健美操教学设计 (2).doc

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1、健美操教学设计授课者：邓露娟一．课的构思:本课以学生发展为本，确定“健康第一”的指导思想，在积极完善以“动”为主的课程目标体系的同时，着重培养学生的协调能力和模仿能力和自我展示能力。在教学过程中，采用音乐、口令、示范等教学方法，提高学生音乐节奏感，让学生学会模范，学会学习，体验学习健美操的乐趣，及完成动作的自我成就感。利用小组练习及自我展示，培养学生的团结协作精神和集体荣誉感。二、教材分析:健美操是现代中学生尤其是女生所喜爱的一项运动，它是具有鲜明节奏韵律感的身体运动，其特有风格是动作多变，刚健有力，舒展协调，在音乐的伴奏中，完成各

2、种走、跑、跳、踢、转等徒手动作、舞蹈动作和变化多端的队列动作，整体要求流畅自然，突出力度的有机变化，体现在男性的阳刚之气，女子的刚柔健美。这项教学对学生的协调性及韵律感有一定的要求。三、学情分析:本次课的教学对象为初一女生，对健美操运动相对感兴趣，在该课之前，学习过健美操的基本步伐，从学情来看，在动作技能水平上有一定的模仿能力，能够积极投入学习，但对音乐的韵律感相对欠缺，在动作展示方面不够积极。四、教学内容：健美操水晶级第二组合。五、教学目标动参与：学生积极参加健美操的学习，并在活动中增强自信；运动技能：学生学习健美操动作，掌握动作

3、与音乐的协调配合，提高技能；身体健康：通过健美操及素质练习，提高学生的韵律感与协调性，增强体能；心理健康：学生能充分展现自我，在健美操的展示中，体验获得成功的喜悦感，培养良好的自尊自信的心理健康素质。社会适应：培养学生互学互助，团结协作精神。六、重点、难点：重点：动作跟上音乐节奏。难点：动作的协调性及力量与活力的体现。七、教学方法本课采用背面示范、正面示范、口令、快慢结合、由简到难、重复递进、层层深入、学生模仿、学生小组练习等教学方法，在教学中及时发现错误纠正，让学生形成正确的动作定型，掌握一定的学习方法。八、预计教学效果：能够有效

4、的激发学生学习情绪，使80%的学生掌握动作要领，并能跟上音乐节奏完成动作。预计平均心率为：120—135次/分运动密度约为70-75%，运动负荷为中上。健美操教学学校：吉隆中学年级：初一兴趣组：1班人数：50人授课者：邓露娟课时：40分钟教学内容健美操水晶级第二组合场地器材教学目标运动参与：学生积极参加健美操的学习，并在活动中增强自信；运动技能：学生学习健美操动作，掌握动作与音乐的协调配合，提高技能；身体健康：通过健美操及素质练习，提高学生的韵律感与协调性，增强体能；心理健康：学生能充分展现自我，在健美操的展示中，体验获得成功的喜悦

5、感，培养良好的自尊自信的心理健康素质；社会适应：培养学生互学互助，团结协作精神。1．手提电脑一台2．音响一套3．室内空旷场地一块重、难点重点：动作跟上音乐节奏难点：动作的协调性及力量与活力的体现练习负荷课的程序教学内容组织、教学法及要求时间次数身心准备一、课堂常规1.体育委员集合整队，报告人数2.师生问好，宣布本课内容3.安排见习生二、热身操1．弹动练习2．基本步伐3．韧带拉伸组织队形（1）：××××××××××××××××××××××××××××××△⊙要求：快、静、齐组织队形如（1）散开教法：1.教师站在队前领做，并适当做出口令

6、指示要求：精神饱满，口令清晰响亮学法：学生跟音乐模仿练习要求：动作自信大方，精神饱满，并能跟上节奏2分钟4分钟1次身心发展一、复习健康活力操第一组合动作二、学习健康活力操第二个组合动作动作要领：左右8个八拍动作左边：第一个八拍动作：后吸腿步伐，同时双手随腿部动作协调往后拉伸。第二个八拍：前四拍V步，同时双手头顶相合打开，后四拍双并步，同时随身体协调性双手“上下”拉伸动作。第三个八拍：前四拍前走步四步，后四拍退走步四步，同时双手随节奏头顶击掌。第四个八拍：前四拍后V步，同时双手随节奏依次额前相交打开，后四拍动作右边同上，方向相反组织队

7、形如（1）散点教法：1.教师安排两位同学领做2.观察同学们的动作是否到位3.做完最个别动作进行讲解点评4.教师带领同学们做一遍要求：语言清晰，鼓励性强学法：1.学生听音乐练习2．认真听老师讲解并思考自己动作3.跟老师纠错练习要求：态度认真，动作自信舒展组织形式同上教法：1.教师分解脚步动作示范2.学生模仿练习3.学生听音乐集体练习4.教师手部动作加脚步动作完整示范5.学生模仿练习6.教师口令提示7.学生听音乐及口令指示集体练习8.教师指出错误动作，并示范9.学生纠错练习10.学生小组自主练习11.教师个别指点12.学生跟音乐集体练习

8、要求：教师动作示范正确，口令清晰，语言鼓励性强，富有激情学生精神抖擞，态度认真，动作自信大方，跟上音乐节奏3分钟22分钟2次5-8次身心发展三、小组展示展示内容：健美操水晶级一二组合组织队形：××××××⊙××××××××××××××