后蹬跑教案说课稿.doc

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1、小学体育课教案————张文理　　教学内容：1.后蹬跑　　2.游戏;互相帮助　　教学任务:　　1·掌握后蹬跑技术，发展腿部力量。　　2·通过互相帮助游戏，培养负重快走的能力，发展下肢力量。　　教学过程:　　一、准备部分:　　1·整队问好。　　2·队列练习:纵队、横队。齐步走，向右转走。　　3·准备活动:S型走跑交替。　　二、基本部分:　　1、后蹬跑　　(1)动作：后蹬跑对于发展腿部力量，改变跑的后蹬动作有着重要的作用。后蹬时，上体稍前倾，前脚掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，摆动腿向前上方摆动，然后大腿下压，用前脚掌着地，两臂自然地前后摆动。　　(2)教师讲解示范。　　

2、(3)练习方法：1、双手支撑墙上或器械上，做原地后蹬和前摆腿的练习，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方摆动。2、原地单腿交换跳，蹬地要充分，动作要协调。3、慢速度地行进间的后蹬跑。要求后蹬充分，摆动腿积极下压，前脚掌着地，动作要有弹性。4、在地上放若干个间隔1米左右远的实心球从球上跨过，要求后蹬充分，抬腿送髋。5、画两条20一30米长的跑道，学生成二路纵队站在起跑线后，每组按顺序练习。　　(4)注意事项:要掌握支撑腿后蹬充分，摆动腿积极前抬送髋动作。　　2.游戏:互相帮助　　(1)方法：参加游戏的分成两人一组，一前一后站在起点线后。游戏开始，前面的人将后面的人背

3、起，向预先放置的标志物前进，到达标志物后，两人互换，绕过标志物，再背回起点线。以先回到起点线的组为胜。　　(2)规则:背者在途中可站立休息，但被背的人身体任何部位不得着地。　　(3)注意事项:1、在场地上画10一15米长的两条跑道，并设置两个标志物，若学生数名。可增加场地进行。2、教师统一发令，注意安全，严格执行规则。　　三、结束部分:　　1.整理放松.　　2.小结.讲评.　　3.下课。后蹬跑说课稿——————张文理各位老师.大家好!《后蹬跑》我将从教学的指导思想、教学目标、教材分析、重难点等方面来简述我对本节课教与学的思考。一、指导思想本课在小学体育新课程标

4、准的教学理念指导下，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生的健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益；让学生在体育教学中学得开心、学得轻松。二、教学目标1、认知目标：使80%学生初步掌握后蹬跑的技术动作。2、技能目标：通过相互帮助游戏，培养学生负重快走的能力，发展下肢力量。3、情感目标：培养学生对体育课的学习兴趣，激发学生的想象力和创造力，提高自我表现能力。三、教材分析本节课我选取的是后蹬跑为主要内容，后蹬跑是作为快速跑水平的练习项目，教学中占有非常重要的地位；在教学过程中

5、融入游戏，锻炼其后蹬的能力，提高学生学习的积极性，使学生爱上体育课，在课堂上体会到学习和游戏的快乐。四、教学的重点和难点重点：后蹬时身体的协调配合难点：前腿屈膝前顶五、学情分析本节课教学对象是小学二年级学生，该年龄段的学生好奇心强、想象力丰富，本班学生的体能状况较好，其身体活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、喜欢挑战等心理特点。六、教法1、启发式教学法：通过语言、示范激发学生的学习动机，启发学生积极思考。2、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作，提高学生的自信心。3、游戏法：用游戏方法开展教学。七、学法学

6、生要要认真听讲、仔细观察，并且要对动作进行模仿。八、教学过程1、课堂常规；首先集合，安排体育委员整队，提出课堂的要求及注意事项，然后带领学生做S型走跑交替练习，使身体充分活动开防止教学中受伤。2、基本部分；由我讲解、示范完整后蹬跑动作，后蹬时，上体稍前倾，前脚掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，摆动腿向前上方摆动，要求学生安静观察，使学生对动作概念有个完整清晰的认识，然后让学生进行练习，练习时先让学生双手支撑墙上或器械上做原地的后蹬练习，然后由原地发展到行进间，起初学生速度慢、步子小，然后随着熟练程度逐渐放开，过渡到后蹬跑，让学生进行自由练习，在练习中进行一定的指导。3

7、、结束部分；为了使学生恢复到安静的状态，由我带领学生做放松练习，并对本节课进行小结，对好的地方进行表扬，然后师生再见收回器材。九、教学评价1、本堂课注重培养学生的自主探究学习能力，激发学生的学习兴趣。2、本堂课采用由简入难、逐渐深入的教学方法，并注重因材施教。