板凳操微教案创新杯说课大赛国赛说课课件.doc

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1、板凳操微课教案班级：高一财会专业第5课次人数：36人执教：黄兴霜设计思想根据“做中学，做中教”的教学思想，秉着坚持“以人为本，健康第一”的人文体育理念，关注体育教学中人文精神的发展，关心体育之于学生成长的价值与作用，创新教学方式，创新运动形式，巧用板凳刷新课堂。从身体锻炼需求和人文体育等方面全面关注学生身心发展，提供学生展示自我的平台，加强体育与学生专业的横向联系，使中职体育课富有趣味性、针对性和实效性。教学目标（1）认知目标：用板凳作为重要的教学器材，耳目一新的练习器材和手段激发学生对板凳操的学习兴趣。（2）技能目

2、标：通过板凳操的学习和创编，使大多数同学能够在工作环境中充分利用有限的空间和现有的器具有针对性并及时有效地缓解职业性疲劳，提高学生肌肉弹性、柔韧性、美感、气质及协调能力。（3）情感目标：板凳操中的礼仪、秧歌舞的练习培养学生以礼待人，传承民族文化的爱国情怀，体验学习板凳操的乐趣，收获自信心。关键点：通过学习和引导让学生学会创编板凳操一、开始部分1、课堂常规：集合整队、宣布内容等。2、准备活动：图形跑、秧歌舞。二、基本部分1、复习1—6节板凳操2、学习7—8节板凳操第七节（4×8）：第一个八拍双手提凳置于腹前，脚上动作原

3、地踏步，第二个八拍前四拍双手拿凳胸前平推，同时双脚左右弓步交换跳，后四拍凳子向上推举两次，脚上动作开合跳，后面两个八拍重复。第八节（4×8）：第一个八拍双手叉腰，双脚跑跳步交换腿提膝，第二个八拍两手自然一前一侧摆动，脚上动作同第一个八拍，第三个八拍双手叉腰，双脚跑跳步交换腿提膝，脚掌过凳子表面，第四个八拍手上动作同第二个八拍，脚上动作同第三个八拍。每一节首先由教师完整示范，再由教师带领学生根据语言分解练习，最后由教师带领并提示学生做完整练习，配音乐完成整套板凳操练习。要求：面部表情放松，动作到位，身体姿势整齐划一，手

4、臂伸直，平推凳子与地面平行，上举凳子与地面垂直，在规定范围内完成动作，注意安全。教师详细讲解示范，强调节奏和节拍，激情鼓励，言语提醒。3、分组创编分成四组，每组选出一个小组长，运用已学知识，开发想象力和创造力由小组长带领本组人员到指定地点进行讨论与创编练习，最后分组展示比赛。要求：创编要主动积极参与，动作要合理大方，在安全范围内开展练习，大家互相帮助配合，积极提议不断摸索体现团队创造力和凝聚力。教师鼓励学生用已学知识分组创编板凳操，最大限度发挥她们的想象力和创造力。积极讨论和大胆创编，展示互评，极大地调动了学生的热情

5、。教师通过语言激励、积极评价，学生的自信与兴趣进一步提升。这一环节有效突破教学关键点和难点，同时将教学推向纵深。分组教学可以更好的培养学生交流合作的能力，学生创造的激情和成功的自信让课堂生动无比。教师巡视，并亲自参与其中，不仅对学生能力提升有所帮助，且拉近师生关系，课堂气氛其乐融融。学生情不自禁、跃跃欲试，身体各部位的锻炼自然融入充满创造性、新颖性的运动之中，充分体现了人文体育精神。三、结束部分板凳瑜伽放松练习、总结、师生再见、归还器材