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时间:2020-05-06
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1、团体名称:“人际交往”心理团体辅导领导者:指导者:团体性质:封闭性团体人数:筛选方式:团体时间:团体次数:6次,每次60-90分钟活动地点:团体目标:1.协助成员了解自我,了解他人,学习更多的沟通技巧,加强人际交往能力。2.正确了解自我,树立与他人建立良好关系的自信心。3.帮助成员认识到交流沟通的重要性,积极交流,主动交流。4.学会正确处理交往中的矛盾。5.多发现他人的优点,学会肯定他人。单元一目标:相互认识了解团体的性质、目的、澄清团体目标建立友善、安全、信任的团体气氛。活动名称组织过程时间材料环节一:自我介绍领导者自我介绍,介绍本次团体的目的、作用及
2、意义,带领成员进行宣誓:我自愿参加心训练小组,在活动期间愿做如下保证:我一定准时参加所有的小组活动。对于小组成员在活动中所言所行我绝对保密。小组活动时,我对其他成员持信任态度,愿对他们暴露自己,与之分享自己的情感和认识,对他人的表露,我愿提供反馈信息。小组活动时,我绝不会对他人进行人身攻击。小组活动时,不做任何与活动无关的事。10分钟环节二:串名字游戏小组成员围成一圈,每个人先进行自我介绍,然后任意提名一位学员自我介绍姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:“大家好,我是***后面的***,认识大家很开心”。第三名学员说:“大家好,我是***后面的***的后
3、面的***,认识大家很开心”。依次下去 ,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。可以反向重复一遍。10-15分钟环节三:我是谁?向团队解释本练习的目标是通过各人选择代表自己的某一物件来达到互相认识的目的,告知他们每人有5分钟的时间想出一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物体,让每一个参加者说出他/她所选的物件并解释其所表达的含义(例如:我选了一块石头,因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等).讨论:1)你从其他参与者身上学到了什么?2)为什么你在各式各样的物品中选择类物品,解释其特征.15—20分钟环节四:总结分享,订立协约拿一张白纸
4、,让所有成员在纸上写上自己希望在今后的活动中小组成员要遵守一个什么样的规则,然后由领导者补充归纳统一为小组协约。分享问题:1)你对此次活动有何感想?2)你对团体有什么期待?3)在此次活动中你是否体会到能够融入集体是一件很幸福的事呢?15—20分钟白纸一张、笔单元二目标:通过一系列非言语游戏帮助组员了解交流沟通的主要性学会如何积极交流,主动沟通活动名称组织过程时间材料环节一:你来比划我来猜小组成员分为两到四组,一组8人左右,站成一排,背对指导者,由指导者向第一名组员展示需要比划的词语,然后由第一名组员向第二名组员比划,第二名组员了解后再向第三名组员比划,以
5、此类推,最后由最后一名组员猜展示的词语是什么,整个过程不允许说话提示。可以根据时间重复多次,对猜出来的小组给予奖励,对没有猜出来或者差异较大的小组给予适当惩罚,如唱歌。讨论:1)第一名组员比划是否贴切2)第几名组员动作完全变样?3)为什么会发生如此大的差异?15-20分钟环节二:找朋友这是一个不用语言的游戏,每个组员从头到尾不许说话,可以打手势及身体语言交流。领导者将不同颜色的圆点贴到每个组员头上,不要偷看,组员自己不知道自己额头上是什么颜色的点。分组一:相同的颜色为一组,不要说话,看如何找到颜色一样的组员。分组二:不同颜色的一组,每组只能有两种颜色。讨
6、论:1)当你看到同一组的成员但无法语言表达是心里是什么感觉?2)当你无法使用语言交流时你是采取什么方法找到组员的?15-20分钟蓝色、红色、黄色、绿色圆点若干环节三:撕纸让每位组员闭上眼睛,游戏过程中不允许说话,给每位组员手里发一张纸,组员在指导者的引导下将手中的纸进行折叠、旋转或者将角撕掉,然后,睁开眼将纸打开,看一看周围有没有组员手中的纸与自己的形状一样,为什么会这样?。然后再重复一遍,这次组员可以向指导者发问如何撕纸,但一个人提问时其他人保持安静,最后再将纸打开,看看有没有组员和自己手中纸的形状相同,为什么会这样?讨论:1)第一次撕纸时为什么大家手
7、里纸的形状都不一样?2)第二次撕纸为什么有的组员手里纸形状是一样的?15—20分钟白纸环节四:总结分享提问:1)为什么每个游戏都不允许说话?2)允许说话和不允许说话有什么不同?3)当我们被不允许说话时我们是如何交流完成游戏的?4)有什么样的感受?15—20分钟单元三目标:学会互相帮助,相互信任;学会如何在团队中发挥自己的作用加深组员之间的了解。单元名称组织过程时间材料环节一:衔纸杯传水人员选八到十名一组,分二组同时进行比赛,每名组员用嘴衔住纸杯,另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔住的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小
8、缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜。10-15分钟纸杯若干
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