如何上好技巧课.doc

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1、如何上好技巧课技巧也叫垫上运动，技巧运动对于小学生来说是一项非常好运动项目，因为在小学成长阶段，孩子的柔韧性非常好，虽然力量不足，但是对于技巧运动的练习，发展学生灵敏、柔韧素质及全身协调能力非常有好处。技巧在小学教材里有很多项目，但是大体可以分为滚动类、滚翻类、倒立类及横、纵叉等。滚动、滚翻的项目比较好学，由于花样比较多，学生练习也比较感兴趣。倒立类难度较大，适合中高年级学生学习。今天主要在这里分析一下滚动的教材教法。滚动是孩子们非常喜欢的一种运动，孩子们在上这种课时，教师不用过多的去讲解，对于孩子的滚动动

2、作开始阶段不要做过多的规范化要求，而只是让孩子体验什么是滚动就可以了。把更多的精力用在设计教学的环节上，教法设计上，练习场地安排上，甚至配合一些游戏、情境来完成，教学中先引发孩子的练习兴趣，然后教师再对孩子的动作适时点拨指导，就会受到意想不到的效果。一、从教法安排上考虑1、出示图片，给予孩子足够的活动空间，在保证安全的情况下，让孩子自己练习模仿体会图片上的动作。2、利用游戏，利用滚动的方法进行取物练习，这时孩子们的兴趣会很高，取物分成用手取物或用脚夹物返回的方法，这样的练习，很容易让学生的身体成直线滚动。3

3、、当学生掌握滚动一定技能后，教师可以引导学生进行双人或多人滚动练习，如：手拉手、脚对脚、大一点学生还可以进行相互抱着滚动、还有就是听教师哨音集体滚动等。二、从场地器材上考虑1、平面直线连续滚动2、波浪式滚动。（把垫子设计成波浪式）3、把两个体操蹬分开一定距离，让学生在体操凳上进行滚动，这种滚动一定要有跟随保护，主要让学生体验腰腹要用力。4、从斜坡上向下滚动，控制身体能力；从平面向斜坡上滚动，练习孩子的发力。5、借助一些物体的滚动，学生的练习情趣高。如：抱球滚动、解扣滚动等。