何志金，陈亿YIDong—ping，PENGLi，HEZhi—jin，CHENYi摘要：目的：研究相同递增负荷功率不同运动方式下，机体能量代谢及底物消耗的特征及差异。方法：利用相同的递增负荷方案对l1名在校女大学生进行递增负荷至力竭的跑台及自行车运动，采用气体收集法测定能量代谢结果。结果：在相同递增负荷功率的自行车和跑台运动中：1)随着负荷的递增，糖消耗供能及供能百分比逐渐增大，脂肪消耗量及供能逐渐减少；脂肪消耗量在自行车50w(37．7±7．402max、58．3±6．60HRmax)、跑台75

3、w，即5．1km／h以及12．3坡度(55．61±1O．55V02max、69．62±5．46HR—max)时最大，分别为4．77±1．27rag／rain／、6．51±2．57rag／rain／1‘g，对应负荷强度及最大消耗值具有显著性差异(P<0．O01)。2)跑台运动总时间、02max值及力竭负荷强度均高于自行车运动(P

4、。结论：在相同递增负荷功率不同运动方式至力竭运动中：1)不同运动方式下机体能量代谢特征及变化与负荷的递增、能量输出需求是一致的；2)尽管是相同的增负荷功率，但跑台运动中脂肪消耗及供能比例相对较大，具有持续、较强的脂肪消耗能力，而在各个负荷阶段的糖消耗水平基本一致；3)相同受试者采用不同运动方式健身时，其健身负荷强度具有一定的差异。关键词：力竭运动；递增负荷功率；运动形式；能量代谢；实验研究Abstract：Objective：Thecharacteristicsanddifferencesofbodyenergymetabo

5、lismandsub—strateconsumptionindifferentformsofexercisewiththesameincrementalloadpowerwillbestudiedintheresearch．Method：Accordingtothesameincrementalloadpowerprogram，11fe—malecollegestudentsaretestedassubjectsinincrementalloadtoexhaustiveexerciseinformsoftreadmillan

6、dcyclingexercisewiththeuseofgascollectionmethodtoidentifytheresultsofenergymetabolism．Results：Intreadmillandcyclingexercisewiththesameincrementalloadpower，1)Withtheloadincrement，CHOconsumption，energysupplyandenergysupplyper—centagearegraduallyincreasing，whilefatcon

7、sumptionandthepercentageoffatconsumptionforenergysupplyphasedown；fatconsumptionreachesamaximum，4．77士1．27mg／min／kginthecyclingexercisewiththe1oadof50w(37．7±7．4V02max，58．3士6．6OHR—max)or6．51±2．57mg／min／kginthetreadmillexercisewiththeloadof75w．namely。atthespeedof5．1km／

8、handtheslopeof12．3(55．61±10．5502max，69．62±5．46HRmax)andtherearesignificantdifferencesinthecorrespondingloadintensityandmaximumconsumptionfigurebe