运动对人体肌腱影响的研究进展-论文.pdf

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1、搏击·体育论坛第6卷第2期【专家约稿】运动对人体肌腱影响的研究进展沈勇伟(苏州大学体育学院，江苏苏州215021)摘要：文章采用文献资料研究方法，阐述运动对人体肌腱影响的研究现状，探讨运动与人体肌腱研究中有待解决的问题，并对运动与肌腱将来可能研究的方向进行了展望。关键词：人体肌腱人体肌腱修复和塑形肌腱横断面积肌腱长度肌腱胶原直径肌腱最大动态肌力刚度细胞因子中图分类号：G804文献标识码：A文章编号：1004—5643(2014)02—0oO1—05人体肌腱与肌肉以及同样是结缔组织的韧带和骨相比，目

2、不断增加循环负荷的适应从而提高抗疲劳的能力。前运动对其影响的研究较少，其部分原因就是过去一直认为人2．1运动训练对人体肌腱形态结构影响的研究体肌腱是无活性的【l】，但是近年来研究结果显示，这些致密纤维2．1．1运动训练对人体肌腱横断面积影响的研究组织有着活跃的代谢活动，而且有着很好的适应能力[21。跟腱作2．1．1．1不同运动训练方式对人体肌腱横断面积的影响的研究为体内最大最强壮的能量储存人体肌腱，在人体完成日常生活KatjaMaria．PeterSchjerling．对跑步者和非跑步者的肌腱横动

3、作和运动训练中具有非常重要的作用，在骨一人体肌腱一肌截面积发达程度的比较研究中发现，跑步者肌腱的横截面积大肉运动系统中，骨与肌肉的相关研究不断深入，但人体肌腱的研于非跑步者36％，发达的末端肌腱反映出像人类肌腱长度这样究尚处于起步阶段，尤其是国内较少有人涉及。近年来，对肌腱结构性质的差异，这种局部专门性的肥大也反映了跑步者较非损伤机理的研究从组织形态结构、生物化学水平、生物力学特征跑步者对运动负荷的适应131。Javadieh等的已经也证实了跑步者以及分子生物学等方面虽有相关的研究报道，但由于受实

4、验条的肌腱横截面积要比非跑步者大(p<0．01)[41。Kubo等在抗阻力件的限制，主要集中在动物实验方面，对人体的研究较少，本文训练和抗阻力拉伸训练对人类肌腱伸展性的比较研究中表明，将综合国内外各方面的研究成果，阐述运动训练对人体肌腱产两种训练方式都引起肌腱横截面积产生变化，抗阻力训练会使生适应的机制以及人体肌腱损伤的机理，为科学的、合理的运动肌腱横截面积变小，而抗阻力拉伸训练引起横截面积增加；训练及预防人体肌腱损伤提供重要的理论依据。Kubo等还研究了不同持续时间等长收缩对人类四头肌肌腱弹1运

5、动与人体肌腱的关系性的影响，结果是不论是对照组还是实验组肌腱横截面积都没人体肌腱和肌中结缔组织是肌肉重要组成成分，肌纤维必有明显的改变[61。Frairia研究了平常跑步对跟腱负荷性质和横截须通过肌中结缔组织和人体肌腱的支持和联系，才能形成一个面积的影响，结果显示，虽然现在的训练刺激足够引起心脏循环器官即一块肌肉附着于骨骼上，发挥其运动功能。肌肉、人体肌的明显改变，但对跟腱的横截面积没有明显的增加。Kongsgaard腱和骨关节在中枢神经的调控下实现了各种运动或使机体保持等在不同训练模式运动员和肌

6、腱修复病人的肌腱组织性质的的平衡，人体肌腱是通过将肌肉产生的力传送到骨关节上而发挥研究中揭示了小的肌腱横断面积和大的负载使得肌腱容易损伤作用的，肌肉产生的力越大，人体肌腱的应力也越大，运动训练的原因，而肌腱损伤容易出现在跑步和各种球类项目中，跑步者可使人体肌腱产生适应性变化，但应力过大或长期的训练会造肌腱的肌腱横断面积明显大于非跑步者，现存确定的报道是跑成人体肌腱损伤。步者通过一次36Km的耐久跑后胶原合成增加的缘故，但间歇2运动对人体肌腱适应性改变的研究进展大负荷的训练(如短跑、跳跃和大力量训练

7、等)没有任何肌腱肥目前对训练导致人体肌腱的适应性改变的意义主要有两种大的表现ISl。观点。一种观点认为人体肌腱性能的改变是为了提高能量贮存以上研究表明，不同训练方式对肌腱横断面积的影响有所能力及其随后的释放。另一种观点认为人体肌腱塑形可能是对差别，但趋向于一致的观点：是训练不能改变肌腱横断面积，作作者简介：沈勇伟(1961~)，男，博士，副教授，硕士研究生导师。研究方向：运动生理、生化和运动营养。1者认为力学性质的改变可能是由于胶原类型的改变而不是胶原阻力训练和抗阻力拉伸训练时发现人类肌腱的最大动

8、态肌力均量的改变。虽然在跑步者的肌腱中出现了局部专门性的肥大，这明显增加；Javadieh等对跑步者和非跑步者的三角肌肌腱载荷可能反映了跑步者较非跑步者对运动负荷的适应。性质研究，结果反映出跑步者肌腱最大动态肌力的增加明显高2．1．1．2不同年龄运动训练对人体肌腱横断面积的影响的研究于非跑步者(p<0．01)[41。综上研究成果表明：运动训练能增强人Edwards研究中运动没有改变任一年龄组的趾伸肌腱纤维体肌腱最大动态肌力，与运动训练的方式关系不大。直径及分布[91。Maganar