高美庭体育教案zd.doc

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1、中学初一体育公开课教案班级初一⑷班课次22周次11教者高日期2014.4.27教学内容双手头上向前掷实心球教学目标1、让学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。2、使70%以上学生进行双手头上向前掷实心球时，能做出双手持球于头上后方，身体后仰（做出背弓及超越动作），由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲，肩部迅速向前，快速挥动手臂，最后屈腕把球掷出。3、学生能注意听教师讲解，认真观察教师示范，思考掷实心球的用力顺序，乐于练习。4、用2公斤左右的实心球，做双手持球由头上后方向前投掷10～15次，有90%以上学生能完成指标，运动密度约30～35%。教学重点双手头上前掷

2、实心球的协调发力教学难点启发引导，及时纠正错误动作学法难点多看、多听、多思、多问、多练、多纠正教学过程时间课的内容组织教法和学练法运动负荷教师活动学生活动次数时间强度准备部分10’

3、12’一、体委整队，报告人数二、师生问好三、教师宣布课的内容及要求四、安排见习生五、听代号跑走交替练习六、击掌操一套1、伸展运动2、体侧运动3、体转运动4、踢腿运动5、全身运动6、跳跃运动七、专项准备活动1、肩髋运动2、踝腕运动一、衣着整齐，精神饱满。*手指读秒，十秒集合。教师对违规学生应抓紧时机及时评价，规范学生行为。三、声音清晰、目标明确。五、提出要求，报号及时。六、*教师不喊口令，无

4、声领操，前两个八拍慢做，后两个八拍快做。一、组织:成四列横队集合，快静齐××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△*一名常规轮流值日生检查着装纪律，队形是否站齐，是否带不利于运动的物品，违者记录在册，作评平时表现分依据。二、声音宏亮，整齐。五、组织：全体学生分成1、2、3、4共四组依次绕场跑进（间隔约3米）后便齐步走，当报到哪一组加速跑进，再报到另一组时，前一组跑进队员便变步走。六、组织：由四列横队散开成做操队，接着做深呼吸，调整几次，跟教师做无声徒手操。要求：幅度大，动作整齐一致。1次1

5、3次4×8拍约3’约4’约5’小基一、

6、教法：1、提出要求，启发思考2、归纳诱导，讲解示范一、要求：*由一名体育骨干进行两类练习第一类：直立（双脚前后）站立，双手将球举在头前、头顶和头后进行前掷练习，得出头后前掷实心球远。1

7、约4’中本部分基本部分28’

8、30’一、体育骨干不同姿势对比前掷实心球练习。教师讲解示范，双手头上前掷实心球技术。二、学生双手头上前掷实心球徒手模仿练习。三、学生双手头上前掷实心球练习。四、专项素质练习1、前抛实心球2、后抛实心球3、跨下跨上传接实心球比赛二、教法：1、正面与侧面示范相结合2、讲解与示范相结合3、分解与完整练习相结合三、教法：1、教师口令提示要领2、*思想动员，注意安全

9、3、及时纠正错误动作4、进行辅助引导练习a.听口令分解与完整练习b.投越前置一定高度的横线练习四、教法1、教师讲解示范相结合2、按教师口令练习3、*注意安全，互评互练第二类：直立（双脚前后）站立、后仰，双手将球放在头后向前掷实心球练习，得出后仰（背弓超越器械动作）头后前掷实心球远。组织：成四列横队集合队形，前两列学生蹲立。二、组织：成四列横队散开成做操队形××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：持握球方法正确，两腿蹬伸，腰部急振，挥臂拨指。三、组织：3××××××××××1××××××××××─────────────↑

10、15米↓─────────────2○○○○○○○○○○4○○○○○○○○○○要求：学生互练互评，前列学生投掷时，后列学生提醒纠正，依次轮换。四、组织同上图。要求：全身协调，出手角度适宜，注意安全。3次3

11、5次10

12、15次3

13、5次约5’约12’约5’中大大结束部3

14、5’一、整理放松运动1、手臂放松2、腰腰放松3、腿部放松二、小结三、布置课后作业一、组织：1、教师放录音带2、示范动作到位二、要求：1、技术方面2、组织纪律方面一、组织：成四列横队做操队形要求：全身放松，随音乐跟教师一起练习。三、内容：4×8拍1次3’

15、5’小分四、送还器材五、师生再见1、复习双手前掷实心球

16、徒手练习10次三组2、发展力量素质练习a.弓箭步交换跳10次三组b.靠墙俯卧撑10次三组器材设备1台录音机2根长牛皮筋6根标枪15只实心球运动负荷预计曲线图18016014012010080预计密度30～35%预计效果优10%良35%及格50%差5%5’10’15’20’25’30’35’40’45’课后小结*1、教师手指读秒法规范课堂纪律，对违规学生抓住时机，及时评价。体育课堂常规轮流值日生检查记录违纪情况，对课堂严谨组织教学起到很好促进效果。*2、准备部分的无声操及结束部分的配乐放松，形式活泼新颖，学生兴趣很浓，主动性、积极性很强，很好地抓住了学