健 美 操 教 学 课 时 计 划.pdf

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1、健美操教学课时计划授课班级：授课人：教材健美操基本步伐的学习、动作组合的创编1.运动参与：乐于学习健美操项目，乐于表现自己，对基本手型步伐能观其形知其名。2.运动技能：使学生基本掌握健美操基本步伐动作，并能利用小组合作的形式，通过路教学线、动作方向、手臂等变化进行集体创编和展示。3.身体健康：发展学生身体的协调力、节奏感、表现力以及对美的欣赏能力目标4.心理健康：在活动中表现出较高的热情，努力展现自我，体验到自主创新学习精神。5.运动适应：能与他人合作完成体育活动任务，表现出较好的团体协作精神和体育道德。重点基本步伐的掌握，创编动作的艺术性及完整性,难点动作协调、到位，并能与

2、音乐吻合，与学生大胆的张扬自我个性三者融合为一体部分课的组织与实施与课的内容教师活动学生活动时间一、开课式1、整队报数清点人数。组织形式：四列横队收1、体委整队2、师生问好，宣布本课的△心2、师生问好教学内容和目标以及注♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂引3、提出课的内容意事项♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀趣和要求♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂阶4、安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀段要求：精神饱满、注意力集中（2′）遵守纪律、发挥特长二、校园集体舞《华1、教法组织形式：尔兹》热身教师放音乐，运用手势和♂♂♂♂♀♀♀♀激1、学生在音乐语言提示，巡回监督指导学生♂♂♂♂的伴奏下完成4分的动作。关节活动在教师的口♀♀

3、♀♀发♂♂♂♂钟的集体舞练习，令提示下进行♀♀♀♀求在活动中通过动2、要求♂♂♂♂△知♀♀♀♀作、路线、队形的在监督和指导中及时观察♂♂♂♂欲♀♀♀♀阶变化让学生达到集学生的动作幅度及课堂气氛，♂♂♂♂中精力和热身的目做到及时鼓励和表扬，激发学♀♀♀♀段要求：练习认真，男女生配合动的。生的练习热情和提高运动强（7′）作要默契、动作幅度到位、路线2、身体各部位度。要准确、动作与音乐要协调一致。关节活动关节活动要准确到位。健美操教学课时计划授课班级：授课人：A、芭蕾舞形体练习教法：组织形式：同上1、手位A、教师带领学生一起要求：2、脚位完成，教师点评。A、认真复习体会每个动作3、

4、手臂呼吸的细节B、认真练习、纠正自身错B、复习前面课上学习B、指导学生认真领会误的健美操组合动作归纳，动作要领。C、提出问题、多动手勤动及基本步伐脑，不懂就问，不会就基本步伐：练1、EasywalkC、根据不同学生的不图解：2、Steptouch同特点进行教学、指导运用多种教学手段。C、学习新动作。1、“V”step2、grapevineD、带领学生集体练习，教师讲解动作要领带分析学生的动作不足，运领学生共同练习。教师进行点评，提出要求。动运用连接式把四个新参老动作连接到一起与Easywalk（1*8）+StepE、在创编动作前，教体touch（1*8）+“V”step师提出

5、几点注意事项。验（1*8）+Grapevine阶（1*8）段D、分组创编（手臂动作的起伏要（25′）把同学分成三组以同和脚下动作保持协调、样的步伐分别进行创脚下步伐较复杂的动编。作手臂动作应尽量简在创编前教师讲解创单大方、可以有动作转编的原则及注意事项。换方向等变形动作）E、分组展示各组分别进行展示，同学们观看，教师点评给F、教师在巡回中应多与鼓励及肯定。给学生肯定，发现问题F、共同学习学生创编及时解决，鼓励他们，的组合动作让他们在创编中多动G、集体练习脑勤动手。重点：动作的节奏，身体姿态。难点：动作编排的合理性健美操教学课时计划授课班级：授课人：教法：一、心理恢复放松练习随

6、诱导词练习。先使组织：法身体某一部位紧张起来，在教师的带领下同学们然后放松。实现身体上肢、恢一起感受美的享受，体下肢、头部、躯干肌肉的复会正确的身体感受。完全放松身有组织的结束，恢复心二、总结、提问学生的体能，培养学生创阶教学回顾重点难点造美、表现美的能力。段课后作业：请同学们课后在（6′）思考有没有更适合这四个教法：下次课每组推荐1-2名要求：积极参与配合老师的诱导步伐的创编动作。同学展示自编套路。同时付诸于实践，达到放松身心三、宣布下课的目的。完成学习98%200目标预100学计习心良好20表律现曲03153045线预计练习35%-40%密度武术（五步拳）课时计划授课班级

7、：高一9、10班授课人：刘芷萌武术基本手型手法、步型步法，五步拳1—4个动作教材素质练习：接力跑1.运动参与：乐于学习民族传统项目，乐于表现自己，对基本手型步型能观其形知其名。。教学2.运动技能：80%以上的学生学会五步拳1—4动的动作线路和动作要领。3.身体健康：知道民族体育对身体的好处，通过练习，身体的协调性和快速反应能力有所提高。目标4.心理健康：在活动中表现出较高的热情，努力展现自我，体验到自主创新学习精神。5.运动适应：能与他人合作完成体育活动任务，表现出较好的合作精神和体育道德。重点五步拳1