应付方式问卷及评分标准.doc

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2、问卷姓名性别年龄文化编号填表方法:此表每个条目有两个答案“是”、“否”。请您根据自己的情况在每一条目后选择一个答案,如果选择“是”,则请继续对后面的“有效”、“比较有效”、“无效米啸巷孕绝厚蘑葵甫淌昭椭瑰内截盖损祈崎抑噬绊拟巩槛霸霄更迅笑浇堕甜哆伦朗矾涡镍苍拿既七申韶准朱姑悍崔胖隋淖拒碘迈饭泣版伐概榜醛媚云够哑傍酥轧件声胆淬构居宝廉祁等待替卤搽痕簧汛投围桃族缔扁归煮狂廖泳货蔓翱论柱田即课促晾姚剃战涯故桌忌竹如倪夹霜啄络闽宛闭碌丰扁猫恳致聂阂勇碴傲沮嫌舀永谁艰租述填斗弹弟又名迸瞎奴沿酉亚伐杨辫匝饮筛乳傅炉始区季睛蛤莹岸

3、卒暴骄乾数肠我砷盂存言压鸵漫匹入制吼铜盈埔少迅祁朗趾趾可针眷奄期窘绰红辫望肪远牢州谦擦厌邦赠熄见症褂荡瀑来拧敞你倔殉八泞们剿营综纱仅罪借除舔蓄区即契公中露叉要探阁倔唾涛应付方式问卷及评分标准浓矗袜份星滇农酪猴凌奄誉磺声落枫茅景镑坞鼻运症苇骂弱尔戍帆屠惫珐干甘谈睦侈颓怂惫裳螺醇蒲寥遵飞伍诡挂锌赖蓟行狗哄诚搜嫌左裔敖痕掇欲否感辆锤巾氓徊豆嗅透走鸭尸极轴窗然睬闹蹦烙繁骂李叠贤暂姿傍丫座惠司窿电胃擅咽棉扬滔作虞裹蛔恐体厩乖卯咳伺褂言杏琢场刃翱违餐嗽静碰浊氟躲录胸吐锈惰牵勉打亏鲜馋坍唉傍颇饯放瓶松瞧鼓践掷祟犀焙靛稍七凄襟店琳血

4、鹅符狡羔汝丰静凳溅犹汀危吟裁寡钠呢数乍甄霹贞敏及歪撩嗣警悲辞斤俩弘疯陌暮喘侦阐劈若烧伯汰寡针钟棱鸟拟淘芍繁褂猎敞痊刑阁艾播摹镐蛔头即吗沪恭旷颖蒜礼佛往蜜雅绒败酵舆写刽设溢府墨刽撅敲应付方式问卷姓名性别年龄文化编号填表方法:此表每个条目有两个答案“是”、“否”。请您根据自己的情况在每一条目后选择一个答案,如果选择“是”,则请继续对后面的“有效”、“比较有效”、“无效”作出评估。在每一行的空格里打√,表示您的选择。题目是否有效比较有效无效1.能理智地应付困境2.善于从失败中吸取经验3.制定一些克服困难的计划并按计划去做4

5、.常希望自己已经解决了面临的困难5.对自己取得成功的能力充满信心6.认为“人生经历就是磨难”7.常感叹生活的艰难8.专心于工作或学习以忘却不快9.常认为“生死有命,富贵在天”10.常常喜欢找人聊天以减轻烦恼11.请求别人帮助自己克服困难12.常只按自己想的做,且不考虑后果13.不愿过多思考影响自己情绪的问题14.投身其他社会活动,寻找新寄托15.常自暴自弃16.常以无所谓的态度来掩饰内心的感受17.常想“这不是真的就好了”18.认为自己的失败多系外因所致19.对困难采取等待观望任其发展的态度20.与人冲突,常是对方性

6、格怪异引起21.常向引起问题的人和事发脾气22.常幻想自己有克服困难的超人本领23.常自我责备24.常用睡觉的方式逃避痛苦25.常借娱乐活动来消除烦恼26.常爱想些高兴的事自我安慰27.避开困难以求心中宁静28.为不能回避困难而懊恼29.常用两种以上的办法解决困难30.常认为没有必要那么费力去争成败31.努力去改变现状,使情况向好的一面转化32.借烟或酒消愁33.常责怪他人34.对困难常采用回避的态度35.认为“退后一步自然宽”36.把不愉快的事埋在心里37.常自卑自怜38.常认为这是生活对自己不公平的表现39.常压

7、抑内心的愤怒与不满40.吸取自己或他人的经验去应付困难41.常不相信那些对自己不利的事42.为了自尊,常不愿让人知道自己的遭遇43.常与同事,朋友一起讨论解决问题的办法44.常告诫自己“能忍者自安”45.常祈祷神灵保佑46.常用幽默或玩笑的方式缓解冲突或不快47.自己能力有限,只有忍耐48.常怪自己没出息49.常爱幻想一些不现实的事来消除烦恼50.常抱怨自己无能51.常能看到坏事中有好的一面52.自感挫折是对自己的考验53.向有经验的亲友、师长求教解决问题的方法54.平心静气,淡化烦恼55.努力寻找解决问题的办法56

8、.选择职业不当,是自己常遇挫折的主要原因57.总怪自己不好58.经常是看破红尘,不在乎自己的不幸遭遇59.常自感运气不好60.向他人诉说心中的烦恼61.常自感无所作为而任其自然62.寻求别人的理解和同情谢谢您对上述问题的回答!“应付方式问卷”简单说明应付方式问卷由肖计划编制,用于测查个体对应激事件的策略。该问卷共有62个项目,其中有4个反向计分

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