浅谈如何提高学习者的自我监控能力

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1、浅谈如何提高学习者的自我监控能力广东省佛山市顺德区容桂街道桂洲中学蔡鹏中学生处于身心发展的重要阶段，由于心理发展的不成熟和缺乏心理协调与自控能力，这一时期容易显露和形成一些心理障碍。作为教育工作者，必须充分了解这一时期中学生的心理特点，对中学生进行必要的心理健康教育，提高他们的自我监控能力。二、提高口我心理修养心理教育过程不仅仅是教育者对受教育者进行的教育过程，而且是受教育者自我教育的过程。良好的心理素质的形成不只是一些心理知识的掌握，更重要是具备一定的口我心理修养能力。1、激发与培养稳定的学习动机动机是学习的原动力，是学生学会学习的前提。有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，学习就能增

2、强门信，经受挫折，不甘失败。我们要注重激发学生的学习动机，培养其求知欲望，不断激发其学习积极性，真正做到能主动积极地学习。2培养学习的兴趣我国占代著名的教育学家、思想家孔了说过：“知Z者不如好Z者，好Z者不如乐之者。”前苏联教育学家斯卡特金认为：教育效果取决于学生的学习兴趣。可见，学生的学习兴趣直接关系到教学效果的好坏。(1)激发兴趣，培养学生热爱语文学科。德国教育家第斯多惠说：“教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。学好语文并不难，关键在于学生不愿意用时间去学语文，相当部分的学生误认为，用这么多的时间去学语文，考试分数并不高，不值得，而其它学科相对容易拿分。语文教师要激发

3、学生兴趣，培养学生热爱语文学科。可以与级组举行课文或诗歌朗诵比赛、演讲比赛、开辨论会、故事会、书法比赛、作文竞赛、语文知识竞赛等。教学中也耍因材施教，对各位不同层次的学生，分层教学，分层作业，分层考核，对进步的学生进行表扬激励，并实行不停地流动，使不同层次的学生都喜爱语文。又如教学朱门清的《荷塘月色》我是这样设计导语的，以朱口清一身重病，宁可饿死，不领美国的救济粮，被毛泽东称为表现了我们民族的英雄气概这一故事导入，激发学生兴趣，凸显朱自清先生的人格魅力，有助于让学生走进作品的情感世界，体会作者淡淡喜悦淡淡哀愁的思想感情。(2)教师在课堂教学的设计上耍丰富多彩，激发学生学习的兴趣。教师不

4、能总是使用一种方式教学，针对不同的课文可以采用不同的教学方式，如《黄山记》作者通过不同角度的描写展示黄山“奇”“美”“险”“峻”的特点。老师可以首先通过冇关美丽的图片展示给学生，让学生发挥想象力体会黄山的“奇”“美”“险”“峻”的特点，激发学生学习课文的兴趣。如教学《沁园春.长沙》可与《沁园春.雪》进行对比，比较两首词在写作上的相同点，比较在景物描写上的特点以及两首词在结尾所抒发的感情。又如《北大是我美丽羞涩的梦》，引导学生体会作者的思想感情，走进她的内心世界，体验生命成长过程屮应冇的坚定、乐观等积极的人生态度。学习作者有追求、有理想、正确认识自我的精神。二、掌握科学的学习方法。科学的

5、学习方法是一位学生能否成为优秀的学习者的关键，没有目标的学习，盲目的或随意的学习都直接会影响学生的学习成绩，甚至会影响学生的一生。掌握科学的学习方法，能使学生事半功倍，学习效率大幅度地提高。1、培养口学能力，不断提高学生的独立思维能力培养学习方法，要发挥创造才能，这是时代和未来的要求。发展创造性思维,鼓励多样性和个性，有利于学习的创新、科技与发展。(1)预习在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥口己的口学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明口(即找重点点)分别标出并记卜•來。这样既提高了口学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调

6、动起我们的学习热情和高度集中的注意力。(2)抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错谋的，开头，往往寥寥数语•但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉FI清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。(3)注重作业的方法作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验门己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可抄袭的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明门。(4)复习的方法及时复习。

7、德国教育学家第斯多惠说：“必须时常回复到所学的东西上而加以复习……牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。”把识记过的材料再拿来识记，使Z巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容,记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰；过于分散容易发生遗忘。2、发展