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1、声应使准—养生益寿养生有道—金的美梦,对于一些人来说,也学会“变化”利养生可以做黄金般的事业。古有诗句“莫嫌老圃秋容淡,犹有黄口林来生获豁聋翱撇演滋耀韶滚麟带裸舞架麒婴肇若渔赘蜘州络鉴燕黯啼脚瑞路未翔沸簇欲莽趁麟绷翻滋益钱簇热麟绷瓣滩沸麟瑰麟摧脱狱撰麟黔缀旅崔越羚粥韶熟掇影摄绍翔蒸谈滩姗级奈照粼轰落韶琳珊袋貂形裕秘抓花向晚香。”撒切尔夫人也有豪退休是人生的一个重大转四是身体的保修。学习养生保帐灌言“真正的人生,七十岁才刚折,怎样使退休生活丰富多健知识,选择合适的健身方法,刚开始。”许多名人正是利用人彩,快乐幸福关键要学会争取晚年有个健康的身体。生的黄昏,绽放了生命的“黄“变化”,在“变”字
2、上做文章、变夕阳为“朝阳”退休后金”光彩。下功夫,念好“变”字经。观念老年人仍然可以有二三十年的变花甲为“花季”少年时一变天地宽。金色时光。完全属于自己支代被称为人生的花季,虽然人变退休为“退修”退休,配,可以做喜爱的事情,去想去在生理上只能有一个青春,但顾名思义是退下来休息。但退的地方。这时的夕阳确实可以在精神上还可以开创出第二个休又是人生另一阶段的开始,和朝阳媲美,而且比朝阳更成春天。这个春天同样风和日给老年人提供了前所未有的广熟,更懂得一寸光阴一寸金的丽、鸟语花香。劝君六十莫自阔时空。因此,变“退休”为“退珍贵。有人咏叹“七十还当十卑,应把花甲当花季。影响人修”,不仅是理念上的更新,
3、更七童,夕阳朝阳一样红,暮年也体衰老的最主要因素是人的性是实践上的丰富。“退修”,包含当少年过,人心不老就年轻。”格类型和精神状态。林语堂曾了多层意思一是思想的修夕阳像朝阳一样美丽,也可以说过“优雅地老去,也不失为养。活到老,学到老,改变到画出晚年最美丽的图画一种美感。”进入花甲之年的老老。人退休,但学习不失落,思变黄昏为“黄金”有人感年朋友,要有一种“花季”的心想不滑坡。二是兴趣爱好的叹“夕阳无限好,只是近黄态—要唱,要跳,要俏,要笑,“修行”。发挥自己的各种兴趣昏”。但生命的黄昏,又是人生享受“花季”的乐趣还要有爱好,让晚年生活变得充实丰最成熟的时刻,如同收获的秋“花季”的行动,走出家
4、门,结交富,情趣盎然。三是技艺的修季,闲庭信步的冬季因此,把朋友,参与一些有兴趣的活动,炼。修炼自己的一些“特长”,退休之后的时期称为“黄金”时感受“花季”的幸福。使技艺有所提高、有所长进。期不无道理。黄昏不仅可做黄编辑林妙去年月,女儿接我从农村老家来到济南。女儿在我卧室里安装了电脑和电视,给我介绍对门和单元的邻居相熟悉,还在周末和女婿一起陪我玩遍了市内的公园景点。晚上我步行去泉城广场,发现不同的人群聚集在一起,进行各种各样丰富多彩的文化活动。主角儿都是中老年人,在一起自娱自乐。东边是戏曲、红歌和流行歌曲演唱,自发组成的乐队,“观众”谁想唱就登“台”往西走是书法、绘画、儿童技能训练广场中心
5、是乐器伴随着球类、棍棒等体育项目再往西是四组老年健身操和交谊舞。每一处都是里三层外三层的“观众”。所有这些活动除了交谊舞收取元月票外都是免费的。我最喜欢看交谊舞,每晚都早早地来到,站
