自测职业倦怠，心理调适计划.doc

《自测职业倦怠，心理调适计划.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、自测职业倦怠，心理调适计划根据测试,本人现阶段职业倦怠还不严重。这学年来，本人在教育教学工作中，始终坚持党的教育方针，面向全体学生，教书育人，为人师表，确立以学生为主体，以培养学生主动发展为中心的教学思想，重视学生的个性发展，重视激发学生的创造能力，培养学生德、智、体、美、劳全面发展，工作责任心强，服从领导的分工，积极做好本职工作，认真备课、上课、听课、评课，广泛获取各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平，并顺利完成教育教学任务。心理调适计划具体措施：1，加强学习，培养高尚

2、的精神境界。2，加强体育锻炼，提高抗击打的身体素质。3，加强正确的理想信念教育，树立正确的教育观和处事观，做到心灵健康、阳光，工作舒心、灿烂，关系纯正、明心。4，适当开展有益活动，丰富生活，放松心情，改善关系，增进友谊，放飞梦想，焕发青春、阳光活力。5，争取继续深造、继续锻炼、继续提高平台，让自己有条件潜心研究专业、研究业务，研究所从事的职业；让自己能够探究职业、专业的未来发展前景，增强自信心；让自己收获工作兴趣和乐趣，舒心工作，暖心工作，愉快工作，幸福工作。