健美操教学设计.doc

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1、《健美操》教学设计合肥市宁溪学校王妍一、课的构思本课以学生发展为本，确定“健康第一”的指导思想，在积极完善以“动”为主的课程目标体系的同时，着重培养学生的协调能力和模仿能力和自我展示能力。在教学过程中，采用音乐、口令、示范等教学方法，培养学生学会思考，学会模仿，学会学习，为将来的自主创编打下基础，让学生真正体验到学习健美操的乐趣，同时培养学生的团结协作精神，展示自己才能的空间，营造宽松、和谐的学练氛围，创造美好的情境及身心健康的和谐发展。二、教材分析健美操是现代中学生尤其是女生所喜爱的一项运动，在中学的新课改中，占有很重的份量。它是具有鲜明节奏韵律感的身体运动，其特有风格是动作多变，刚健

2、有力，舒展协调，在音乐的伴奏中，完成各种走、跑、跳、踢、转等徒手动作、舞蹈动作和变化多端的队列动作，整体要求流畅自然，突出力度的有机变化，体现在男性的阳刚之气，女子的刚柔健美。这项教学对学生的协调性有一定的要求。三、学情分析本次课的教学对象为初一学生，学生身心正在发展，对健美操也是起步发展，在动作技能水平上有一定的模仿能力，创编能力需要培养，学生身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力，善于学习。四、教学目标1．4运动参与：学生乐于参加健美操的学习，并在活动中增强自信；1．运动技能：学生学习健美操动作，掌握动作与音乐的协调配合，提高技能；2．身体健康：通过健美操的

3、练习，提高学生的韵律感与协调性，增强体能；3．心理健康：学生能充分展现自我，发挥自己的才能，在健美操的展示中，体验获得成功的喜悦感，培养良好的自尊自信的心理健康素质；4．社会适应：通过各种形式的练习，培养学生创新合作的精神；一、重点、难点重点：动作与音乐的协调配合。难点：动作有节奏、有力度、充满活力。二、教学方法本课采用背面示范、正面示范、口令、快慢结合、由简到难、重复递进、层层深入、学生展示等教学方法，在教学中及时发现错误纠正，让学生形成正确的动作定型，掌握一定的学习方法。整堂课使学生即能在紧张的过程中学习动作又能体会其中的放松与乐趣。三、预计教学效果能够有效的激发学生学习情绪。预计平

4、均心率为：110—135次/分运动密度约为55％——60％，运动负荷为中等。4健美操课时计划年级初一年级人数40教师王妍内容主题大众健美操一级套路:组合一重点动作和音乐的配合，自然难点动作有节奏、有力度、充满活力学习目标1、通过学习，大部分学生能跟着音乐节奏做出各种动作，少数学生能在会做的基础上追求力度和美感，动作有力，步伐有弹性，有表现力。2、通过游戏和比赛，发展学生的各项身体素质，提高学生协调性和自信心。3、培养学生积极思考，团结协作精神和竞争意识。课序教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度准备部分一、课堂常规1、整队报告人数。2、师生问好。3、宣布本节课的内容，目标及要

5、求。4、安排见习生。二、热身活动兔子舞（音伴）14′6＇小教法：1、师生问好，宣布本节课的内容，目标及要求。2、检查服装，安排见习生。学法：1、体委整队，报告人数。2、学生认真听讲，明确学习任务和要点等。教法：1、示范并讲解热身活动兔子舞。2、跟随音乐和学生们一起跳兔子舞进行热身。学法：1、在教师的带领下进行热身。学生听口令跟做。2、与同伴协作一起跳兔子舞。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△要求：思想集中精神饱满声音洪亮动作静快齐要求：积极主动的参与到活动中去，跟上节奏，充分活动。4基本部分大众健美操一级套路：组合一(一)4次并步。(二)2次交叉步

6、。(三)2次V字，2次A字。(四)1－4　2次前点5－8　连续两次侧点地(五)(八)动作同(一)至(四)，但方向相反。1、提问。2、学习组合一。3、分组练习。4、展示，点评。30＇小中教法：1、教师先提问学生：“同学们仔细观察老师的动作，看自己知道哪些基本步伐并能告诉大家？”之后教师进行示范并讲解。2、口令带领学生练习正方向动作。3、指导学生，指出易犯的错误。4、引导学生探索反方向动作并选代表展示反方向动作，教师总结鼓励。5、练习正反动作。6、分组练习，教师巡回指导纠错。7、展示，点评。学法：1、学生认真观察思考，积极回答问题。2、跟随教师积极练习。3、学生自己想反方向动作并推选代表进行

7、展示。4、练习组合一的成套动作。（能力较好的学生在熟练的基础上体现健美操动作的特点）5、在小组长的带领下分组练习。6、展示，互相点评。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△自主展示区♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△结束部分一、整理放松。（音伴“同一个世界，同一个梦想”）二、讲评小结。三、下课，师生再见。15＇小教法：1、教师语言提示学生动作要求，引导学生完成。2、表扬鼓励学生，指出努力方向。学法：1、学