八年级体育与健康排球教案.doc

《八年级体育与健康排球教案.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、排球教材1.排球：自抛自垫重点击球手型、击球点和击球部位教学目标1.认知目标：学生了解现代排球运动的发展趋势及排球比赛的基本规律和锻炼方法。2.技能目标：学习排球正面双手自抛自垫球技术，提高学生运用垫球的能力。3.情感目标：全面发展身体素质，培养学生群体意识、优良的心理品质和体育道德作风。难点击球的稳定性教学过程教学内容教师活动时间次数学生活动教师个人特色、修改准备部分10min一、课堂常规1.整队集合，清查人数2师生问好3.提出本堂课的教学内容以及要求4.安排见习生二、队列队形：1、沿场地行进2、蛇形行进3、8字行进4、螺旋形行进三、徒手操1、头部运动2、

2、扩胸运动3、踢腿运动4、体侧运动5、体转运动6、腹背运动7、跳跃运动8、整理运动一、组织：成四列横队○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○★要求：声音响亮，精神饱满组织：一路纵队教法：1、教师讲解队列路线、方法及要求等。2、教师口令下，学生集体练习。要求：队形整齐，路线准确教法：1、教师镜面完整示范。2、教师提出要求。3、教师口令下，学生集体练习。要求：动作到位整齐一、要求：1、按照指定地点集合整队，报告人数2、注意听讲3、集合动作静、齐、快二、要求1、根据口令练习2、注意力集中，精神饱满三、队形○○○○○○→○○○○○○→要求：积极跑步，

3、积极热身，匀速、整齐，有节奏3、队形○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○★要求：听口令完成练习，动作到位、整齐。基本部分25min一、正面双手自抛自垫球动作要领：夹肘压腕臂摆平，抬臂蹬腿体前倾；腹前击球前臂垫，动作轻松不僵硬。二、素质练习：加高俯卧撑[动作方法]一人俯撑屈臂，另一人深蹲，两手握住同伴小腿。两同时做撑起和蹲起动作，人连续做。一、组织：四列横队同上教法：1、教师正面、侧面完整示范。2、教师正面、侧面分解示范，并讲解动作要领、重、难点等。垫球常见的错误及纠正方法1、屈肘翘腕纠正方法：多做徒手动作，强调在抬臂垫球的同时要压腕顶肘。2、垫击部位不合

4、理纠正方法：多练习由准备姿势到两臂组成垫击面插入球下对准球的徒手动作，强调两前臂伸直靠紧教法：1、教师讲解动作方法及要求。2、学生配合教师示范。3、学生两人一组模仿练习。要求：慢下快起学法：1、学生原地徒手模仿试作垫球手型，教师进行检查纠正。4、原地徒手模仿完整的垫球动作。5、两人一组，垫击固定球，教师从旁指导。6、垫击抛来的球：两人一组，一抛一垫。7、两人一组，学生原地向上垫球。8、有能力的学生两人一组，相距4米，连续对垫。要求：互相帮助，共同提高垫球技术。队形○○○○○→○○○○○→○○○○○→○○○○○→★要求：认真练习，积极参与，相互观察，共同探讨步

5、足之处结束部分一、集合整队二、放松活动组织：成四列横队。要求：学法：5min三、课后小结四、布置课后锻炼内容五、安排学生整理器材六、下课1、表扬练习积极、技术掌握较好的同学，同时也指出表现欠佳的同学。2、总结声音响亮，简明扼要1、集合动作快，认真听总结。2、认真做放松运动，互相拍打时要轻稳。3、由体育委员带领部分同同学收拾，整理器材。班级预计练习负荷练习密度：40%平均心率：140次/分日期课后感想场地器材田径场