日常应用转念方法

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1、日常应用转念方法下面将上心下戒法师指导我们如何把转念法落实在生活中的一些例子。在此供养给一切有缘人做为参考，不一定一层不变，只要能去掉我们的分别、妄想、执着，时时保护好我们的清净心，时时让菩提心起作用就达到了目的！用心要真诚！每个转念之后紧接着念佛，不断拓宽心量。转念是离相修善，转凡心为佛心，以佛心念旨。止的是达到真心做主，不断应用德行与智慧也随之不断增长，念念不舍苦难众生为大乘佛法的精髓。（可举一反三，灵活运用。）1、起床时观想：愿众生都睁开智慧眼，看清人生宇宙事实真相，只见世间好不见世人过，慈眼视一切，愿众生皆皈依三宝得遇明师，一心念佛，同生极乐，阿弥陀佛……2、穿衣、穿鞋、穿袜：愿

2、一切众生都穿上智慧衣、智慧鞋、智慧袜，善根增长，皆皈依三宝得遇明师，一心念佛，同生极乐，阿弥陀佛……3、脱衣、脱鞋、脱袜：愿一切众生都脱去烦恼业障，身心清净，皆皈依三宝得遇明师，一心念佛，同生极乐，阿弥陀佛……4、下床、下楼梯、下台阶、下车、下船、下山、下飞机等：愿一切众生万缘放下，皈依三宝得遇明师，一心念佛，同生极乐，阿弥陀佛……5、上楼梯、上电梯、上台阶等：愿一切众生福德善根增长，皈依三宝得遇明师，一心念佛，同生极乐，上品上生，阿弥陀佛……6、大小便或出汗、流泪、清理下水道、挖耳屎、擦眼屎等：愿把一切众生的病障、业障、贪嗔痴慢全部排得或清理得干干净净，都身心清净自在，皈依三宝得遇明师

3、，一心念佛，同生极乐，阿弥陀佛……7、擦桌椅、擦玻璃、擦地板门窗、擦汗、扫地等等：愿把一切众生的烦恼、习气、病障业障清理得干干净净，皈依三宝得遇明师，一心念佛，同生极乐，阿弥陀佛……8、叠被：叠上阿弥陀佛无量光化现的四十八愿大愿大力被，愿众生都身宽调柔增长愿力，清除业障，一心念佛，同生极乐、阿弥陀佛……9、刷牙：观想把众生的口业（妄想、恶口、两舌、绮语）涮得干干净净，愿众生从此都讲正法语，口吐莲花清香怡人；洗脸：是为众生洗去烦恼业障，身意调柔，相好庄严，青春永驻；擦化妆品：是为众生表法，让不学佛的人见了心生欢喜心，早日皈依三宝，共同念佛，同生极乐；梳头是梳掉一切众生的烦恼业障，观想一根头

4、发就是一个众生，愿把所有众生迷惑颠倒愚痴的业清理得干干净净，皈依三宝得遇明师，一心念佛，同生极乐，阿弥陀佛……刮胡子是刮掉所有众生的毛毛刺刺（指的是烦恼习气）。愿众生都皈依三宝得遇明师，一心念佛，同生极乐，阿弥陀佛……10、洗衣服、洗米、洗菜等：愿甘露水（或七宝池八功德水）把一切众生的烦恼、习气、病障、业障清理得干干净净，皈依三宝得遇明师，一心念佛，同生极乐，阿弥陀佛……11、削土豆、摘菜、切菜或剪指甲或用剪刀时观想：摘掉、扒去、削去、断除所有众生的烦恼业障，皈依三宝得遇明师，一心念佛，同生极乐，阿弥陀佛……12、做包子、饺子馅饼时观想：觉悟的皮、智慧的馅，愿众生吃了都能修学包容心，善根

5、增长，皈依三宝得遇明师，一心念佛，同生极乐，阿弥陀佛……13、吃饭菜、吃食品、喝饮料、喝水、喝茶等：观想是阿弥陀佛无量光化现的法食甘露，愿真诚供养三宝，供养众生。愿众生吃了都饱满富贵、吃出健康、吃出快乐、吃出觉悟，皆善根增长，皈依三宝得遇明师，一心念佛，同生极乐，阿弥陀佛……如果有吃肉、喝酒、抽烟等的众生，观想：莲花托着，佛光照着，早日改掉不好的习气，断恶修善，皈依三宝得遇明师，一心念佛，同生极乐，阿弥陀佛……14、拿餐具或一切日常用品时观想：样样都是法器（如刀锯等，断除众生的烦恼业障；锤子钻子等，在使用时观想破除众生的无明；钉钉子或用钉书器时愿众生时时在正知正见上。）皈依三宝得遇明师，

6、一心念佛，同生极乐，阿弥陀佛……15、出家门去绕佛或走路时观想：请一切善神护法，菩提春属，以及所有众生走在正法大道上或觉悟路上，菩提路上，解脱路上，阿弥陀佛无量光照着。愿众生皆皈依三宝得遇明师，一心念佛，都能出离六道，同生极乐，阿弥陀佛……16、看到环卫工人清扫马路时观想：随喜菩萨把众生心灵上的垃圾（是百、贪嗔痴慢疑、所有恶业等），清理得干干净净，愿众生时时不忘庄严心灵道场，皆皈依三宝得遇明师，一心念佛，同生极乐，阿弥陀佛……17、看到动物：要拓宽心量，观想到所有水陆空的旁生有情皆莲花托着，佛光照着，愿它们早日转成人身，消除愚痴业，皈依三宝，共同念佛，同生极乐（可为其皈依、念佛、念往生咒

7、回向）；看到病、残众生：首先想到这是宿世因今世果，莲花托着，无量光照着虚空法界一切病、残的众生，得佛力加持，消除业障、病障、恢复健康、皈依三宝得遇明师，一心念佛，同生极乐，阿弥陀佛……18、看到争吵、打架或不和的家庭、同事等，首先想到这是原来种的因现在得的果报：莲花托着、佛光照着，消除业障，化解冤业误解，成为菩提春属，皈依三宝得遇明师，一心念佛，同生极乐，阿弥陀佛……19、出去散步念佛：莲花托着，阿弥陀佛无量光照着尽虚空遍法界一切有