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时间:2020-06-06
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1、案例名称耐久跑 科目 体育教学对象 初二140班课时 1课时教学者 张云一、教材内容分析耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动时抗疲劳的能力。耐力素质是人体各器官系统机能和心理素质的综合表现,也是人体质强弱的重要标志。根据1995年调查,与1985年相比,我国中学生800米和1500米跑成绩下降最明显,城市学生尤为明显。专家们分析,耐力素质下降直接原因是学生体育锻炼时间减少,运动强度过小,尤其是长跑活动减少;此外在学生中怕苦怕累思想严重。广大教师在教学实践中应该深有体会。然而提高学生耐力素质的有效手段则是耐久跑的锻炼,而学习耐久跑技术是学生最为被动、最不
2、愿学习的运动技能。那该如何提高学生学习兴趣与积极性是每一位体育教师的心愿。因而本人把耐久跑教材的教学,设计成很多种情景(如:防空演习、排除定时炸弹、争夺地盘、寻找路标等等)。引起学生的好奇心,激发学生的学习兴趣,让学生在不知不觉中学习耐久跑的各项技术,从而使学生在练习中排除心理障碍,感受到耐久跑的乐趣,从而学会一种运动技能为终身体育打下基础。 二、教学目标(知识技能、过程与方法、情感态度与价值观)知识技能:1.通过耐久跑教学,让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段,从而引导学生积极参与体育活动,形成良好的生活方式。2.通过耐久跑教学,提高学
3、生的自信心、意志品质和调节情绪的能力,促进学生心理健康水平的提高。过程与方法:1.通过耐久跑教学,让学生学会耐久跑的基本技术,并使之成为自己的爱好,从而提高终身体育锻炼的意识和能力。2.通过情景教学,使学生主动参与耐久跑的体育活动,发展体能,获得运动技能,提高健康水平,养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。情感态度与价值观:1.通过耐久跑教学,使学生形成良好的体育道德和合作精神,增强他们对社会的责任感。三、教学重难点教学重点:学会途中跑中的呼吸节奏与跑步姿势教学难点:熟练应用技术进行练习,以及克服“极点”的意志。四、学情分析依据新课程标准的要求,以促进
4、学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,通过学习耐久跑技术,让学生学会一种运动技能,激发学生的运动兴趣,培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处,使学生健康成长。 五、教学策略选择与设计教学方法采用设置情景、讲解示范、提示、设置疑问、分组练习、自评互评,自我监督等方法引导学生进行练习,采用挂图、音乐、文字提示,学习评价记录夹等方法促进学生进行自主练习。 六、教学准备学校田径场;8个标志物、耐久跑挂图、8个学习评价记录夹、秒表一块。 七、教学过程教学过程教师活动学生活动设计意图1.宣
5、布学习任务、目的引导学生进入学习状态。2.教师讲解游戏规则,指挥、观察、参与、评价总结。3.提示、巡视观察、参与、评价。4.讲解示范,提示、巡视观察、评价。5.教师讲解游戏与练习规则,同时观察、提示、纠正、评价学生练习情况。6.提示、观察学生练习,提问、总结、评价学生学习情况。1.学生快速列队集合认真听讲,积极思考集中精力投入练习。2.学生主动参与游戏。3.由值日学生进行带操,学生操有创意口令响亮有节奏。4.认真听讲,仔细观察,积极实践体会动作。5.主动参与练习,小组长组织好本组员有序进行,保持齐出齐进的团队队形。做到有问题相互探讨解决、有困难相互帮
6、助、鼓励、团结协作的意识。6.值日学生带领放松操,学生主动参与,小组长组织好本组员练习与评价,并填写好评价表。积极回答教师提问以及向教师提问。 1、游戏慢跑队形:2、游戏停止队形:O3、徒手操练习队形:01、练习队形:O2、1练习队形:营地处02、2练习队形:到标志物2、3练习队形:回营地。练习队形:围圈随意0八、教学反思本节课强度适中,练习密度适中,通过本节课的学习,让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段,从而引导学生积极参与体育活动,形成良好的生活方式,提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力,促进学生心理健康水平的提高。
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