《舞动青春》踢腿运动教学.doc

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1、第三套全国中学生广播体操（舞动青春）踢腿运动教学教学目标：1、认知目标：学生能熟记并说出踢腿运动名称。2、技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。3、情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习。教学重、难点：动作规范、到位。教学过程：1、集合队伍，报告人数，考勤。2、学生绕操场慢跑2圈，目的是加强学生的体能锻炼。3、宣布本节课的目的。4、准备活动（徒手操）：a)头部运动b)扩胸运动c)腹背运动d)弓步压腿（前压）e)侧压f)膝关节运动g)腕关节运动5、广播体操（舞动青春）踢腿运动教学：（1）教师讲解并作示范：踢腿运动（八个八拍）预备姿势：直立第一个八拍：   

2、1—2拍左脚前迈成弓步，同时两臂经前至上举（握拳）。   3拍提右膝（大腿与地面平行），左腿伸，同时两臂胸前屈肘（拳心相对）。4拍右腿后伸，同时两臂上举5—6拍右腿前踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经侧至下举。7拍右腿后伸，同时两臂经下至侧举。8拍还原成直立。第二个八拍1—2拍左腿向侧一步成半蹲（宽于肩），同时两臂体前交叉至手扶膝（虎口向内）。3—4拍还原成直立。5拍左脚向右前方迈一步，同时两臂胸前交叉（拳心向后）。6拍右腿侧踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经下摆至侧举。7拍右腿后伸，同时两臂侧举（握拳）。8拍还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至

3、第八个拍同第一至第四个八拍。(2)、引导学生完成每一个动作并及时纠正。(3)、反复练习6、自由活动7、集合队伍，解散。课后反思：