谈谈如何提高学习者的自我监控能力.doc

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1、谈谈如何提高学习者的自我监控能力在现今的教学实际中，真正由于学生的智力因素而影响学校或班级教学质量的事实是不存的。影响教学质量的一个重要因素是学生自身的不良学习习惯。在学习中缺乏自控能力，或者自控力不强，就是一个重要方面。怎样才能培养和提高学生的自控能力呢？下面本人结合自己的教学实践谈几点体会。一、明确要求教学中往往会遇到这样的情况，如果在课堂中对学生课后的任务和作业内容、方式、收交时间明确加以强调；或者，练习和记忆，通过多种方法的练习记住学习材料，如：为了准备数学测验，一直默写数学公式直到记住它，其结果相对要好一些。从

2、心理学的角度来讲，也许是由于课堂中的明确说明，给学生的心里带来了一种有意识的压力，这种外在的要求，会在学生内在的潜意识中转化为一种动力，从而不断地鞭策学生按时完成学习任务。这种影响一旦长期存在，由于不断地刺激作用，学生就会将这种来自外在的要求转化为一种自发的行为，甚至成为习惯，这就是一种自控能力的形成标志。此时教师在课堂教学中如有意地淡化先前那种强调，学生的这种严格自律、按时完成学习任务的行为也不会明显地减弱或消失。二、有意褒贬从中学生的心理特点来看，尽管成人化倾向随着年龄的增长会越来越明显，但总归其青少年心理特征的成分

3、多一些。每一个青少年，都在内心企盼着自己被人重视和尊重，都希望自己引起别人的注意,都努力使自己不断成功，争取在学习过程和集体当中表现自己的才华和能力。在课堂中，学生最为自豪的就是自己的行为得到了教师和同学们的认可，得到了大家的公认和赞赏。因此，教师在施教过程中就要留意这方面的有意行为，有意在教学中对学生这种正常的心理需求尽可能地给以满足。对学生的各种学习行为、学习态度、以至于学习结果都要尽可能地从鼓励的角度进行评价，加以褒贬，有热情的表扬，有善意的批评，指明学生行为的正确发展方向，从而暗示学生向好的方向努力；对学生在教学

4、活动中表现出来的反馈信息尤其要加以注意，并及时地给以肯定或否定，有意识地强化学生集体的舆论向导，从而引导和促使学生自觉地对自己的行为负责并加以控制，能慢慢地将这种意识加以强化，从而逐渐培养学生的自我控制能力。三自我适当奖惩为了建立起自我监控的习惯，教师需要鼓励学生反思并修正他们的行为。自我适当奖惩是一种保持学习过程好办法。对自己学习成败所可能得到的奖惩进行想象和安排，如“如果我数学考试考到95分，我就可以奖自己吃一个雪糕”。“如果考不好，就不许打篮球”等类似的方法使学生在自我的奖惩中学会自我调控。学生的自我调控受个人因素

5、、环境因素和行为因素的影响。这三种影响因素在程度和时间上并不是均等发挥作用的。只有当学生能够自己调节行为和学习环境时，自我调控才可能是有效的。所以，教师在教学中要注意对这些因素的调控以达到提高学生自我监控能力。